Так делают японцы: секрет долголетия и красоты кроется в одной простой привычке
В Японии много людей, которые сохраняют активность и здоровье до преклонных лет
Здоровье
93 записей
Четыре важных признака, что вы нехорошо стареете. Но есть способы решения проблем
Старение подразумевает естественные процессы, не относящиеся к болезненным состояниям. Поэтому многие возрастные изменения на самом деле могут быть сигналами хронических...
5 слов, которые изменят вашу жизнь: произносите их каждое утро, и счастье постучится в вашу дверь
Если мы постоянно жалуемся, злимся и ноем, мы притягиваем к себе еще больше проблем.
Ваш мозг скажет спасибо: измените эти 7 ежедневных привычек – и сохраните здоровую память
Хотите сохранить острый ум и крепкую память? Учёные назвали 7 простых привычек, которые стоит пересмотреть ради здоровья вашего мозга. ...
Диетологи предупреждают: не начинайте день с этого блюда
Такой завтрак способствует быстрому набору лишних килограммов.
У женщин, пьющих этот напиток, больше шансов оставаться здоровыми до 70 лет
Масштабное исследование показало, что женщины, пьющие кофе по утрам, более здоровы.
Кровь раскрывает секрет долголетия: вот у кого больше всего шансов отпраздновать свой 100-й день рождения
Раньше долгожители были редкостью, но сейчас ситуация сильно изменилась.
Настоящий виновник — не яйца: учёные назвали, что действительно повышает холестерин
Учёные рассказали, что на самом деле повышает холестерин.
Белорусов предупредили об опасном заболевании
Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья сообщил о риске заражения опасным заболеванием — лямблиозом.
Названы 4 основных изменения, которые приходят в пожилом возрасте
Старость меняет привычки и состояние организма: четыре ключевых аспекта.