🌤️ --°C
$-- -- -- --
Новости

Почему урчит в животе, когда хочется есть?

Служба новостей 1 мин чтения

Урчание в животе — не признак голода, а «уборка» в кишечнике между приёмами пищи. Разбираемся, почему это происходит и стоит ли беспокоиться.

Почему урчит в животе, когда хочется есть?
Фото: pexels.com

Этот громкий «ур-ур» в животе — не сигнал бедствия, а работа пищеварительной системы в режиме ожидания. Древние греки даже дали этому явлению название — борборигм (звучит как имя суперзлодея, но на самом деле это просто шумы в кишечнике).

Когда вы не едите несколько часов, кишечник не отдыхает — он запускает так называемый мигрирующий моторный комплекс. Это своего рода «генеральная уборка»: мышцы проталкивают остатки пищи, слизь и бактерии, чтобы поддерживать порядок.

Звуки становятся слышимыми, потому что в пустом кишечнике нет пищи, которая обычно гасит шум. Поэтому каждое движение ощущается особенно отчётливо.

Так что урчание — не признак того, что вы «умираете от голода», а естественная реакция организма на перерыв между приёмами пищи. И самый простой способ его успокоить — дать кишечнику новую работу. Например, съесть кусочек вермишелевой запеканки, которая готовится очень просто и по вкусу напоминает фаршированную курицу. 

Оцените статью

Новости

В Беларуси пересчитают пособия по уходу

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 16:22 1 мин чтения

В феврале в Беларуси вырастет пособие по уходу за пожилыми и инвалидами I группы.

В Беларуси пересчитают пособия по уходу
Фото: pexels.com

С февраля в Беларуси вырастет размер пособия по уходу за гражданами старше 80 лет, а также инвалидами I группы, сообщает Минтруда. 

Размер выплат

При уходе за одним нетрудоспособным человеком пособие составит 100% бюджета прожиточного минимума — 496,96 рубля (по 30 апреля 2026 года).

Если уход осуществляется за двумя и более нетрудоспособными, размер выплаты увеличивается до 120% БПМ — 596,35 рубля (по 30 апреля 2026 года).

Куда обращаться за назначением

Для оформления пособия необходимо обратиться:

в службу «Одно окно» местного органа власти;

либо в управление по труду, занятости и социальной защите по месту жительства человека, нуждающегося в уходе.

Можно ли работать и получать пособие

Получать выплату и одновременно работать могут родители, дети, супруги, опекуны или попечители инвалидов I группы либо граждан старше 80 лет, если они:

трудятся по трудовому договору на условиях неполного рабочего времени — не более половины нормальной продолжительности рабочего времени;

зарегистрированы в качестве индивидуальных предпринимателей, деятельность которых приостановлена либо находится в процессе прекращения.

Какие документы нужны

Для назначения пособия потребуется:

заявление;

документ, удостоверяющий личность;

трудовая книжка заявителя;

медицинская справка о состоянии здоровья, подтверждающая отсутствие психиатрического и наркологического учета;

заключение врачебно-консультационной комиссии о необходимости постоянного ухода.

Пособие по уходу назначается со дня подачи заявления.

Читайте еще: В Беларуси с 1 февраля — новая прибавка к пенсии: кому и на сколько увеличат выплаты

Оцените статью

Новости

3 и 4 февраля изменится движение поездов на направлении Гродно — Барановичи

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 14:45 1 мин чтения

Поезда Гродно — Барановичи 3–4 февраля будут идти только до Слонима.

Поезд
Фото: БЖД

3 и 4 февраля пассажирские поезда на участке Гродно — Волковыск — Барановичи будут следовать по изменённой схеме. Причина — ремонтные работы на железной дороге, сообщает "Наш край".

В эти дни поезд № 6294/6283, курсирующий по маршруту Гродно — Барановичи, будет ходить только до Слонима. Отправление из Гродно запланировано на 07:43.

В обратном направлении поезд № 6283/6282 Барановичи — Гродно также сократят до участка Слоним — Гродно. Отправление из Слонима — в 14:54.

