Шея — зона, где проходят крупные кровеносные сосуды, расположены лимфатические узлы, щитовидная железа, гортань, верхняя часть трахеи и пищевода. Изменения в этой области иногда могут указывать на проблемы со здоровьем. Врачи рекомендуют обратить внимание на следующие признаки и при их появлении проконсультироваться со специалистом:

1. Внезапное увеличение объёма шеи

Если шея стала заметно толще без изменения общего веса, это может быть связано с заболеваниями щитовидной железы (например, зобом) или другими состояниями, требующими диагностики.

2. Уплотнения или узелки

Появление безболезненных или болезненных образований на шее — повод проверить состояние лимфатических узлов и исключить патологии щитовидной железы.

3. Хрипота, кашель или одышка более двух недель

Затяжные симптомы, не связанные с простудой, требуют осмотра ЛОР-врача или терапевта. Причиной могут быть как проблемы с гортанью, так и сдавление дыхательных путей увеличенными образованиями в шейной области.

4. Потемнение кожи в складках шеи

Аномальное потемнение и утолщение кожи (особенно в складках) может указывать на нарушения обмена веществ, в том числе инсулинорезистентность и преддиабетическое состояние.

5. Ощущение комка в горле или затруднённое глотание

Постоянный дискомфорт при глотании — не всегда следствие простуды. Такой симптом требует обследования у врача для выявления причин, включая заболевания щитовидной железы или ЛОР-органов.

Важно помнить: ни один из этих признаков сам по себе не является диагнозом. Однако своевременное обращение к специалисту при появлении необычных изменений помогает выявить возможные проблемы на ранней стадии. 

Отказ от сахара многие считают шагом к здоровому образу жизни. Но ученые предупреждают: чрезмерное увлечение искусственными подсластителями может иметь неожиданные последствия для работы мозга. Восьмилетнее исследование показало, что некоторые популярные заменители сахара связаны с более быстрым снижением когнитивных функций в среднем возрасте.

Сегодня сахарозаменители встречаются повсюду — не только в диетических напитках и жевательных резинках, но и в йогуртах, десертах, выпечке и «фитнес-продуктах». Часть людей выбирает их осознанно, другие даже не замечают, что регулярно употребляют такие добавки.

Исследование ученых из Университета Сан-Паулу выявило тревожную тенденцию: у людей, активно использующих определённые подсластители, ухудшение памяти и скорости мышления происходило на 62% быстрее, чем у тех, кто почти не прибегал к их помощи. По расчетам авторов, это сопоставимо с ускоренным старением мозга примерно на полтора года. Испытуемые хуже запоминали слова, медленнее реагировали и испытывали трудности с беглостью речи.

Специалисты выделили шесть веществ, которые чаще всего ассоциировались с подобными эффектами:
• аспартам (E951);
• сахарин (E954);
• ацесульфам калия (E950);
• эритрит (E968);
• сорбит (E420);
• ксилит (E967).

В исследовании участвовали почти 13 тысяч добровольцев старше 35 лет. На протяжении восьми лет они подробно рассказывали о своем рационе, а затем проходили тесты на память и речевую скорость. Наиболее выраженное ухудшение наблюдалось у тех, кто употреблял большие количества подсластителей, особенно в составе комбинированных смесей.

Авторы также отметили различия между группами: у людей с сахарным диабетом сильнее страдала память, тогда как у остальных больше снижались общие когнитивные показатели и беглость речи.

Ранее научные работы уже связывали синтетические заменители сахара с возможными проблемами кишечника, повышенным риском диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и деменции.

В исследование включили и тагатозу — натуральный подсластитель, встречающийся в ягодах, фруктах, овощах и молочных продуктах. Он оказался самым нейтральным из всех изученных. Тагатоза примерно на 90% слаще обычного сахара, содержит значительно меньше калорий и хорошо подходит для выпечки, так как обеспечивает привычную текстуру и румяную корочку.

Однако и здесь важна мера: при употреблении более 30 граммов в сутки возможны расстройства пищеварения. По оценкам канадских специалистов, безопасная средняя доза для взрослых составляет около 24 граммов в день.

📖 Читайте также

Ягода, которая помогает сохранить память

Вы лежите в тишине, и вдруг отчётливо слышите собственное сердцебиение. Оно кажется слишком громким. Или слишком частым. Или — на секунду — как будто замирает. И в этот момент накатывает волна: а что, если оно остановится? Что, если прямо сейчас случится инфаркт?

