Наверх
Слоним
пасмурно
6 °C
Зельва
пасмурно
6 °C
Волковыск
пасмурно
5 °C
Мосты
пасмурно
5 °C
Дятлово
пасмурно
5 °C
Барановичи
пасмурно
7 °C
EUR 3.5283
USD 3.2471
RUB(100) 3.5014
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 626 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 339,83 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 40 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

За год — минус 0,15 см: ученые выяснили, какой орган постоянно уменьшается из-за курения

16 мая 2023 14:08
Поделиться:
Сигареты, вне всяких сомнений, вредят здоровью и изменяют тело. Впрочем, есть и хорошие новости: этот процесс обратимый — достаточно только завязать с вредной привычкой.

Минздрав уже давно предупреждает: курение вредит вашему здоровью и укорачивает жизнь. Увы, курильщики могут многое знать о вреде сигарет, но эта информация не всегда мотивирует распрощаться с пагубной привычкой.

Впрочем, ученые Пенсильванского университета нашли еще одно последствие курения. Оказалось, что сигареты могут приводить к сокращению объема мозга и повышать риск развития деменции.

В рамках исследования ученые задействовали более 28 тысяч человек. Авторы работы проанализировали МРТ-снимки из Британского хранилища генетических и медицинских данных жителей Соединенного Королевства. В итоге выяснилось: у курильщиков в среднем объем мозга меньше, чем у тех, кто не курит. Каждая выкуренная пачка сигарет в год, как показал анализ, была связана с уменьшением серого вещества примерно на 0,15 кубических сантиметров.

Более того, выяснилось, что у тех, кто уже давно отказался от сигарет, серого вещества в мозгу оказалось больше, чем у тех, кто завязал с вредной привычкой недавно. Это доказывает, что отказ от курения поможет обратить вспять уменьшение объема мозга.

Авторы другого исследования, опубликованного в The Lancet, даже составили список болезней, риск которых повышается из-за курения. Для этого ученые проанализировали данные о здоровье более 500 тысяч взрослых китайцев из China Kadoorie Biobank. В итоге среди недугов, связанных с сигаретами, оказались несколько видов рака, сахарный диабет, инфаркт, пневмония, язва желудка, катаракта и многое другое.

А как понять, как сильно вам успели навредить сигареты? Есть такое понятие, как индекс курильщика. Чтобы узнать его, нужно количество сигарет, которое человек выкуривает за день, умножить на общий стаж курения в годах и поделить на 20. Если вы на время уже пробовали отказываться от этой привычки, учитывать перерывы нужно только в случае, если они длились больше года.

Источник 

Наш канал в Telegram