Кроме того, 3 и 4 февраля отменяется пересадка пассажиров на станции Барановичи-Полесские: с поезда № 6294 на поезд № 6215 Барановичи — Горынь, а также с поезда № 6811 Минск — Барановичи на поезд № 6283.

Ранее мы сообщали: Идёт тёплый воздух с юга: о погоде на Гродненщине 27-29 января

Оцените статью

Новости

В Слониме завершили проверку воды на улице Доватора: что известно?

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 13:28 1 мин чтения

В Слониме проверили воду после аварии на водопроводе: она соответствует нормам.

В Слониме завершили проверку воды на улице Доватора: что известно?
Иллюстративное изображение

Государственное учреждение «Слонимский зональный центр гигиены и эпидемиологии» сообщило, что результаты лабораторного контроля питьевой воды, отобранной после аварии на водопроводных сетях централизованной системы водоснабжения ГП «Водоканал-Слоним» в районе дома № 8а по улице Доватора, подтвердили её соответствие нормативам безопасности по микробиологическим и санитарно-химическим показателям.

Напомним, авария на системе холодного водоснабжения произошла 23 января на улице Доватора. После обнаружения повреждения к работам приступила специализированная аварийно-восстановительная бригада аварийно-диспетчерской службы предприятия «Водоканал-Слоним».

На время ремонта для жителей был организован подвоз питьевой воды — цистерна предприятия находилась возле дома № 6 по улице Доватора.

После завершения восстановительных работ специалисты провели дезинфекцию и промывку сетей, а затем отобрали пробы воды для лабораторных исследований по санитарно-химическим и микробиологическим показателям.

До получения официальных результатов горожанам рекомендовали использовать для питья, приготовления пищи и личной гигиены только подвозную либо бутилированную воду. Теперь в центре гигиены подтвердили, что вода соответствует установленным требованиям.

Ранее: В Слониме на улице Доватора устранили аварию на водопроводе, но есть нюанс: воду пока пить нельзя

Оцените статью

Новости

Идёт тёплый воздух с юга: о погоде на Гродненщине 27-29 января

Служба новостей 26 января 2026 г. 12:24 1 мин чтения

Во вторник местами до +2°C – прогноз погоды на 27-29 января по г. Гродно и Гродненской области.

Идёт тёплый воздух с юга: о погоде на Гродненщине 27-29 января
Фото: pexels.com

Предупреждение о неблагоприятном гидрометеорологическом явлении (оранжевый уровень опасности): 27 января (вторник) во многих районах Гродненской области и в Гродно гололед, на дорогах гололедица.

27 января (вторник) 

Погодные условия продолжат определять атмосферные фронты и теплая воздушная масса, поступающая с юга. Атмосферное давление будет падать.

По г. Гродно: Преобладание облачной погоды. Временами осадки (дождь, мокрый снег) (вероятность осадков 80-90%). Гололед, на дорогах гололедица. Слабый туман. Ветер юго-восточный, южный 2-7 м/с. Температура воздуха в течение суток 0...+2°C.

По Гродненской области: Преобладание облачной погоды. Временами осадки (дождь, мокрый снег). Во многих районах гололед, на дорогах гололедица. Местами туман. Ветер юго-восточный, южный 2-7 м/с. Температура воздуха в течение суток -3...+2°C.

28 января (среда)

Облачно. На большей части кратковременные осадки (мокрый снег, дождь). Местами туман, гололед, на отдельных участках дорог гололедица. Ветер переменных направлений 4-9 м/с. Температура воздуха ночью 0...-5°C, днем -4...+1°C.

29 января (четверг) 

Облачно, днем с прояснениями. Местами небольшой кратковременный снег, мокрый снег. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер северо-восточный, северный 4-9 м/с, днем порывы до 14 м/с. Температура воздуха в течение суток -5...-10°C, ночью местами до -13°C, сообщает Гроднооблгидромет.

Не ждите весны: эти культуры сеют уже зимой

Оцените статью

Новости

«Эффект Долиной» в Беларуси: стоит ли бояться потерять квартиру из-за мошенников?