Если эта картина знакома — вы не одиноки. По данным специалистов, около 15% пациентов кардиологических отделений оказываются там не с реальной патологией сердца, а с кардиофобией — навязчивым страхом смерти от сердечного заболевания. Это одна из самых распространённых фобий, связанных со здоровьем, наравне с канцерофобией — страхом перед раком.

Что такое кардиофобия

Термин появился в 1960 году — его предложили немецкие врачи Куленкампф и Бауэр. По сути, кардиофобия — это состояние, при котором человек убеждён, что его сердце серьёзно больно, хотя объективных медицинских подтверждений этому нет. Любое нормальное ощущение — учащённый пульс после подъёма по лестнице, единичная экстрасистола, лёгкое покалывание в груди из-за межрёберной невралгии — трактуется как признак надвигающейся катастрофы.

Человек начинает постоянно прислушиваться к себе: считает пульс, измеряет давление по нескольку раз в день, избегает физических нагрузок, боится оставаться один. Результаты обследований, показывающие норму, не приносят облегчения — кардиофоб уверен, что врачи чего-то не нашли.

С точки зрения психологии, кардиофобия — это вариант танатофобии, то есть глубинного страха смерти. Сердце в культуре и сознании человека воспринимается как средоточие жизни, и именно поэтому тревога за здоровье так часто концентрируется именно на нём.

Откуда берётся этот страх

Причины кардиофобии разнообразны, но чаще всего к ней приводят несколько типичных сценариев.

Смерть близкого от сердечного заболевания. Человек, ставший свидетелем инфаркта или внезапной смерти родственника, начинает проецировать этот сценарий на себя. Страх подкрепляется реальным эмоциональным переживанием, а не абстрактным знанием.

Неверно истолкованные слова врача. Фраза на осмотре вроде «есть небольшие отклонения» или «давайте понаблюдаем» может запустить цепочку катастрофического мышления у тревожного человека. Незначительное отклонение превращается в воображаемый смертельный диагноз.

Затяжной стресс. Когда человек длительное время находится в напряжении — из-за работы, отношений, финансов — мозг ищет, к чему «привязать» тревогу. Сердце становится удобной мишенью: его легко контролировать, пульс можно измерить в любой момент, а ощущения в груди появляются при каждом волнении.

Наследственная тревожность. Психотерапевты отмечают, что склонность к кардиофобии может передаваться в семьях — не генетически, а через модели поведения. Тревожные родители, избыточная опека, страх перед неконтролируемым — всё это формирует почву для фобий у детей.

Первая паническая атака. Классический сценарий: человек впервые переживает паническую атаку с сильным сердцебиением, болью в груди, ощущением нехватки воздуха. Он уверен, что это инфаркт. Скорая приезжает, обследование ничего не находит — но страх уже закрепился. Дальше развивается «страх перед страхом»: человек боится повторения приступа и начинает жить в режиме постоянного ожидания.

Замкнутый круг: как страх разрушает жизнь

Парадокс кардиофобии в том, что сам страх за сердце начинает реально влиять на его работу. Тревога вызывает выброс адреналина, учащённое сердцебиение, повышение давления — и человек получает «подтверждение» своих опасений. Круг замыкается.

Постепенно жизнь сужается. Человек отказывается от спортзала, перестаёт подниматься по лестнице, избегает эмоциональных ситуаций. Некоторые боятся засыпать — вдруг приступ случится во сне. Другие не могут оставаться одни. Кардиофобия нередко начинает сочетаться с агорафобией или клаустрофобией.

Приступ может длиться от пятнадцати минут до нескольких часов. Характерно, что появление врача облегчает состояние быстрее, чем любые лекарства — это ещё раз подтверждает психологическую природу проблемы.

Но ведь болезни сердца — реальная угроза?

Да, и в этом главная сложность. Сердечно-сосудистые заболевания действительно остаются главной причиной смертности в мире. По данным ВОЗ, от них ежегодно умирает около 20 миллионов человек. В России на болезни системы кровообращения приходится около 44% всех смертей. Страна входит в число государств с самым высоким кардиоваскулярным риском.

Поэтому полностью отмахиваться от беспокойства о сердце нельзя. Вопрос в том, где проходит граница между разумной настороженностью и патологическим страхом.

Когда тревога оправдана: сигналы, которые нельзя игнорировать

Кардиологи выделяют несколько ситуаций, при которых необходимо немедленно обратиться за помощью:

Давящая, жгучая боль за грудиной, особенно если она отдаёт в левую руку, шею, челюсть или спину. Это классический признак стенокардии или инфаркта. Важно: боль при реальной сердечной проблеме чаще связана с физической или эмоциональной нагрузкой.

