Екатерина Ефимик из Слонима ежедневно управляет системой отопления целого города — она мастер котельных и тепловых сетей местного ЖКХ. 

Но в Год белорусской женщины мечта из студенческих лет сбылась: благодаря проекту газеты «7 дней» Екатерина на день вошла в закулисье «Белгосцирка» и под руководством дрессировщика Сергея Простецова вывела на манеж восемь пони. 

Сначала — уход: чистка копыт, расчёсывание хвостов и знакомство с характером каждого «артиста». Здесь и 24-летний Петенька-«начальник», и осторожный Яша, и заводила Филя, и любопытный Белый. Потом — манеж. 

Первые шаги непросты: малейшая неточность, и миниатюрные «мальчишки» весом в 200-400 кг тут же проверяют границы дозволенного. Но под чёткие команды «барьер» и «санджэ» строй постепенно обретает ритм. И вот — первый успех: пони слушаются, круг получается идеальным.

«Этот день показал: в жизни всегда есть место чуду. Мы можем гораздо больше, чем думаем. Не бойтесь мечтать и пробовать!» — призналась Екатерина после репетиции.

Более подробно о том, как женщина из «мужской» профессии покорила цирковой манеж, читайте на сайте БЕЛТА. 

По словам продавцов, зимой покупателей немного не только в будни: даже в выходные рынок не так оживлён, как весной или летом.

Мы посмотрели, какие цены предлагают сейчас на популярные продукты.

Гранаты продают по 13 рублей, груши — по 6 рублей, виноград в зависимости от сорта стоит от 5 до 10 рублей. Киви можно купить за 7 рублей, лимоны — за 11 рублей, хурму — за 9 рублей. Яблоки предлагают по цене от 4,50 до 4,80 рубля.

Из овощей в продаже есть репчатый лук — от 1,50 до 2 рублей, пекинская капуста по 4 рубля, сладкий перец — по 12 рублей.

Орехи тоже есть в наличии: грецкие — по 10 рублей, фундук — по 26 рублей.

 У частных продавцов можно найти домашние заготовки — квашеную капусту по 7 рублей, а также свёклу по 3 рубля и репчатый лук по 2 рубля.

Отдельным спросом зимой пользуется мёд: его продают по цене от 10 до 15 рублей за банку. Один из пасечников отметил, что зимой в будние дни покупателей немного, зато ближе к выходным торговля заметно оживляется.

Слонимский мясокомбинат успешно представил свою продукцию на международной выставке Gulfood 2026 в Дубае. Мероприятие стало площадкой для активных переговоров, установления новых деловых контактов и достижения конкретных договорённостей.

Главным результатом участия стало подписание контракта на поставку готовой мясной продукции в страны Африки. Это решение расширяет экспортную географию предприятия и открывает доступ к новым рынкам.

Делегацию мясокомбината на выставке возглавил генеральный директор Сергей Скиба. Он провёл ключевые переговоры и деловые встречи с международными партнёрами.

Активную позицию белорусского предприятия отметил Чрезвычайный и Полномочный Посол Республики Беларусь в Объединённых Арабских Эмиратах Игорь Белый.

По оценке руководства Слонимского мясокомбината, участие в Gulfood — это диалог о качестве, доверии и долгосрочном партнёрстве. Для предприятия выставка стала уверенным шагом вперёд и источником новых возможностей на международных рынках. 

Но на кассе меня обрадовали: «Ваш кофе — бесплатно!»

Оказывается, у них сейчас акция: среди обычных стаканчиков спрятаны те, на которых написано «free». Какой попадётся — дело случая. Если повезло — выбираешь любой напиток в подарок. И мне повезло! Причём я стал всего лишь вторым победителем.

Условия простые: поймал удачу — отметил кофейню в сторис. С удовольствием выполнил!

Иногда счастливый случай прячется в самых простых вещах.

Продукция ОАО "Слонимский мясокомбинат" в очередной раз стала лауреатом конкурса «Лучшие товары Республики Беларусь». Об этом сообщается на сайте Госстандарта. 

Лучшими товарами слонимского мясоперерабатывающего предприятия признаны:

• колбаса мясная «Княжица» высшего сорта
• колбаса мясная «Мортаделла» высшего сорта
• колбаса полукопченая «Краковская» (категория Б).

Организациям, товары которых удостоены звания лауреата, будут вручены дипломы и предоставлено право размещения логотипа конкурса на товарах и их упаковке, а также в документации и рекламных материалах в течение двух лет.

Ранее: В центре Слонима однушку выставили на аукцион за долги по ЖКУ. Какая цена на старте?

В Слониме обновили список актуальных предложений работы: местные организации ищут продавцов, бухгалтеров, инженеров, охранников и врачей. Зарплаты в объявлениях доходят до 2 000 рублей, а требования зависят от должности — от базового образования до высшего.

