Наверх
Слоним
пасмурно
7 °C
Зельва
пасмурно
7 °C
Волковыск
пасмурно
7 °C
Мосты
пасмурно
8 °C
Дятлово
пасмурно
8 °C
Барановичи
пасмурно
6 °C
EUR 2.4377
USD 3.8221
RUB(100) 2.921
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 400 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 273,27 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 29 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Ученые назвали способ борьбы с гипертонией у женщин без приёма лекарств 

27 сентября 2021 13:28
Поделиться:

Иллюстрационное фото pixabay

Ученые нашли новый метод борьбы с гипертонией, который основывается на выполнении специальных упражнений.

Международная группа учёных, в которую вошли сибирские учёные из СФУ, нашли новый метод борьбы с гипертонией, основанный на выполнении специальных упражнений, сообщает Journal of Physical Education and Sport.

Как было установлено экспертами, использование комплексного подхода к занятиям спортом может значительно снизить показатели давления у женщин-гипертоников.

Метод предусматривает сочетание различных видов физических упражнений.

Комплекс оздоровительных фитнес-тренировок разработали специалисты из Польши и России.

Такие тренировки помогли женщинам — участницам исследования значительно снизить показатели давления.

Исследование продолжалось четыре месяца. За это время женщинам удалось снизить верхние показатели давления на 4 мм рт. ст. и нижние показатели давления — на 3 мм рт. ст.

Наш канал в Telegram