Наверх
Слоним
небольшая облачность
-2 °C
Зельва
небольшая облачность
-2 °C
Волковыск
ясно
-2 °C
Мосты
небольшая облачность
-1 °C
Дятлово
небольшая облачность
-1 °C
Барановичи
небольшая облачность
-2 °C
EUR 2.8793
USD 2.6023
RUB(100) 3.26
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 375 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 239,87 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 35,5 руб.
Базовая величина: 27 руб.
Ставка рефинансирования: 8,75%

Завтрак за 5 минут: овсяноблин и 7 вариантов вкусной и полезной начинки. Рецепт для ленивой хозяйки 

15 ноября 2018 12:37
Поделиться:

Фото 1000.menu

Если вы не любите на завтрак есть овсяную кашу, то ее сможет заменить овсяноблин — сытная, полезная и здоровая пища. А разнообразная начинка сделает это блюдо поистине универсальным! Главное, что готовится этот завтрак буквально за 5 минут.

Ингредиенты для 2 овсяноблинов:

  • 2 яйца
  • 6 ст. л. овсяных хлопьев (например, №3)
  • 6 ст. л. молока
  • щепотка соли

Приготовление:

Пока разогревается сковородка (можно сковородку немного смазать маслом, можно жарить и без масла!), смешайте овсянку с молоком, солью и хорошо перемешайте. Можно, конечно, дать время, чтобы овсянка набухла, но овсяноблинчики получаются и так!

Выложите половину смеси на сковородку и жарьте на медленном огне до подрумянивания нижней стороны.

Фото smak.ua

Переверните блинчик, выложите на одну его половинку пару ложек начинки и прикройте второй половинкой.

Фото smak.ua

Накройте сковородку крышкой и жарьте, пока не подрумянится вторая сторона блинчика.

Фото smak.ua

Всё, ваш завтрак готов!

Начинка может быть абсолютно любая. Для нее можно использовать оставшееся приготовленное мясо, грибы, овощи,  творог, майонез, горчицу. Фантазии здесь нет предела!

Предлагаем несколько идей для начинки:

1. Натертые на терке сосиски и сыр + зелень.

2. Творожный сыр + слабосоленая форель

3. Отварная куриная грудка + помидор + лист салата

3. Творожный сыр + помидор + огурец + лист салата

4. Банан + шоколад

5. Творог + клубника

6. Творог + банан + грецкий орех

7. Моцарелла + помидор + зелень

Наш канал в Telegram
Читайте также
Обратите внимание