Наверх
Слоним
пасмурно
11 °C
Зельва
пасмурно
11 °C
Волковыск
небольшой дождь
12 °C
Мосты
пасмурно
11 °C
Дятлово
пасмурно
11 °C
Барановичи
пасмурно
10 °C
EUR 2.485
USD 3.9333
RUB(100) 2.8874
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 400 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 273,27 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 29 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Раскрыт универсальный способ быстро уснуть

15 сентября 2021 22:05
Поделиться:

Иллюстрационное фото pixabay

Секрет быстрого засыпания за 5 минут раскрыла пользовательница TikTok под ником Psychologee. В своем видео она рассказала, как ей удается бороться с бессонницей, пишет РИА «Новости».

По словам девушки, чтобы быстро уснуть, необходимо в голове начать перечислять вещи, которые никак не связаны друг с другом.

И чем более случайными будут эти предметы в вашей голове, тем лучше.

О таком методе блогер узнала от своего преподавателя психологии, и он помог девушке побороть бессонницу.

Как указано в профиле автора видео, она дипломированный психолог.

Видео стало очень популярным и набрало более полумиллиона лайков за несколько дней.

Наш канал в Telegram