Кровь должна свободно двигаться по сосудам, обеспечивая органы кислородом и питательными веществами. Если её вязкость повышается, кровоток замедляется, возрастает нагрузка на сердце и увеличивается риск образования тромбов.
Вот несколько признаков, которые могут указывать на повышенную густоту крови.
1. Частые головные боли и головокружение
Когда кровь становится более вязкой, она хуже циркулирует по сосудам мозга. Это может вызывать головные боли, головокружение и ощущение тяжести в голове.
2. Постоянная усталость и слабость
Из-за замедленного кровотока ткани могут получать меньше кислорода. В результате человек чувствует усталость, снижение работоспособности и сонливость.
3. Холодные руки и ноги
Повышенная вязкость крови ухудшает микроциркуляцию. Поэтому могут появляться холодные конечности, покалывание или онемение кожи.
4. Повышенное давление
Густая кровь сложнее проходит по сосудам, поэтому сердцу приходится работать сильнее. Это может приводить к повышению артериального давления.
5. Одышка и учащённое сердцебиение
Когда кровообращение нарушается, организм пытается компенсировать нехватку кислорода. Это может проявляться одышкой и учащённым пульсом.
6. Ухудшение зрения
Повышенная вязкость крови может нарушать кровоснабжение сетчатки глаза. В результате появляются размытое зрение или «мушки» перед глазами.
7. Отёки и тяжесть в ногах
Если кровь циркулирует медленнее, она может застаиваться в венах, особенно в ногах. Это вызывает отеки, тяжесть и дискомфорт к вечеру.
Важно: иногда густая кровь может долго не давать заметных симптомов, и первым проявлением становится образование тромбов.
Если появляются перечисленные признаки, лучше обратиться к врачу и сдать анализы крови (например, общий анализ, гематокрит, коагулограмму).