Актуальные вакансии:

ООО «Солстройкомплект»
Приёмщик товаров — 1 015–1 215 руб. (1 ставка, профтехобразование).
Охранник — 1 015–1 215 руб. (1 ставка, профтехобразование).

ООО «ДНЦ-Маркет»
Администратор торгового зала — 2 000 руб. (1 ставка, общее среднее).
Грузчик — 1 900 руб. (1 ставка, общее базовое).
Продавец-консультант — 1 800 руб. (1 ставка, общее базовое).
Кассир торгового зала — 1 800 руб. (1 ставка, общее среднее).

Слонимский межотраслевой районный центр по обеспечению деятельности бюджетных организаций и госорганов
Инженер-электрик — 1 700 руб. (1 ставка, среднее специальное).
Инженер по эксплуатации и ремонту зданий — 780 руб. (0,5 ставки, среднее специальное).
Уборщик помещений — 952 руб. (1 ставка, общее среднее).
Рабочий по комплексному обслуживанию зданий — 1 043 руб. (1 ставка, общее среднее).
Юрисконсульт — 1 430 руб. (1 ставка, среднее специальное).
Бухгалтер — 1 570 руб. (1 ставка, среднее специальное).

Областной диспансер спортивной медицины
Врач-специалист — 490 руб. (0,25 ставки, высшее).
Врач-специалист — 525 руб. (0,25 ставки, высшее).

Финансовое управление (централизованная организация военного управления)

Водитель автомобиля — 1 200–1 264 руб. (1 ставка, общее среднее).

Сколько сейчас просят за квартиры в Слониме и других городах области

Министерство образования рассказало, какие дисциплины чаще всего выбирали школьники для участия в репетиционном централизованном экзамене.

Лидерами по числу зарегистрированных стали русский язык и математика — их выбрали 17,9 тыс. и 12,9 тыс. человек соответственно. На третьем месте оказалась биология: проверить знания по этому предмету решили 6,9 тыс. выпускников.

Как сообщил журналистам министр образования Андрей Иванец, всего в репетиционном ЦЭ по всей стране участвуют около 58,5 тыс. одиннадцатиклассников.

По его словам, такая процедура уже стала традиционной и помогает выпускникам заранее познакомиться с условиями проведения экзамена, уровнем сложности заданий и объективно оценить свою подготовку.

— Самые популярные предметы — русский язык, математика и биология. Нас это радует, потому что растёт интерес к естественно-научному и физико-математическому профилю. Именно такие специалисты сегодня особенно нужны стране, — подчеркнул министр.

📖 Читайте также

Стало известно, сколько выходных будет у белорусов в феврале

Предупреждение о неблагоприятных гидрометеорологических явлениях (оранжевый уровень опасности)

• Ночью и утром 1 февраля (воскресенье) на большей части территории Гродненской области температура воздуха понизится до −25…−30°С.
• Ночью 1 февраля (воскресенье) в г. Гродно температура воздуха понизится до −25°С.
• Ночью и утром 2 февраля (понедельник) на большей части территории Гродненской области температура воздуха понизится до −25…−30°С, местами до −31…−33°С.
• В ночные и утренние часы 3 февраля (вторник) местами по Гродненской области температура воздуха понизится до −25…−30°С.

1 февраля (воскресенье)

Погодные условия продолжит определять область повышенного атмосферного давления, сформированная в арктической воздушной массе.

Атмосферное давление ночью будет слабо расти, днём существенно не изменится.

По Гродненской области: 

Переменная облачность. 

Без осадков.

На отдельных участках дорог гололедица.

Ветер северо-восточный 4–9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью −22…−27°С, местами до −30°С; максимальная днём −13…−18°С.

По г. Гродно:

Переменная облачность.

Без осадков.

На отдельных участках дорог гололедица.

Ветер северо-восточный 4–9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью −23…−25°С, максимальная днём −13…−15°С.

Прогноз погоды по Гродненской области на 2–3 февраля 2026 года:

Переменная облачность.

2 февраля (понедельник)

Без осадков.

На отдельных участках дорог гололедица.

Местами слабые туман и гололед, изморозь.

Ветер северной четверти 4–9 м/с.

Температура воздуха ночью −23…−28°С, местами до −33°С, днём −15…−20°С.

3 февраля (вторник)

Без осадков.

На отдельных участках дорог гололедица.

Местами слабые туман и гололед, изморозь.

Ветер переменных направлений 4–9 м/с.

Температура воздуха ночью −20…−25°С, местами до −30°С, днём −11…−16°С, сообщает Гроднооблгидромет. 

