Почему волосы «не растут»?

На самом деле волосы растут постоянно, но мы не всегда это замечаем. Если длина стоит на месте, причина чаще всего в ломкости, а не в медленном росте, объясняет Шаб Каспара, трихолог, бывший парикмахер и основательница бренда Leona.co.

Что тормозит рост волос:

• Гормональные сбои и проблемы с щитовидной железой;
• Дефицит белка, железа, витаминов;
• Хронический стресс и воспаление в организме;
• Приём некоторых лекарств;
• Частое окрашивание, термическая укладка, агрессивный уход.

5 советов для здоровых и длинных волос от трихолога

1. Увлажняйте кончики: Используйте кондиционер, маски и масла — увлажнённые волосы меньше ломаются.
2. Снизьте температуру: Мойте голову тёплой, а не горячей водой и чаще сушите волосы естественным способом.
3. Защищайте от тепла: Перед укладкой феном или утюжком наносите термозащиту.
4. Ухаживайте за кожей головы: Раз в неделю используйте скраб для кожи головы и делайте лёгкий массаж — это улучшает кровообращение и стимулирует рост.
5. Питайтесь сбалансированно: Белок, железо, витамин С, овощи и злаки — основа здоровых волос. Дефицит питательных веществ быстро отражается на их состоянии.

Нет волшебного средства для мгновенного роста. Секрет длинных волос — в регулярном бережном уходе и заботе о здоровье изнутри.

Если волосы внезапно стали выпадать, ломаться или расти медленнее обычного — стоит обратиться к трихологу и проверить гормональный фон и уровень витаминов. 

Ранее мы рассказывали о самой частой ошибке при стрижке волос в парикмахерской:

Практически в каждой команде есть люди, которые берут на себя больше обязанностей, чем положено, задерживаются на работе дольше обычного и думают о задачах после окончания рабочего дня. Хотя такое поведение часто интерпретируется как профессионализм и преданность делу, на практике их усилия не всегда вознаграждаются соразмерно. Согласно астрологии, некоторые знаки зодиака более склонны отдавать больше, чем получать, особенно когда дело касается работы и ответственности.

Дева

Девы известны своим сильным чувством долга и стремлением доводить всё до конца. Даже когда должностные обязанности явно заканчиваются, люди, рождённые под этим знаком, часто продолжают исправлять, проверять и доделывать ошибки других. Они делают это не ради признания, а потому что их раздражает незавершённость и беспорядок. Именно из-за этой добросовестности они часто берут на себя дополнительные обязанности без дополнительной оплаты, убеждённые, что это просто часть ответственного поведения.

Козерог

Козероги очень серьёзно относятся к своей работе и часто отождествляют свою самооценку с профессиональным успехом. Они готовы работать усерднее других, потому что верят, что усилия окупятся в долгосрочной перспективе. Однако проблема возникает, когда дополнительная работа становится само собой разумеющейся. Козероги редко жалуются или просят большего, поэтому их дисциплина и выносливость часто остаются без вознаграждения.

Рак

Раки на рабочем месте часто выступают в роли опоры для всех остальных. Они готовы прийти на помощь коллегам и взять на себя задачи, чтобы команда функционировала должным образом. Их эмоциональная вовлечённость делает их чуткими к потребностям других, но также уязвимыми для эксплуатации. Они часто работают больше, чем им платят, потому что не хотят разочаровывать окружающих, даже если это вредит им самим.

Рыбы

Рыбам сложно устанавливать чёткие границы, особенно в профессиональной среде. Когда они видят, что нужно что-то сделать, они берутся за это, не задумываясь, входит ли это в их обязанности. Их адаптивность и сострадание часто приводят к дополнительным обязанностям, которые никто официально не признаёт. Хотя они стараются избегать конфликтов, именно это заставляет их отдавать больше, чем получать взамен.

Телец

Тельцы — надёжные, настойчивые и чрезвычайно трудолюбивые люди. Принимая работу, они выполняют её тщательно и без жалоб. Они не любят перемен и часто остаются в системах, которые недостаточно их вознаграждают, просто потому что ценят стабильность. Их готовность терпеть больше, чем им комфортно, часто означает, что они работают сверх своих обязанностей без адекватного финансового или статусного вознаграждения.

Оказалось, Дотти на 55% состоит из генов добермана. Также в ней обнаружили 16% йоркширского терьера, 10% померанского шпица, 6% пекинеса и 6% пуделя.

