В Министерстве труда и социальной защиты напомнили о сроках и порядке уплаты страховых взносов за 2025 год для индивидуальных предпринимателей, самозанятых и других категорий физических лиц.

Кто обязан платить взносы самостоятельно?

Самостоятельно уплачивать страховые взносы обязаны:

• индивидуальные предприниматели (кроме применяющих налог на профессиональный доход);

• самозанятые — ремесленники, владельцы агроусадеб, плательщики единого налога;

• адвокаты и нотариусы;

• физические лица, которые по заявительному принципу изъявили желание участвовать в системе страхования.

Плательщики налога на профессиональный доход (НПД) могут делать это добровольно — чтобы сформировать страховой стаж для будущей пенсии.

Крайний срок

31 марта 2026 года — последний день уплаты взносов за 2025 год для всех указанных категорий.

Где узнать сумму к уплате?

Размер взносов уже рассчитан. Проверить точную сумму можно:

• в системе «Расчёт» (ЕРИП);

• в мобильном приложении «ФСЗН» (раздел «Платежи»);

• в личном кабинете плательщика на портале ФСЗН.

Сколько нужно платить?

Для ИП, адвокатов и нотариусов взносы состоят из двух частей:

• 29% от минимальной заработной платы — на пенсионное страхование;

• 6% от минимальной заработной платы — на социальное страхование (временная нетрудоспособность, беременность и роды).

Для ремесленников, владельцев агроусадеб и плательщиков единого налога — только пенсионное страхование (29% от МЗП).

ИП на подоходном налоге:

• 35% от фактического дохода — если доход за год составил менее 12 МЗП декабря 2025 года;

• 35% от 12 МЗП — если доход равен или превышает 12 МЗП декабря 2025 года.

ИП на едином налоге:

• 35% от МЗП за каждый месяц уплаты единого налога.

Если взносы уплачиваются из 12 МЗП, итоговая сумма за 2025 год составит 3077,04 рубля.

В ведомстве уточнили, что конкретная сумма зависит от количества полных месяцев ведения деятельности и размера дохода. У каждого плательщика сформирована своя минимальная сумма, узнать которую можно через ЕРИП, мобильное приложение ФСЗН или личный кабинет.

Для адвокатов, нотариусов, ремесленников, владельцев агроусадеб, плательщиков единого налога и физических лиц, добровольно участвующих в системе, порядок уплаты взносов не изменился.

Отдельно отмечается, что для плательщиков НПД рассчитана сумма взносов, позволяющая сформировать страховой стаж за 2025 год. Оплатить её также необходимо до 31 марта 2026 года.

📖 Читайте также

Нацбанк установил новые курсы валют на 23 февраля

Национальный банк установил официальные курсы валют на понедельник, 23 февраля, после выходных. Доллар немного укрепился, евро — снизился.

На 23 февраля действуют следующие курсы: 1 доллар США — 2,8518 белорусского рубля, 1 евро — 3,3555 белорусского рубля, 100 российских рублей — 3,7309 белорусского рубля.

По сравнению с предыдущим значением курс доллара вырос на 0,0001 белорусского рубля. Курс евро снизился на 0,0095 белорусского рубля, а курс российского рубля уменьшился на 0,0009 белорусского рубля.

📖 Читайте также

В подвалах жилых домов вводят строгий запрет: что теперь нельзя делать

В Гродно участковый инспектор милиции во время отработки жилого сектора получил информацию о возможном незаконном хранении спиртосодержащей продукции, сообщает 102. Неман. 

Сообщение подтвердилось: при проверке одного из гаражных кооперативов в Гродно сотрудники милиции обнаружили и изъяли 280 литров самогона.

Изъятая продукция направлена на экспертизу. По данному факту проводится проверка, по её результатам будет принято процессуальное решение.

📖 Читайте также

В подвалах жилых домов вводят строгий запрет: что теперь нельзя делать

На обращённой к Земле стороне Солнца в эти дни не зафиксировано ни одного пятна. Об этом сообщили специалисты лаборатории Институт космических исследований РАН. По их данным, светило сейчас выглядит как «идеальный диск без каких-либо особенностей» — подобное наблюдается крайне редко.

Последний раз Солнце без единого пятна астрономы фиксировали 11 декабря 2021 года — более четырёх лет назад.

Почему это важно? 

Солнечные пятна — тёмные области на поверхности звезды, связанные с концентрацией магнитного поля. Именно в этих зонах накапливается энергия, способная вызывать солнечные вспышки и магнитные бури.