Служба новостей 26 января 2026 г. 12:11 1 мин чтения

В Беларуси растёт тревога среди владельцев недвижимости из-за так называемого «эффекта Долиной» — схемы, при которой мошенники якобы заставляют человека продать квартиру, а тот потом через суд возвращает её обратно. Однако юристы и риэлторы уверяют: белорусские суды защищают добросовестных покупателей. Главное — соблюдать осторожность при сделке.

«Эффект Долиной» в Беларуси: стоит ли бояться потерять квартиру из-за мошенников?

«Эффект Долиной» — громкое название мошеннической схемы, которая уже лишила жилья некоторых россиян. Теперь слухи о ней добрались и до Беларуси, вызывая беспокойство у покупателей недвижимости. Однако, по словам риэлтора Татьяны Черновой, в белорусской правовой системе защищают не только пострадавшего, но и добросовестного приобретателя. 

– Суть схемы – мошенники заставляют собственника продать квартиру. Далее якобы пострадавший собственник обращается в суд и возвращает себе проданное жилье.

Множество таких схем сработало в России, квартиры были возвращены "пострадавшим" собственникам, а покупатели остались без денег и без жилья.

Ключевой подход белорусских судов в подобных ситуациях: объект мошенничества – деньги, а не недвижимость!

Если сделка купли-продажи оформлена в соответствии с законодательством и нарушений не выявлено, договор будет действительным и квартира остается за покупателем.

Арест на такое жилье (в рамках уголовного расследования) не накладывается. Даже в самых запутанных схемах у добросовестного покупателя в Беларуси есть шанс защитить свои права.

Несмотря на это, покупателям недвижимости все равно нужно проявлять осмотрительность, изучать юридическую сторону сделки и личность продавца. Цена доверчивости слишком высока, – поясняет Татьяна Чернова.

Ранее: Чеки «Имущество». Что с ними можно сделать?

Оцените статью

Новости

В Беларуси заработал сервис для бесплатных переводов через ЕРИП

Служба новостей 26 января 2026 г. 11:56 1 мин чтения

В Беларуси для самозанятых и физлиц упростили процедуру денежных переводов благодаря запуску нового сервиса «Мой QR» на сайте ЕРИП.

В Беларуси заработал сервис для бесплатных переводов через ЕРИП
Фото: pexels.com

ЕРИП в январе запустил платежный сервис "Мой QR", который позволяет существенно упростить переводы для самозанятых и физических лиц. Об этом рассказал начальник главного управления платежной системы и цифровых технологий Национального банка Антон Подрез.

По словам Анатолия Подреза, перевод денежных средств через сервис "Мой QR" бесплатный".  Достаточно сгенерировать на сайте raschet.by QR-код и показать или переслать его плательщику.

Белорусы смогут пополнять банковские счета через ЕРИП, указывая лишь номер телефона получателя

"Все, что надо сделать, - это зайти на сайт ЕРИП, выбрать банк, в котором вы обслуживаетесь, ввести соответствующий идентификатор и сгенерировать QR-код. После этого QR-код можно распечатать, в виде гиперссылки отправить через мессенджер", – пояснил Анатолий Подрез.

По его словам, сервис будет востребован и у самозанятых. "Являясь клиентом одного и того же банка, физические лица и самозанятые смогут переводить денежные средства в рамках одного банка", - отметил представитель Нацбанка. 

В дальнейшем этот сервис будет доработан, в том числе для совершения внутрибанковских платежей. 

Оцените статью

Калейдоскоп

Гороскоп на вторник, 27 января 2026 года

Служба новостей 26 января 2026 г. 16:43 4 мин чтения

Ежедневный гороскоп для всех знаков зодиака на вторник, 27 января.

Гороскоп на вторник, 27 января 2026 года

День 27 января может начаться с лёгкой сонливости, но уже к обеду вы почувствуете прилив бодрости и желание заняться чем-то приятным — будь то покупки, прогулка или встреча с друзьями. Некоторые идеи, которые сейчас кажутся дерзкими, на самом деле вполне реализуемы — главное не спешить и сохранять хладнокровие.

Овен

Вас ждёт насыщенный и вдохновляющий день. Энергии хватит на планирование новых проектов. Попробуйте взглянуть на привычные задачи под другим углом — иногда свежий взгляд со стороны (особенно от кого-то моложе) помогает найти неожиданное решение. Во второй половине дня хорошо провести время с друзьями или обсудить совместные планы. В личной жизни возможны приятные моменты.

