Наверх
Слоним
пасмурно
15 °C
Зельва
пасмурно
15 °C
Волковыск
пасмурно
15 °C
Мосты
пасмурно
15 °C
Дятлово
пасмурно
15 °C
Барановичи
пасмурно
13 °C
EUR 2.485
USD 3.9333
RUB(100) 2.8874
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 400 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 273,27 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 29 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Сок-спаситель: один из лучших методов профилактики рака

13 ноября 2018 16:23
Поделиться:

Фото pixabay

Врачи рассказали о преимуществах массового производства натурального томатного сока. Оказалось, что употребление напитка, купленного в магазине, может быть чрезвычайно полезным для организма.

В ходе недавно проведенного исследования ученые выяснили, что полезнее для здоровья: свежие помидоры, свежевыжатый томатный сок или покупные соки?

Польза пакетированных соков 

Изучение влияния магазинных соков на организм человека позволило ученым прийти к выводу, что соки промышленного производства полезны для здоровья.

В ходе исследования было изучено 10 образцов томатного сока, более 70 образцов восстановленного томатного сока и 19 образцов томатов. Эксперты пришли к заключению, что восстановленный сок стал чемпионом по содержанию пектина — растворимой пищевой клетчатки, которая служит профилактикой рака кишечника.

«В промышленных соках содержится 12% от дневной потребности в пектине», — утверждают специалисты.

В томатном соке подсчитано наличие более 30 полезных питательных веществ: витамины С и Е, провитамин А, каротиноиды, антиоксиданты и минералы калия, магния, фосфора, железа.

В восстановленных соках, изготовленных добросовестными производителями из качественного сырья, содержание всех микронутриентов не уступает их содержанию в свежевыжатом соке, говорят исследователи.

Стакан томатного сока содержит почти 20% от ежедневной потребности организма в витаминах А и Е, около 10% ежедневной потребности в витамине С.

Медики рекомендуют включить его в свой рацион людям, которые заботятся о своем здоровье.

Наш канал в Telegram