Многие применяют неправильно: как использовать назальный спрей, объяснил врач

Назальные спреи часто применяют при аллергии и простуде, но многие используют их неправильно. Педиатр-аллерголог доктор Жари Рубин предупредила: если после применения вы чувствуете горький привкус лекарства во рту — спрей не сработал как надо.

Почему это важно

«Если вы почувствуете вкус, он не подействует», — объясняет эксперт. Неправильное направление струи не только снижает эффективность, но и повышает риск носовых кровотечений.

Правильная техника

• Слегка наклоните голову вперёд — нос должен «смотреть» вниз.
• Направляйте распылитель не вверх и не в центр, а к уху с той же стороны: если спрей в левой ноздре — цельтесь к левому уху.
• Распылите лекарство, дыша нормально (не вдыхайте резко).
• Плавно подвигайте головой вперёд-назад, чтобы средство распределилось и не стекло в горло.

Дозировка

• Взрослым: по два распыления в каждую ноздрю.
• Детям: по одному распылению (спреи от заложенности не рекомендуются детям до 6 лет).

Простое правило «наклонил — направил к уху — вдохнул спокойно» помогает лекарству попасть туда, где оно нужно, и избежать неприятных побочных эффектов.