«Я бы никогда не догадалась, что у меня больше половины добермана», — призналась хозяйка, поделившись историей в Reddit. Пользователи поддержали удивление: «Отвисла челюсть!», «Теперь, когда знаешь гены, сходство видно, но с первого взгляда — никогда бы не подумал».

Несмотря на неожиданное происхождение, Дотти идеально вписалась в семью: любит снег, прогулки и ломать игрушки. А её застенчивость и игривость, как отмечают владельцы, вполне могут быть чертами добермана.

Мораль истории: внешность обманчива, а ДНК-тесты иногда открывают удивительные тайны даже у самых обычных собак из приюта. 

Вы в отпуске, но заболели. Пять дней — на больничном, который закрыли в пятницу, в последний день вашего отпуска. Вы хотите отгулять пропущенные дни с понедельника, но в отделе кадров настаивают: отпуск продлевается автоматически с субботы. Кто прав в этом споре, помог разобраться правовой инспектор труда Гомельской областной организации профсоюза работников госучреждений Олег Кот:

— Первое, что нужно помнить: согласно статье 151 Трудового кодекса, отпуск в Беларуси исчисляется в календарных, а не в рабочих днях. Это значит, что субботы и воскресенья внутри отпуска — это такие же дни отдыха, как и вторник или четверг. Закон (ст. 171 ТК) обязывает нанимателя вернуть работнику дни отпуска, которые «съела» болезнь. Но здесь есть две важные юридические тонкости:

1. Продление — это когда ваш отдых не прерывается. Болезнь закончилась в пятницу — значит, с субботы отпуск продолжается автоматически. Наниматель обязан это сделать, даже если суббота и воскресенье для вас — выходные по графику. В этом случае согласие начальника не требуется, вы просто продолжаете отдыхать.

2. Перенос. Если же вы хотите выйти на работу, а неиспользованные дни забрать позже, например, с того же понедельника, то это уже считается переносом.

В данном случае прав сотрудник кадровой службы. Если работник хочет именно продлить отпуск, то он должен начаться на следующий день после закрытия больничного — то есть в субботу.

Если же работник настаивает на понедельнике, между пятницей (концом больничного) и новым периодом отдыха образуется «пропуска» в два дня. Это уже не автоматическое продление, а перенос части отпуска на другой срок.

В отличие от продления, перенос отпуска обязательно нужно согласовывать с нанимателем. Директор имеет право как разрешить вам начать эти 5 дней с понедельника, так и отказать, попросив выбрать другое время или выйти на работу.

Это может стать отправной точкой к более обеспеченной жизни. Речь не о случайной удаче, а о периоде, когда усилия наконец начнут приносить ощутимый результат.

Астрологи выделили пять знаков, для которых открывается окно финансовых возможностей. 

Овен

Ситуации, которые раньше казались тупиковыми, начнут разрешаться сами собой. Возможны неожиданные предложения, дополнительные источники дохода или возврат старых долгов. Главное — быстро реагировать и не упустить шанс.

Телец

Ваше упорство даст плоды. Деньги придут через стабильность и грамотные решения. Возможны премии, повышение дохода или выгодные покупки. Это хорошее время, чтобы задуматься о крупных целях — звезды поддерживают.

 Лев

Период потребует смелости. Вероятно, придется принять важное решение, связанное с работой или бизнесом. Риск окажется оправданным, если вы будете действовать расчетливо. Финансовый рост возможен через новую должность или проект.

Козерог

Ваш труд заметят. После 24 февраля вероятны поощрения от руководства, рост доходов или новые профессиональные перспективы. Деньги придут как заслуженная награда за дисциплину и ответственность.

Водолей

Финансовый успех может быть связан с творчеством или нестандартными идеями. Если давно хотели монетизировать хобби или запустить новый проект — время пришло. Возможен неожиданный, но перспективный источник дохода.

Даже если звезды благосклонны, многое будет зависеть от вашей активности. Используйте возможности, действуйте смело — и финансовый поток действительно может усилиться.

📖 Читайте также

Гороскоп на вторник, 24 февраля 2026 года

Вокруг увольнения до сих пор много слухов и «народных правил», которые не имеют ничего общего с законом. Разбираемся, что действительно предусмотрено Трудовым кодексом Беларуси и какие права есть у работника.

Важно: сроки и порядок увольнения зависят от вида трудового договора.