Чем больше пятен — тем выше солнечная активность. И наоборот: их исчезновение говорит о периоде затишья, характерном для солнечного минимума.

Полное отсутствие пятен означает, что активность светила сейчас крайне низкая. Обычно такие периоды приходятся на фазу минимума 11-летнего солнечного цикла.

Что ждать белорусам?

Для жителей Беларуси и других стран это, скорее, хорошая новость:

снижается вероятность мощных магнитных бурь;

уменьшается риск перебоев в работе спутников и радиосвязи;

метеозависимые люди могут чувствовать себя спокойнее.

При этом специалисты подчёркивают: даже если на видимой стороне нет пятен, активные области могут появиться в любой момент — Солнце остаётся динамичной звездой.

Таким образом, нынешнее «чистое» Солнце — редкое, но естественное явление, связанное с цикличностью его активности, а не признак каких-либо чрезвычайных процессов.

📖 Читайте также

Циклон принесёт осадки в Гродненскую область: прогноз на 23–25 февраля

Министерство жилищно-коммунального хозяйства напомнило жителям страны: подкармливать и прятать животных в подвалах многоквартирных домов запрещено законом.

В ведомстве отмечают, что одна из самых распространённых проблем — содержание бездомных кошек и собак в подвалах и других вспомогательных помещениях. Нередко люди руководствуются добрыми намерениями, однако такие действия нарушают действующее законодательство.

Что говорит закон?

Согласно статье 16 Закона «Об ответственном обращении с животными» от 1 апреля 2024 года, животных-компаньонов запрещено содержать в подъездах, подвалах, на чердаках и в иных вспомогательных помещениях жилых домов.

Кроме того, действующие технические нормативные правовые акты обязывают коммунальные службы поддерживать подвалы и чердаки в надлежащем санитарном состоянии и ограничивать туда доступ бродячих животных.

С 1 мая 2026 года требования станут ещё строже. В силу вступят новые санитарные нормы, утверждённые Министерством здравоохранения, которые прямо запрещают нахождение во вспомогательных помещениях многоквартирных домов безнадзорных и диких животных, включая птиц, рукокрылых, пресмыкающихся, а также грызунов и насекомых.

Есть и другие ограничения

Выпускать домашних животных из квартир без сопровождения владельца запрещено. Также нельзя оставлять питомцев без присмотра в местах, не являющихся их постоянным местом содержания (за исключением специально оборудованных площадок и не более чем на два часа).

Безнадзорные кошки и собаки подлежат отлову.

Как помочь правильно?

В МинЖКХ подчёркивают: подвал — не решение проблемы бездомных животных. Животные могут потеряться, пострадать или стать источником антисанитарии.

Если хочется помочь — лучше рассмотреть вариант передержки или приюта. Это действительно даст животному шанс на безопасную жизнь, а жильцам дома — спокойствие и порядок.

📖 Читайте также

Сколько заплатим за тепло и воду в 2026 году: новые нормы ЖКХ

23 февраля (понедельник)

Погоду будет определять циклон и его атмосферные фронты, смещающиеся через территорию Беларуси. Атмосферное давление ночью и утром будет падать, днем существенно не изменится, сообщают синоптики Белгидромета.

По Гродненской области: 

Преобладание облачной погоды.

Временами осадки (снег, мокрый снег, дождь).

Местами слабый гололед, на отдельных участках дорог гололедица. 

Ветер юго-восточный с переходом на западный 4-9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью -4...+1°C, максимальная днем -2...+3°C.

По г. Гродно:

Облачно.

Временами осадки (снег, мокрый снег, дождь) (вероятность осадков более 90%).

Ночью и утром слабый гололед, на отдельных участках дорог гололедица.

Ветер юго-восточный с переходом на западный 4-9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью -1...+1°C, максимальная днем +1...+3°C. .

24 февраля (вторник)

Облачно с прояснениями.

Временами осадки (мокрый снег, дождь).

Местами слабый туман, гололед, на дорогах гололедица.

Ветер переменных направлений 4-9 м/с.

Температура воздуха ночью -4...+1°C, днем -1...+4°C.

25 февраля (среда) 

Облачно с прояснениями.

Местами кратковременные осадки (мокрый снег, ночью с дождем).

В отдельных районах слабые туман и гололед, на дорогах гололедица.

Ветер северной четверти 4-9 м/с.