Телец

Сегодня удача на вашей стороне. Не бойтесь проявить инициативу — даже смелые шаги могут принести пользу. Возможна встреча с интересным человеком, который в будущем окажется полезным знакомством. День подходит для решения финансовых вопросов и заключения выгодных договорённостей. А во второй половине дня уделите внимание себе: это отличное время для ухода за волосами, кожей или просто для того, чтобы почувствовать себя красивым.

Близнецы 

Вы чувствуете силы справиться даже со сложными задачами, но не забывайте о границах. После работы важно дать себе отдохнуть, а не ввязываться в чужие проблемы. На работе старайтесь не брать на себя лишнее — особенно если коллеги явно пытаются переложить свои обязанности на вас.

Рак 

Люди сегодня будут более доброжелательны к вам, чем обычно. Это подходящее время для примирения, лёгкого флирта или новых знакомств. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в свободное время — возможно, вы откроете для себя новое хобби. В любви всё складывается удачно: самое время для свидания или тёплого разговора с близким человеком.

Лев

Настроение отличное, и вы предпочитаете действовать самостоятельно. Но не отказывайтесь от помощи друзей — они готовы поддержать, если вы попросите. Вечером лучше выбрать спокойный отдых: книга, фильм или просто тишина после насыщенного дня. Также стоит подумать о саморазвитии — возможно, пришло время записаться на курсы.

Гороскоп на неделю с 26 января по 1 февраля 2026 года

Дева

День обещает быть продуктивным. В голову придут ясные и практичные идеи, которые помогут решить давно беспокоившие вопросы. Не позволяйте другим навязывать вам свои условия — вы сами знаете, чего хотите. Немного уверенности и терпения помогут отстоять свою позицию и даже добиться большего, чем планировали.

Весы 

Вы особенно обаятельны и располагаете к себе окружающих. Этим можно воспользоваться, чтобы быстро решить дела, зависящие от чужого одобрения. Идеи, возникшие сегодня, могут принести не только удовольствие, но и доход. После обеда — хорошее время для учёбы, хобби или неожиданной встречи. Возможно, вы получите приятное сообщение от друзей.

Скорпион 

Сегодня трудно избежать обязательств — кто-то будет настойчиво просить о помощи. Но не воспринимайте это как обузу: ваши усилия могут принести хороший результат, особенно в профессиональной сфере. К вечеру вы почувствуете прилив энергии и оптимизма. Отличный момент для свидания или дружеской встречи.

Стрелец 

Энергии хоть отбавляй! Дела идут в гору, но будьте чуть мягче в общении, особенно с людьми старшего возраста — не все поймут ваш юмор или импульсивность. Тем не менее, вы легко найдёте общий язык и даже обсудите серьёзные планы. Возможны хорошие новости. Вечер отлично подойдёт для романтической встречи или просто приятного времяпрепровождения.

Козерог 

День пройдёт успешно: вы справитесь с множеством задач, а помощь от кого-то близкого позволит решить давнюю проблему. Это придаст уверенности и снимет тревогу. После обеда хорошо встретиться с друзьями, послушать новости и, возможно, по-новому взглянуть на происходящее. А вечером — самое время повеселиться: потанцуйте, посмейтесь, отдохните душой.

Водолей

Идеальный день, чтобы разобраться с накопившимися делами: счета, документы, уборка. Вы почувствуете облегчение, ведь это освободит время в будущем. Днём можно сходить за покупками — особенно за тем, что пойдёт на пользу здоровью. А вечером не заставляйте себя работать или выполнять обязательства. Лучше отдохните: завтра вас ждёт насыщенный и интересный день.

Рыбы 

День обещает быть лёгким и приятным. Вы открыты к общению, и людям нравятся ваши идеи — некоторые даже начнут их повторять. Но будьте осторожны: легко поверить в красивые, но непроверенные истории или поддаться сплетням. Не позволяйте другим использовать ваш энтузиазм в своих целях. После обеда вас ждёт заслуженный отдых — спокойный, уютный и очень приятный. 