В Мостовском районе к общественно полезным работам привлекли граждан, состоящих на учёте, а также лиц, отбывающих административные взыскания в изоляторе временного содержания при ОВД Мостовского райисполкома.

Работы выполнялись на базе КСУП «Озеранский».

Принятые меры позволяют усилить профилактическое влияние на незанятых в экономике и ведущих асоциальный образ жизни. Подобные мероприятия приносят пользу не только району, но и их участникам. Общественно-полезные работы имеют социальную значимость, содействуют включению людей в активную трудовую жизнь. Это реальная помощь аграриям, сообщает УВД Гродненского облисполкома.

📖 Читайте также

На Слонимщине выставили на торги дом 1990 года постройки. Какая цена на старте?

Американский врач Кевин Жандро сегодня помогает более чем 3000 пациентам справиться с лишним весом. Но десять лет назад сам этот специалист по лечению ожирения боролся с диагнозами, типичными для людей с ожирением: диабет 2 типа, гипертония, высокий холестерин, жировая дистрофия печени и апноэ во сне. В 27 лет, будучи ординатором, он весил 138 кг. Превратить свою жизнь ему удалось за 18 месяцев — без экстремальных диет и изнурительных тренировок, но с глубоким пониманием причин проблемы.

Стресс как триггер: путь к «заеданию»

Набор веса у Жандро не был спонтанным. Его запуском стала семейная трагедия: диагностированный у отца неизлечимый рак кожи. На фоне эмоционального шока, многочасовых смен и хронического стресса молодой врач начал использовать еду как защитный механизм. Предпочтение отдавалось крахмалистой и обработанной пище — быстрый способ «успокоить» тревогу.

«В тот период я просто выживал, пытаясь пережить каждый день, вместо того чтобы по-настоящему жить», — откровенно делится Жандро.

Переломный момент наступил, когда у его 32-летней сестры обнаружили рак яичников. Став свидетелем хрупкости жизни, врач осознал: чтобы быть рядом с племянниками и племянницами, он должен измениться. Философия «завтрашний день больше не гарантирован» стала его главным мотиватором.

Стратегия без фанатизма: как это работало

Вместо жёстких ограничений Жандро применил медицинские знания для создания устойчивой системы:

Питание: отказ от обработанных продуктов, переход на низкоуглеводный рацион с акцентом на белки, полезные жиры, зелёные овощи и ягоды. Калории не считались — вместо этого врач учился распознавать сигналы тела, останавливаясь на комфортном насыщении, а не на тяжести в желудке.

Режим: шестичасовое окно приёма пищи (метод интервального голодания 16:8) для стабилизации сахара в крови и снижения инсулинорезистентности.

Движение: ежедневные прогулки по 10–15 тысяч шагов, вплетённые в повседневную рутину, без изнурительных тренировок.

Через 18 месяцев вес снизился на 56 кг. Все хронические заболевания отступили — без медикаментов. Но главным результатом Жандро называет не цифру на весах, а психологическую трансформацию.

«Устойчивые перемены рождаются не из самоненависти, а из веры, что ты заслуживаешь лучшей жизни», — подчёркивает он.

Урок для многих: вес — это не вопрос воли

Сегодня доктор Жандро убеждён: снижение веса — сложное взаимодействие биологических, экологических и психологических факторов. Сила воли здесь вторична. Ключ — в поиске глубинной мотивации.

«Определите свою истинную причину. Если она достаточно сильна — цифры на весах изменятся сами. Вы начнёте заботиться о себе не из ненависти к отражению в зеркале, а из любви к будущему», — резюмирует специалист.

Его история стала напоминанием: даже врачи не застрахованы от ошибок, но именно личный опыт часто рождает самые эффективные методы помощи другим.

Во время республиканского профсоюзного приема граждан в Житковичах к юристу обратилась женщина, которая трудится на полставки. Ее интересовал вопрос, правда ли, что в страховой стаж для пенсии ей включат не весь период работы, а только половину?

— Согласно действующему в Беларуси пенсионному законодательству, в страховой стаж засчитываются периоды работы (иной деятельности) при условии уплаты работодателем обязательных страховых взносов. 

При этом имеет значение не только факт уплаты этих взносов, но и непосредственно размер заработка, из которого они отчислялись. 

Для включения в страховой стаж периодов трудовой (иной) деятельности в полном объеме взносы должны быть уплачены с дохода, превышающего минимально допустимый уровень оплаты труда. 

В противном случае в страховой стаж для назначения пенсии засчитывается период, определяемый с применением поправочного коэффициента. 

Таким образом, если заработная плата в период работы на 0,5 ставки будет ниже минимальной, он будет включен в страховой стаж с учетом поправочного коэффициента, то есть не полностью, — пояснила главный правовой инспектор труда Гомельского областного объединения профсоюзов Екатерина Филипцова.