Температура воздуха ночью -1...-6°C, при прояснениях до -12°C, днем -4...+1°C.

Хлеб сам по себе не враг здоровью. Проблемы начинаются тогда, когда булочки и батоны занимают слишком много места в ежедневном меню и вытесняют другие продукты. Так произошло и с журналисткой Розамун Дин, которая решила провести над собой эксперимент — полностью отказаться от хлеба на 30 дней.

Зачем она это сделала

Несколько лет назад у Розамун диагностировали онкологическое заболевание. После выхода в ремиссию она пересмотрела образ жизни и питание, чтобы снизить риски рецидива.

Женщина признаётся: хлеб был в её рационе практически постоянно — тосты на завтрак, сэндвичи на обед, перекусы в течение дня. Постепенно любовь к выпечке стала отражаться на весе и самочувствии. Тогда она решила: пора проверить, сможет ли прожить месяц без хлеба.

Как проходил эксперимент

Самым трудным оказалось отказаться от привычного ломтика к супу — без него обед казался неполным. По совету врача журналистка добавила в рацион больше белка, клетчатки и цельных продуктов, чтобы избежать чувства голода.

Вместо булочек и хлеба она:

увеличила количество овощей и бобовых;

добавляла фасоль и чечевицу в супы;

заменяла привычные перекусы орехами;

стала внимательнее относиться к составу продуктов.

Со временем Розамун заметила важную вещь: нередко она ела хлеб не из-за голода, а от скуки или стресса. Выпечка стала своеобразной эмоциональной поддержкой.

Что изменилось за месяц

К концу эксперимента журналистка отметила несколько результатов:

минус 2 килограмма;

нормализация артериального давления;

снижение уровня «плохого» холестерина ЛПНП с 3,2 до 2,5 ммоль/л;

больше энергии и меньше тяги к спонтанным перекусам.

Кроме того, она научилась лучше распознавать настоящий голод и не заедать эмоции.

Несмотря на положительный эффект, полностью исключать хлеб из жизни Розамун не планирует. Теперь она выбирает цельнозерновые варианты или печёт хлеб дома, чтобы контролировать состав.

Её вывод прост: дело не в самом хлебе, а в его количестве и качестве. Баланс, разнообразие и осознанность в питании важнее радикальных запретов.

📖 Читайте также

Ковид ударил по суставам: профессор предупредила о скрытых последствиях

Если котлеты у вас иногда получаются суховатыми, попробуйте этот простой приём. Рецепт из куриного филе бедра сам по себе даёт сочность, а один маленький секрет внутри делает блюдо по-настоящему нежным.

Ингредиенты:

куриное филе бедра — 650 г;

лук — 1 шт.;

морковь — 1 шт.;

батон — 3 кусочка;

молоко — 70 г;

яйцо — 1 шт.;

сливочное масло — 60–70 г;

соль, перец — по вкусу.

Как готовить

Лук и морковь измельчите и обжарьте до золотистого цвета — это придаст котлетам сладковатую нотку и дополнительную сочность.

Батон замочите в молоке на несколько минут. Затем пропустите через мясорубку куриное мясо, обжаренные овощи и размягчённый хлеб.

Добавьте яйцо, соль, специи и тщательно вымешайте фарш. Дайте ему отдохнуть 15 минут — так он станет более однородным и пластичным.

Тот самый секрет

Сформируйте котлеты и в центр каждой положите маленький подмороженный кубик сливочного масла. При жарке масло постепенно растает и пропитает мясо изнутри.

Обжарьте котлеты на разогретой сковороде до румяной корочки, затем отправьте в духовку на 10–15 минут, чтобы довести до готовности.

В итоге получаются мягкие, ароматные и по-настоящему сочные котлеты.

📖 Читайте также

Открыла для себя соус из апельсинов: теперь делаю его всегда

Луна в Тельце благоприятствует добрым делам, а Венера в Рыбах — творчеству и вдохновению.

Нас ждёт спокойный и приятный день, идеальный для старта новых проектов. Звёзды советуют проявлять заботу о близких, но не забывать о себе. Сегодня удачно подписывать документы, вести переговоры и делать крупные покупки. Вечер лучше посвятить общению, свиданиям или творчеству.

Овен

День благоприятен для работы и финансовых решений. Вы сможете взяться за амбициозные задачи и показать свои лидерские качества. Однако не забывайте об отдыхе после работы. В личной жизни всё стабильно — даже если партнёр занят, это не повод для переживаний. Возможно, сегодня вы найдёте новое увлечение.