Оцените статью

Здоровье

Родители школьников в Петербурге встревожены: в столовой нашли туберкулёз

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 16:02 1 мин чтения

В школе № 575 Приморского района Петербурга у сотрудницы пищеблока обнаружили туберкулёз. Родители забили тревогу, обвинив администрацию в замалчивании. Комитет по здравоохранению подтвердил случай, но заверил: ситуация под контролем, а карантин по закону не требуется.

Родители школьников в Петербурге встревожены: в столовой нашли туберкулёз
Иллюстративное изображение

Что произошло

О ситуации стало известно после того, как родители учеников обратились к главе «Лиги безопасного интернета» Екатерине Мизулиной. По их словам, в школьной столовой работал человек с открытой формой туберкулёза, а администрация пыталась это скрыть, сообщает fontanka.ru.

Комитет по здравоохранению Петербурга информацию подтвердил. По данным «Фонтанки», заболевшая — сотрудница компании-подрядчика, работала мойщицей посуды. О диагнозе стало известно 19 января.

Что сделали

Глава Приморского района Богдан Заставный сообщил, что все противоэпидемические мероприятия провели сразу — ещё 19 января. В школу выехал врач, помещения продезинфицировали, сотрудников пищеблока обследовали.

Заболевшую госпитализировали, она получает лечение.

Для проверки учеников к школе направили передвижную флюорографическую установку от Городского противотуберкулёзного диспансера. Старшеклассники прошли флюорографию, младшим сделали диаскинтест.

По данным комздрава, новых случаев туберкулёза в школе не выявлено.

Почему нет карантина

Родителей возмутило, что школу не закрыли. Однако в комитете по здравоохранению объяснили: туберкулёз не относится к карантинным инфекциям, поэтому закрывать учреждение по закону не требуется.

«Ни от кого ничего не скрывается. Возможно, слухи рождаются у родителей из-за недостатка информации», — прокомментировали в ведомстве.

Роспотребнадзор проводит санитарно-эпидемиологическое расследование.

Чтобы родители могли получить информацию напрямую от специалистов, комздрав планирует проводить встречи с врачами-фтизиатрами.

Оцените статью

Рецепты

Запеканка из вермишели: вкус как у фаршированной курицы

Служба новостей 26 января 2026 г. 15:06 1 мин чтения

Не забудьте переписать рецепт или сохранить в закладках.

Запеканка из вермишели: вкус как у фаршированной курицы
Фото: pexels.com

Нежная, сытная и ароматная запеканка из вермишели и мясного фарша — отличное решение для семейного ужина. Блюдо получается настолько сочным и гармоничным, что напоминает классическую фаршированную курицу, но готовится гораздо проще и быстрее.

Ингредиенты:

— 500 г мясного фарша (куриного или свиного)

— 200 г вермишели (паутинки)

— 3 яйца

— 300 г сметаны

— 2 средние луковицы

— 2 средние моркови

— 2 зубчика чеснока

— соль и специи по вкусу

— по желанию — тёртый сыр.

Приготовление:

Обжарьте на растительном масле мелко нарезанный лук и тёртую морковь до мягкости.

В миску выложите яйца, сметану, фарш, вермишель, измельчённый чеснок, обжаренные овощи, соль и специи. Хорошо перемешайте до однородной массы.

Переложите массу ы форму для запекания и утрамбуйте ложкой. 

Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 50-60 минут. 

За 5 минут до окончания приготовления достаньте запеканку, посыпьте тертым сыром. 

Готовую запеканку немного остудите, затем нарежьте порционными кусочками.

Подавайте горячей — с зеленью, свежими овощами или лёгким салатом.

Такое блюдо можно подать и к праздничному столу. По вкусу напоминает фаршированную курицу.  

Ранее: Готовлю свёклу по-новому — быстрый салат для всей семьи

Оцените статью

Спорт

Ковалёв не отступает: белорус снова напомнил о себе UFC

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 14:58 2 мин чтения

Чемпион RCC в среднем весе Владислав «Белаз» Ковалёв продолжает штурмовать UFC. На днях он прилетел в Лас-Вегас и встретился с Даной Уайтом на турнире Zuffa Boxing. Глава российской лиги Николай Клименко заявил, что не будет препятствовать переходу бойца — если тот получит контракт.