Боль не проходит в покое более 15–20 минут. При функциональных (невротических) болях в сердце достаточно успокоиться — и ощущения стихают. При инфаркте боль нарастает и не проходит.

Холодный пот, бледность, одышка, тошнота — особенно в сочетании с болью в груди. Это классическая картина острого коронарного синдрома.

Потеря сознания или предобморочное состояние на фоне боли в груди.

Внезапные перебои в ритме, которые сопровождаются головокружением, слабостью, потемнением в глазах.

Если хотя бы один из этих симптомов присутствует — вызывайте скорую. У кардиологов есть правило «двух часов»: именно в этот период правильная помощь может полностью защитить сердце от тяжёлых повреждений при инфаркте.

Как отличить «невротическое» сердце от настоящей проблемы

Есть несколько ориентиров, хотя окончательный ответ может дать только врач.

При кардиофобии боли чаще колющие, точечные, появляются в покое, могут длиться часами и не связаны с нагрузкой. Человек описывает ощущения подробно и красочно: «сверлит», «ноет», «давит», «сердце как будто переворачивается». Жалобы не укладываются в картину конкретного заболевания.

При реальной сердечной патологии боль обычно давящая или жгучая, локализуется за грудиной (а не в точке под левым соском), возникает при нагрузке, длится минуты (не часы) и проходит в покое или от нитроглицерина.

Но самое важное: даже если вы подозреваете у себя кардиофобию — пройдите обследование. ЭКГ, УЗИ сердца, анализ крови — этого часто достаточно, чтобы исключить серьёзную патологию. После этого можно работать с тревогой, зная, что сердце в порядке.

Что делать, если страх за сердце мешает жить

Кардиофобия — это не блажь и не слабость характера. Это тревожное расстройство, которое лечится. Ключевую роль играет психотерапия, прежде всего когнитивно-поведенческая: она помогает разорвать цикл «ощущение → катастрофическая интерпретация → паника → усиление ощущений». Чем раньше начата работа с психотерапевтом, тем лучше прогноз.

Медикаменты могут использоваться для купирования острых приступов, но сами по себе фобию не устраняют. А вот попытки «лечить» тревогу алкоголем, к которым, по наблюдениям специалистов, нередко прибегают пациенты, создают только дополнительные проблемы.

Сердце — удивительный орган: оно совершает около 100 000 ударов в сутки и почти никогда не ошибается. Бояться за него — естественно. Но если страх начинает управлять вашей жизнью, а результаты обследований раз за разом показывают норму — возможно, лечить нужно не сердце, а тревогу. И для этого тоже есть хорошие врачи.

Если вас беспокоят симптомы со стороны сердца — обратитесь к кардиологу. Если кардиолог говорит, что сердце здорово, а страх не уходит — обратитесь к психотерапевту. Оба шага одинаково важны.

Квашеная капуста вновь привлекла внимание специалистов — и не только как традиционное зимнее блюдо, но и как настоящий кладезь полезных веществ. Эксперты отмечают: рассол, который образуется в процессе ферментации, благотворно влияет на пищеварение и помогает поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта.

По словам специалиста, ключевая ценность продукта заключается именно в естественном брожении. Молочнокислые бактерии рода Lactobacillus формируют среду, способствующую росту полезной микрофлоры и подавлению вредных микроорганизмов. Благодаря этому сок квашеной капусты положительно сказывается на работе кишечника.

Регулярное, но умеренное употребление продукта может:

поддерживать микробиом и укреплять иммунитет;
улучшать перистальтику кишечника;
стимулировать выработку желудочного сока и облегчать переваривание белков;
способствовать снижению уровня «плохого» холестерина;
усиливать защиту слизистых оболочек за счёт иммуноглобулинов;
обеспечивать организм витамином C — природным антиоксидантом.

Кроме того, специалисты отмечают возможное влияние ферментированных продуктов на гормональный баланс: у женщин они могут способствовать его стабилизации, а у мужчин — помогать снижать избыток эстрогена.

Сколько можно есть

Оптимальной нормой считается до 150 граммов в день. Однако медики напоминают: продукт содержит достаточно соли и клетчатки, поэтому чрезмерное употребление может вызвать вздутие, дискомфорт в желудке или повышение артериального давления.

Особую осторожность стоит соблюдать людям с заболеваниями желудка, почек и гипертонией — в таких случаях перед включением квашеной капусты в рацион лучше проконсультироваться со специалистом.

