Погода в Слониме:Погода на неделю:
+17..+19
EUR - 2.291 BYN
USD - 1.944 BYN
RUB - .03285 BYN
АИ-92 — 1.17 руб.
АИ-95 — 1.25 руб.
ДТ — 1.29 руб.
Газ — 0.65 руб.
Цены на жизнь
Бюджет прожиточного минимума: 183.00 руб.
Минимальная з/п: 265.00 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 31.00 руб.
Базовая величина: 23.00 руб.
Ставка рефинансирования: 13%
Здоровье
184

Ученые сообщили самый простой способ сжечь лишние калории

30.03.2017 Прием горячей ванны способствует сжиганию калорий и похудению человека. Это происходит благодаря снижению сахара в крови. С такими выводами поделились британские исследователи.

 

В ходе эксперимента первая группа добровольцев провела время в спортивном зале,  второй группе было предложено просто полежать и расслабиться в горячей ванне.

Установлено, что организм расходует примерно одинаковое количество калорий как при занятиях спортом, так и при приеме горячих ванн.

Наблюдения показали,  что испытуемые потели в результате нагревания тела одинаково, что и приводило к активному жиросжиганию.

К тому же, уровень сахара у тех, кто принимал горячую ванну, оказался на 10% ниже по сравнению с теми, кто занимался спортом. К слову, это позволяет людям с диабетом второго типа контролировать свой уровень сахара.

Читайте также:
Комментарии / Обсудить
comments powered by HyperComments