Здоровье Вот сколько приседаний вы должны делать для своего возраста. Вы можете их выполнить?
Узнайте, сколько приседаний в минуту необходимо делать в вашем возрасте, чтобы оставаться здоровым и активным.
Читать далее →
Рубрика
Здоровье
407 публикаций
Здоровье 
Здоровье Кардиолог назвала самый вредный продукт для артерий — и что есть вместо него
Кардиолог назвала ультрапереработанное мясо — колбасы, сосиски, ветчину — главным врагом артерий и посоветовала, чем его заменить.
Читать далее →
Здоровье Этот рацион помогает дожить до 100 лет — и это не веганство
Кому легче встретить столетний юбилей, рассказали ученые.
Читать далее →
Здоровье Медики прогнозируют сезонный рост гриппа и простуд
Минздрав предупредил о росте заболеваемости гриппом и ОРВИ к началу февраля.
Читать далее →
Здоровье Учёные назвали 5 привычек, присущих долгожителям
Важнейшими привычками стали сбалансированное питание, качественный сон, контроль стресса, общение с близкими людьми и жизненная удовлетворённость.
Читать далее →
Здоровье Что будет с организмом, если каждый день съедать по банану?
Регулярное употребление бананов в течение полугода может привести к неожиданным изменениям уровня холестерина.
Читать далее →
Здоровье Это самое грязное место в холодильнике: откуда берутся болезни
Эти два места в холодильнике опасно игнорировать.
Читать далее →
Здоровье Заболели? Что делать при простуде и гриппе, чтобы быстрее выздороветь
Первая помощь при простуде и гриппе: что действительно помогает, а что только мешает выздоровлению.
Читать далее →
Здоровье Горячий напиток, который поможет снять воспаление и укрепить иммунитет: рецепт от известного диетолога
Простой горячий напиток с куркумой, корицей и перцем поможет мягко снизить воспаление и повысить защиту организма.
Читать далее →
Здоровье Постоянно хочется по-маленькому: тревожный сигнал для мужчин старшего возраста
Урологи рассказали, почему мужчины с возрастом чаще бегают в туалет.
Читать далее →
Здоровье Женщина ела свиной жир каждый день, и результаты поразили врача
Полезно или вредно регулярно употреблять свиной жир?
Читать далее →
Здоровье Продолжительность вашей жизни может быть связана с этими четырьмя особенностями ног
Исследования показали, что у людей, живущих долго, часто встречаются схожие особенности состояния ног, среди которых выделяют четыре ключевых признака.
Читать далее →