📖 Читайте также

Эксперт по долголетию: Регулярное употребление этого продукта поможет вам дожить до 100 лет

Новая одежда не всегда безопасна — даже если она куплена в проверенном магазине. Британский химик Сильвия Панек напоминает: перед первым ношением любую вещь следует постирать, иначе можно столкнуться с раздражением кожи, аллергией или усугублением дерматологических проблем.

Путь одежды от фабрики до покупателя включает контакт с десятками людей, поверхностями и химическими реагентами. Особенно это касается товаров из Азии, которые преодолевают тысячи километров в контейнерах. При этом ткани могут содержать остатки пестицидов, формальдегида (против складок и плесени), синтетических красителей и диоксинов — веществ, способных вызывать зуд, покраснение и сыпь.

«Новое не означает чистое», — подчёркивает Панек. Длительный контакт кожи с нестиранной одеждой увеличивает риск негативной реакции, особенно у людей с чувствительной кожей.

Как правильно подготовить одежду:

• Замочите вещь на час в воде с добавлением уксуса или лимонной кислоты.
• Постирайте в машинке в обычном режиме, выбрав двойное полоскание.
• Откажитесь от кондиционера для белья — он оседает в волокнах и мешает вымыванию химических остатков.

Простая стирка — надёжная защита от скрытых угроз в новой одежде. 

Температура тлеющей сигареты — около 800 °С. Воздух за окном — минус 20. При каждой затяжке дыхательные пути переживают перепад в сотни градусов. За одну сигарету — полтора десятка таких циклов. Слизистая бронхов получает микротравмы, и защитный барьер слабеет — вирусам и бактериям проще проникнуть в организм. Зимой, когда вирусная активность и без того на пике, это прямая дорога к бронхиту и пневмонии.

Холод сужает сосуды — так тело сохраняет тепло. Никотин сужает их ещё сильнее. Двойной спазм повышает давление и нагрузку на сердце. Исследование, опубликованное в журнале Hypertension Американской кардиологической ассоциации, показало: сезонные скачки давления и частоты пульса у курильщиков значительно выше, чем у некурящих, а общая нагрузка на сердце зимой возрастает у них непропорционально сильно.

Отдельная ловушка — иллюзия тепла. Никотин кратковременно расширяет сосуды мозга, и курильщику кажется, что он согрелся. Но пальцы рук и ног в это время получают меньше крови, чем обычно. Обморожение наступает быстрее, а замечается позже.

И ещё одна привычка, которая стоит дорого: выходить на перекур в лёгкой одежде — «всего на пару минут». Для разогретого тёплым помещением организма это температурный шок, который бьёт по иммунитету не хуже самого никотина.

Главный терапевт России Оксана Драпкина формулирует коротко: трудно представить более агрессивное воздействие на дыхательные пути, чем сочетание холодного воздуха и табачного дыма. 

Этот период обладает уникальной атмосферой, создающей условия для формирования особого типа личности. Дети, появляющиеся на свет в феврале, становятся предметом интереса исследователей и объектом культурных традиций и народных верований.

Физическое преимущество, которое проявляется уже в детстве

Детальные исследования показывают, что малыши, рождённые в феврале, обладают рядом особенностей, отличающих их от ровесников. Одно из значимых исследований проводилось в Гарвардском университете в 2006 году, охватывая около 21 тысячи детей из разных стран. Согласно результатам, дети-февралисты демонстрируют заметные преимущества уже в раннем возрасте: они, как правило, имеют большую массу тела и рост по сравнению с малышами, родившимися в другие месяцы. Примечательно, что такие показатели наблюдаются примерно в семилетнем возрасте.

Подобные наблюдения подчёркиваются яркими примерами знаменитостей, родившихся в феврале. Например, Майкл Джордан, знаменитый баскетболист, появился на свет 7 февраля, что подтверждает физическую выносливость и успехи зимнего поколения.

Умственное развитие и когнитивные способности

Дети, рождённые в зимние месяцы, включая февраль, отличаются повышенной способностью к усвоению знаний и развитию интеллектуального потенциала. Исследования, проведённые той же группой учёных из Гарварда, подтвердили, что младенцы, появившиеся на свет в холодное время года, демонстрируют лучшие результаты тестов на IQ и внимательность.

Учёные связывают такое явление с особенностями климата и воздействиями внешней среды на внутриутробное развитие ребёнка. Однако авторы подчеркивают, что генетический фактор и воспитание играют важнейшую роль в формировании способностей каждого индивида.