Миф №1: Чтобы уволиться, нужно предупредить работодателя за две недели.

Правда:
В Беларуси срок предупреждения при увольнении по собственному желанию составляет один месяц, если иное не установлено законодательством (ст. 40 ТК).

Есть исключения:

во время предварительного испытания — за 3 дня (ст. 29 ТК);

сезонные работники — за 3 дня (ст. 301 ТК);

временные работники (до 2 месяцев) — за 3 дня (ст. 294 ТК);

при досрочном расторжении контракта — по соглашению сторон.

Миф №2: Подал заявление — назад дороги нет.

Правда:
До истечения срока предупреждения работник имеет право письменно отозвать заявление об увольнении (ст. 40 ТК).

Увольнение не производится, если на его место не приглашён другой работник, которому нельзя отказать в приёме на работу по закону (ст. 16 ТК).
Например: беременная женщина, молодой специалист, работник, приглашённый в порядке перевода.

Миф №3: Уйти раньше срока можно только с разрешения нанимателя.

Правда:
До истечения срока предупреждения договор может быть расторгнут по соглашению сторон (ст. 40 ТК).

Однако есть случаи, когда работник вправе требовать досрочного расторжения срочного договора (контракта) при наличии уважительных причин (ст. 41 ТК):

болезнь или инвалидность, препятствующие работе;

выход на пенсию;

переезд в другую местность;

необходимость ухода за больным членом семьи;

нарушение нанимателем законодательства о труде;

и другие объективные обстоятельства.

Миф №4: Если не выйти после окончания срока предупреждения — это прогул.

Правда:
По истечении срока предупреждения работник вправе прекратить работу.

В последний рабочий день наниматель обязан: выдать трудовую книжку, произвести окончательный расчёт.

Отсутствие после этой даты не считается нарушением трудовой дисциплины.

Миф №5: Уважительные причины строго перечислены в законе.

Правда:
Перечень уважительных причин не является закрытым.

Помимо прямо указанных в статье 41 ТК, возможны и другие обстоятельства, которые объективно препятствуют продолжению работы.

Оценку уважительности причин даёт наниматель, а при споре — суд.

📖 Читайте также

В Беларуси разрешили работать и получать пособие по уходу за пенсионером

Салат получается ярким, ароматным и настолько удачным, что его хочется повторять снова и снова. А главный секрет — в заправке и правильной подготовке лука.

Ингредиенты:

свекла — 2 шт.;

чеснок — 2 зубчика;

лук — 1 шт.;

кинза — 1 пучок;

укроп — 1 пучок;

грецкие орехи — 5 шт.;

растительное масло — 3 ст. л.;

сок лимона — 1 ст. л.;

соль, молотый кориандр, хмели-сунели — по вкусу.

Как готовить

Свеклу можно отварить или запечь — второй вариант делает вкус более насыщенным. Остужаем, очищаем и натираем на терке для моркови по-корейски или режем тонкой соломкой.

Нарезаем лук полукольцами и заливаем кипятком на 2–3 минуты. Горечь уходит, а легкая хрусткость остается — салат становится мягче и гармоничнее.

Грецкие орехи и зелень мелко рубим. Если кинза вам не по вкусу, смело заменяйте ее петрушкой.

Смешиваем измельченный чеснок, зелень, хмели-сунели, молотый кориандр, лимонный сок и растительное масло. Именно эта смесь делает вкус глубоким и насыщенным.

Соединяем свеклу, лук, орехи и заправку. Перемешиваем и даем салату настояться 15–20 минут.

Получается яркое, полезное и очень ароматное блюдо. Отлично подходит к мясу, шашлыку или просто к ломтику черного хлеба.

Приятного аппетита!

📖 Читайте также

Завтрак дня: овсяноблин с творогом и бананом

В целом по стране номинальная начисленная средняя заработная плата в январе составила 2757,1 рубля. Однако в отдельных сферах доходы значительно выше, сообщает Белстат.

Самую высокую среднюю зарплату в начале года получили работники сферы информации и связи — 6536,4 рубля.

Также в числе лидеров: финансовая и страховая деятельность — 4799,3 рубля, профессиональная, научная и техническая деятельность — 3232,8 рубля, строительство — 3177,1 рубля, промышленность — 2811,6 рубля, операции с недвижимым имуществом — 2473 рубля.

Ниже оказались показатели в социальной сфере. Так, в образовании средняя зарплата составила 1990,2 рубля, в здравоохранении и сфере социальных услуг — 2322 рубля.