Телец

Луна в вашем знаке обещает успех и обновление. Отличный день, чтобы отпустить старые тревоги и задуматься о будущем. Общение с друзьями принесёт новые идеи — вы сможете как получить поддержку, так и помочь другим. В любви благоприятный период: если вы в поиске, самое время действовать.

Близнецы

Не стоит браться за сложные задачи, если нет уверенности в силах. Возможны рассеянность и усталость — это нормально. Напоминайте себе о прошлых успехах, это поднимет самооценку. Вечер посвятите отдыху: книга, фильм или спокойное хобби помогут восстановить силы.

Рак

День пройдёт продуктивно, задачи будут решаться легко. Иногда может появляться усталость от общения — это сигнал сделать паузу. Ваши идеи будут замечены, если вы сможете их грамотно представить. После обеда полезна прогулка или тренировка. К вечеру энергия вернётся.

Лев

Хорошее настроение поможет справиться даже со сложными делами. День благоприятен для дискуссий и реализации личных интересов. Однако во второй половине дня найдите время для себя: вдохновляющий фильм или статья пойдут на пользу. Не торопитесь с рискованными решениями — дайте себе время всё обдумать.

Дева

Возможны мелкие ошибки и рассеянность — не корите себя, вам просто нужен отдых. Новые задачи могут раздражать, но это временно. После обеда благоприятно творчество и лёгкие развлечения. Не берите на себя лишние обязанности — то, что может подождать, пусть подождёт.

Весы

День пройдёт в хорошем настроении. Вы легко найдёте общий язык с окружающими и сможете помочь в разрешении конфликтов. Ваши усилия будут замечены и оценены. Вечером уделите время близким: совместный ужин или прогулка укрепят отношения. В личной жизни возможны приятные сюрпризы.

Скорпион

Вы будете чутки к потребностям других, но важно не брать на себя чужие проблемы. Помогайте тем, кто действительно в этом нуждается, и не позволяйте себя использовать. Во второй половине дня замедлите темп: отдых в кругу друзей или спокойное занятие пойдут на пользу.

Стрелец

Сосредоточьтесь на текущих делах — вы успеете много сделать. Если что-то пойдёт не по плану, не расстраивайтесь: это повод найти лучшее решение. Хороший день для примирения и разрешения старых споров. В любви всё благополучно, но может быть сложно выкроить время для свидания.

Козерог

Вы в хорошей форме и быстро справитесь с обязанностями. Однако не забывайте о себе: вы тоже заслуживаете поощрения. Возможны приятные находки на распродажах или кулинарные успехи. Луна принесёт хорошие новости. Старые друзья могут выйти на связь — проявите участие, и общение будет приятным.

Водолей

Возникнет желание навести порядок в делах и указать на ошибки окружающих. Не переживайте, если не всё получится сразу: составьте план и действуйте постепенно. После обеда уделите внимание здоровью и личным потребностям. Будьте осторожны с новыми продуктами и косметикой — сегодня возможна повышенная чувствительность.

Рыбы

Доброта и открытость помогут вам легко справляться с задачами и располагать к себе людей. После обеда возможны приятные встречи или интересные новости от друзей. Посещение выставки, концерта или спектакля вдохновит на новые идеи. Ваше творческое начало сегодня особенно сильно.

Помните: звёзды лишь подсказывают тенденции, а решения принимаете вы. 

В Беларуси стремительно растёт число людей с заболеваниями суставов и соединительной ткани. По данным медиков, только за последние три года количество таких пациентов увеличилось почти на 80 %, сообщает агентство "Минск-Новости".

О том, почему болезни «молодеют» и какую роль в этом сыграл ковид, рассказала профессор кафедры кардиологии и внутренних болезней Белорусский государственный медицинский университет, кандидат медицинских наук Наталья Мартусевич. 

Двойной удар коронавируса

После перенесённой инфекции многие жалуются на боли в мышцах и связках, а лабораторные показатели могут имитировать ревматические заболевания. Это серьёзно осложняет диагностику.

У части людей симптомы со временем проходят. Однако у других коронавирус стал триггером для серьёзных аутоиммунных патологий — васкулитов, антифосфолипидного синдрома, псориатического артрита. Иными словами, вирус пробудил или обострил дремлющие ревматические болезни.