Владислав Ковалёв
Фото: Instagram Владислава Ковалёва

Что сказал Клименко

Руководитель RCC дал интервью телеканалу «Удар», где поддержал амбиции своего чемпиона.

«Белаз стремится к своей мечте любыми способами и хочет к ней прикоснуться. Это отличный пример для многих о том, что не нужно думать, а нужно делать. Все способы хороши. Главное — сохранять культурную грань, чтобы это не было слишком навязчиво», — сказал Клименко.

По его словам, лига готова к такому развитию событий: «Я всегда готов к тому, что Белаз перейдёт в UFC. У нас есть такие примеры уже в истории RCC».

Что произошло в Лас-Вегасе

Ковалёв прилетел в США на турнир Zuffa Boxing и подошёл к Дане Уайту с просьбой о контракте. После этого белорус выложил совместное фото с главой UFC и написал, что встреча станет «судьбоносной» в его карьере.

Уайт переадресовал Ковалёва матчмейкерам UFC. Теперь мяч на их стороне.

Путь Белаза

27-летний Владислав Ковалёв — один из самых ярких бойцов на постсоветском пространстве. Он выступал в кулачных боях, профессиональном боксе и ММА, параллельно работая над медийным образом.

В 2025 году Белаз совершил рывок: дважды победил легенду Александра Шлеменко (раздельным решением в мае и удушением в сентябре), завоевал пояс RCC в среднем весе, а в декабре успешно защитил титул против экс-бойца UFC Армена Петросяна.

Сейчас его рекорд в ММА — 11 побед при одном поражении.

Что дальше

Ковалёв давно заявляет о желании попасть в UFC. Ещё летом 2025 года он летал в Баку на турнир лиги, чтобы лично поговорить с Уайтом, и тогда получил предложение попробовать силы в Dana White's Contender Series — отборочном шоу, через которое в UFC попали многие бойцы из СНГ.

Однако вместо поездки на Контендер Белаз согласился на реванш со Шлеменко и защиту титула. Теперь, судя по всему, он снова нацелился на Америку.

В RCC тем временем планируют бой Ковалёва с Михаилом Рагозиным на май 2026 года. Но если UFC сделает предложение — лига готова отпустить чемпиона. 

Оцените статью

Здоровье

Ученые раскрыли эффективный метод защиты от рака

Дежурный редактор 26 января 2026 г. 13:50 1 мин чтения

Эта привычка повышает риск рака — ученые советуют отказаться от нее.

Ученые раскрыли эффективный метод защиты от рака
Фото: pexels.com

Австралийские ученые пришли к выводу, что даже умеренное сокращение употребления алкоголя способно снизить вероятность летального исхода от онкологических заболеваний. Специалисты Университета Ла Троба проанализировали данные о здоровье населения, смертности и уровне потребления спиртного и табака за период более 70 лет. Итоги работы опубликованы в журнале British Journal of Cancer.

Анализ показал, что регулярное употребление алкоголя связано с развитием рака печени, дыхательных путей, органов пищеварения, толстой кишки и молочной железы. У мужчин почти половина смертей от рака печени и верхних аэродигестивных путей оказалась обусловлена именно спиртным, тогда как у женщин значительная доля летальных исходов приходится на опухоли груди.

Математическое моделирование продемонстрировало: ощутимый эффект может дать даже небольшой отказ от алкоголя. Снижение его потребления всего на один литр чистого спирта на человека в год способно уменьшить смертность от этих видов рака на несколько процентов. Авторы исследования подчеркивают, что ограничение употребления спиртных напитков — один из самых доступных и действенных способов профилактики онкологических заболеваний.

Особенно выраженная связь между алкоголем и развитием рака наблюдается у людей старше 50 лет. Ученые объясняют это накопительным эффектом: вред от спиртного усиливается по мере того, как годы регулярного употребления складываются друг с другом.

Три симптома, которые нельзя игнорировать: когда усталость и потливость могут быть сигналом рака

Оцените статью