Наверх
Слоним
облачно с прояснениями
10 °C
Зельва
облачно с прояснениями
10 °C
Волковыск
пасмурно
8 °C
Мосты
пасмурно
8 °C
Дятлово
пасмурно
8 °C
Барановичи
пасмурно
10 °C
EUR 3.084
USD 2.6264
RUB(100) 3.3274
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 375 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 256,10 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 35,5 руб.
Базовая величина: 27 руб.
Ставка рефинансирования: 8,75%

В Финляндии приобретает популярность дневной сон на рабочем месте

1 октября 2018 19:14
Поделиться:
В столице Финляндии Хельсинки стали проводить занятия по дневному сну, которые своим сотрудникам оплачивают компании. Об этом сообщает Yle.

«Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже в середине дня. Инструктор в этой ситуации на вес золота, потому что он помогает сделать эту ментальную паузу, отправиться в мини-отпуск на полчаса», — сказала Тиина Вайнио из центра Sofia Future Farm, огранизующего эти «занятия».

Во многих коммерческих компаниях, а также в церквях и школах начали выделять полчаса на сон во время рабочего дня.

Если раньше в Финляндии сон на работе ассоциировался с ленью, то теперь — с продуктивностью, пишет издание.

View this post on Instagram

Luova ja tuottava työ edellyttää myös työn tauottamista. Sofian Olotila on paikka, jossa voit päivän aikana rauhoittaa kierroksia ja olla hetken läsnä – esimerkiksi ohjattujen päiväunien merkeissä! Tutustu jäsenyyksiin ja jäsenetuihin Sofian nettisivuilla! ✨ #sofiafuturefarm #torikorttelit #olotila #hyvinvointi

A post shared by Sofia Future Farm (@sofiafuturefarm) on

Наш канал в Telegram