Почему суставы болят всё чаще

Врачи отмечают: проблемы с суставами давно перестали быть «болезнью пожилых». Причины — в современном образе жизни:

хронический стресс и ускоренный ритм жизни;

гиподинамия;

лишний вес;

ошибки в питании;

курение — главный детонатор аутоиммунных процессов.

Особенно опасно курение при наследственной предрасположенности к ревматоидному артриту.

Три самых распространённых диагноза

По словам профессора, чаще всего белорусы обращаются к ревматологам с тремя заболеваниями:

Остеоартрит — за последние годы число пациентов выросло на 30 тысяч.

Подагра — «болезнь цивилизации», связанная с лишним весом, гипертонией и диабетом.

Ревматоидный артрит — заболевание, которое не выбирает возраста.

Рост фиксируется по всем направлениям: ежегодно добавляются тысячи новых случаев.

Опасность не только для суставов

Ревматические болезни — это не только боль и ограничение движения. Они увеличивают риск инфаркта и инсульта.

Причина — хроническое скрытое воспаление в организме. Даже при нормальном уровне холестерина процессы атеросклероза могут активно развиваться. А постоянная боль и ограничение подвижности усиливают стресс, что дополнительно нагружает сердце и сосуды.

Можно ли защититься?

Медики рекомендуют придерживаться принципов средиземноморской диеты:

жирные сорта рыбы;

Омега-3 (до 2 г в сутки курсами);

ограничение красного мяса до двух раз в неделю;

мясо птицы;

достаточное количество клетчатки;

не менее пяти порций овощей и фруктов в день (лучше сезонных — свекла, капуста, морковь).

Также важны движение, контроль веса и отказ от курения.

📖 Читайте также

Нет времени на физические упражнения? Достаточно 30 секунд в день!

Меня зовут Валентина, и я та самая женщина, которую муж бросил в шестьдесят лет. Он ушёл к молодой. А я осталась одна, чтобы понять, что такое жизнь на самом деле.

Когда мы поженились во второй раз, мне было пятьдесят два. Это казалось чудом. Мы берегли друг друга по-настоящему: я ставила ему стакан воды у кровати, он каждое утро наливал мне кофе. Мы касались друг друга так нежно, будто говорили: «Я здесь, не бойся». Я была уверена, что мы состаримся вместе. Думала, будем держаться за руки в поездках, а потом однажды тихо уйдём из жизни в один день.

Но в шестьдесят лет Андрей сказал мне, что нашел другую, помоложе, и они даже собираются завести ребёнка.

В одно мгновение я почувствовала, как моё тело стало чужим. Бёдра широкие, грудь обвисла, морщины глубокие. Всё, чего я боялась — стать старой, ненужной, незаметной — вдруг стало реальностью. 

Я покупала кремы, делала упражнения, решала кроссворды, чтобы тренировать память. Пыталась обмануть время. А мой муж просто хотел начать жизнь заново.

Статистика говорит, что сейчас многие разводятся после пятидесяти. Но когда это случается с тобой, цифры не утешают. Все мои планы рухнули. Есть такая поговорка: человек строит планы, а Бог смеётся. Бог посмеялся, и мне пришлось учиться жить дальше без мужа.

Пока я переживала потерю, случилось неожиданное. Я поняла, что мне нравится жить одной. Это не так сладко, как мороженое, скорее как простой йогурт. Но в этом была своя честность. Я нашла путь обратно к себе.

Подруги спрашивали:

— Ты хоть с кем-нибудь встречаешься?

Им было спокойнее знать, что я не одна. Что я не «одинокая старуха». Но мне было хорошо в тишине.

Вчера я сидела на полу и играла с внуком в машинки. Когда попыталась встать, честно сказала:

— Не знаю, как мне подняться.

Внук засмеялся:

— Вот так, бабушка! Подними попу выше и обопрись на руки.

Я так рассмеялась, что слёзы выступили. И решила встать. Даже если для этого нужно сначала поднять заднюю точку повыше.

Я каждый день делаю что-то для себя. У меня есть сад, я работаю. Я читаю, правильно ем. В душе я всё ещё считаю себя грациозной женщиной. А потом иногда смотрю в зеркало и вижу седовласую старушку. Это шокирует.

Но я решила верить в два маленьких обмана: что фотография просто не удалась и что прохожие смотрят на меня с восхищением.

И знаете что? Мне этого достаточно. Старость может быть не концом, а путешествием в новую страну. Я ещё не знаю, куда оно меня приведёт, но я готова идти. Одна, но свободная.