📖 Читайте также

Белстат назвал среднюю зарплату в январе: где платят больше всего

Прогноз погоды на 25–27 февраля по г. Гродно и Гродненской области представили синоптики Белгидромета.

Синоптики обращают особое внимание на среду, 25 февраля: в этот день объявлен оранжевый уровень опасности — на дорогах области и в Гродно ожидается гололедица.

25 февраля (среда)

Погоду ночью будет определять малоактивный фронтальный раздел, днем скажется влияние области повышенного атмосферного давления и влажной воздушной массы. Атмосферное давление будет расти.

По г. Гродно:

Преобладание облачной погоды. Ночью и утром временами небольшой снег (вероятность осадков 60–70%), днем без существенных осадков (вероятность осадков 5–10%). На дорогах — гололедица. Ветер северо-западный 3–8 м/с. Температура воздуха: минимальная ночью –2...–4°C, максимальная днем — около 0°C.

По Гродненской области:

Преобладание облачной погоды. Во многих районах — небольшие осадки (в основном снег). На дорогах — гололедица. Ветер северо-западный 3–8 м/с. Температура воздуха: минимальная ночью 0...–5°C, максимальная днем –3...+2°C.

26 февраля (четверг)

Ночью — облачно с прояснениями, днем — переменная облачность. Преимущественно без осадков. Местами — слабые туман и гололед, на дорогах — гололедица. Ветер переменных направлений 4–9 м/с. Температура воздуха: ночью –3...–8°C, при прояснениях — до –13°C, днем –2...+3°C.

27 февраля (суббота)

Облачно с прояснениями. Преимущественно без осадков. В ночные и утренние часы в отдельных районах — слабые туман и гололед, на дорогах — гололедица. Ветер южной четверти 4–9 м/с. Температура воздуха: ночью –2...–7°C, днем +1...+6°C.

1. Будьте осторожны на дорогах! Гололедица и туман могут осложнить передвижение. Одевайтесь теплее и планируйте маршрут с запасом времени. 

В Слонимском районе подразделения МЧС выезжали в деревню Залесье, где на частном подворье горела баня. Спасатели оперативно ликвидировали возгорание. Огонь повредил перекрытие и деревянную обшивку стен. Люди не пострадали, сообщает МЧС Гродно.

По предварительной версии, причиной пожара могло стать отсутствие противопожарной отступки дымохода.

В Гродно спасатели тушили легковой автомобиль. Пожар был быстро ликвидирован, обошлось без пострадавших.

Как выяснилось, накануне женщина дома переливала бензин из одной ёмкости в другую. В какой-то момент произошла вспышка паров легковоспламеняющейся жидкости, и на ней загорелась одежда. Муж сумел потушить пламя, однако в МЧС тогда обращаться не стали.

На следующий день женщина почувствовала ухудшение самочувствия и вызвала скорую помощь. После госпитализации специалисты МЧС выехали на место происшествия. В квартире были обнаружены следы пожара: повреждено имущество в прихожей и котельной, стены и потолок закопчены.

Спасатели напоминают о необходимости соблюдать правила пожарной безопасности при обращении с горючими жидкостями и эксплуатации печного оборудования.

📖 Читайте также

В Бресте изъяли гашишное масло у 20-летнего пассажира

Блины — блюдо вкусное, но хлопотное. Когда семья большая, а сковорода одна, процесс может затянуться надолго. Но есть простой способ ускорить готовку в два раза, не покупая дополнительную блинную сковородку.

Что понадобится:

• Ваша обычная блинная сковородка
• Любая глубокая сковорода (можно чугунную или с антипригарным покрытием)

Пошагово:

Поставьте на огонь обе сковородки — блинную и глубокую. Разогрейте их на среднем огне.

Налейте тесто на блинную сковородку и жарьте первый блин как обычно.

Когда настанет время переворачивать блин, переложите его уже на глубокую сковородку дожариваться.

Освободившуюся блинную сковородку сразу используйте для второго блина — налейте новую порцию теста.

Повторяйте схему: как только одна сторона блина на блинной сковороде прожарилась, перекладывайте на глубокую сковородку.

Так времени на приготовление блинов уходит в два раза меньше. И не нужно покупать вторую блинную сковородку.

Кстати, а вы знаете, как правильно ухаживать за чугунной сковородой? Читайте в нашем материале: