Наверх
Слоним
ясно
7 °C
Зельва
ясно
7 °C
Волковыск
ясно
5 °C
Мосты
ясно
5 °C
Дятлово
ясно
5 °C
Барановичи
ясно
7 °C
EUR 2.7798
USD 2.5708
RUB(100) 3.366
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 375 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 239,87 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 35,5 руб.
Базовая величина: 27 руб.
Ставка рефинансирования: 8,75%

Упражнения на турниках от слонимчанина Ильи Молчанова

21 сентября 2015 11:07
Поделиться:
Слонимчанин Илья Молчанов предлагает посетителям нашего сайта небольшой комплекс упражнений на турниках

Илья демонстрирует, как правильно нужно подтягиваться и выполнять упражнения на брусьях.

 

Илья Молчанов окончил училище олимпийского резерва, университет физической культуры, работал в Москве фитнес-тренером и инструктором по ЛФК в медико-реабилитационном центре под научным руководством Валентина Дикуля.

Наш канал в Telegram
Читайте также
Обратите внимание