Креативность и творческие профессии

Астрологические представления утверждают, что знаки зодиака, соответствующие февралю — Водолей и Рыбы, связаны с творческими способностями, богатством фантазии и чувством сопереживания. Интересно отметить, что статистические данные подкрепляют эту теорию. Так, британская Национальная служба статистики установила, что лица, родившиеся в феврале, гораздо чаще выбирают профессию в сфере искусства, будь то музыка, театр, литература или дизайн.

Научные изыскания в области социальных наук доказали наличие значительного числа знаменитых деятелей культуры, родившихся под знаками Водолея и Рыб. Яркими представителями являются легендарные музыканты, актёры и писатели: Боб Марли, Дженнифер Энистон, Шакира, Авраам Линкольн и Рональд Рейган.

Удовлетворенность работой и внутренняя мотивация

Люди, родившиеся во второй половине февраля, соответствуют знаку Рыб. Они склонны проявлять высокую степень удовлетворённости своей профессиональной деятельностью. Опрос, проведённый CareerBuilder.com, показал, что представители знака Рыб чувствуют большее внутреннее удовлетворение от труда, поскольку способны находить смысл даже в сложных ситуациях.

Эта склонность помогает объяснить успешность ряда знаменитостей, чьё творчество вдохновлено глубокими внутренними переживаниями и рефлексиями. Их умение сочетать интуицию и рациональность позволяет достигать успеха практически в любых сферах деятельности.

Особый день рождения, который бывает только в феврале

Особое значение имеет ещё одно обстоятельство, касающееся февраля. Именно в нём существует уникальный календарь — 29 февраля, известный как «високосный день». Люди, родившиеся в этот день, представляют собой редкую категорию, поскольку данная дата появляется лишь каждые четыре года. Вероятность рождения ребёнка в этот день крайне мала — менее одной тысячной доли процента.

Таким образом, февраль объединяет науку и народные убеждения, демонстрируя интереснейшие особенности малышей, рождённых в течение короткого месяца. Эти уникальные характеристики делают детей-февралистов интересными объектами изучения и восхищения.

Овен

Сегодня захочется найти новые решения для старых задач — рутина может начать раздражать. Лучше действовать, чем долго обсуждать эмоции. Вечером возможны перепады настроения — прогулка на свежем воздухе поможет прийти в равновесие.

Телец

Хороший день для встреч с друзьями и приятного времяпрепровождения. Возникнет желание вернуться к старому хобби или попробовать что-то творческое. Не думайте о том, понравится ли это другим — главное, чтобы вам было интересно.

Близнецы

Легко находить темы для разговоров, люди будут обращаться за советом. Вы почувствуете себя полезным, но старайтесь не вставать между конфликтующими сторонами. Перед выводами дайте ситуации немного «отстояться».

Рак

Появится много идей, как провести день, но близкие могут напомнить о старых обещаниях. Не воспринимайте это как упрёк — просто повод вспомнить о важном. Отдых и лёгкая физическая активность после обеда зарядят энергией.

Лев

Утро принесёт прилив энергии и желание взять контроль над ситуацией. Хороший момент, чтобы упростить рутинные дела или внести небольшие улучшения в быт. Прогулка во второй половине дня снимет напряжение.

Дева

Может потянуть на уборку или готовку, но не берите на себя чужие задачи — другим не всегда нужна такая помощь. После обеда найдите время для себя: прогулка, встреча с другом или просто отдых поднимут настроение.

Весы

Возникнет желание воплотить спонтанные идеи — особенно связанные с отдыхом или хобби. Можно позволить себе немного лёгкости и юмора. Вечер подойдёт для свидания или приятной компании.

Скорпион

День обещает быть продуктивным, даже если вы не со всеми согласны. Не бойтесь высказывать мнение, но не раскрывайте личные темы незнакомым людям. Вечером займитесь творчеством — это поможет расслабиться.

Стрелец

Захочется создавать уют и помогать близким. Ваши идеи будут встречены тепло, но не забывайте о своих потребностях. Вечером сделайте что-то только для себя — даже если кто-то не одобрит.

Козерог

Возможна лёгкая рассеянность — будьте внимательны за рулём и при покупках. Интуиция поможет избежать мелких неприятностей. Во второй половине дня хорошо погулять или заняться любимым делом. На свидании избегайте тем о работе и финансах.

Водолей

День обещает быть насыщенным и интересным. Проверяйте время и место встреч заранее — спешка может подвести. Возможны приятные сюрпризы или новые знакомства. Не бойтесь проявить инициативу.

Рыбы

К вам могут обращаться за советом — вы легко находите нужные слова. Беседы могут быть эмоциональными, но к пониманию прийти удастся. Не давайте слишком много обещаний — оставьте время и для своих дел.

Слонимский районный исполнительный комитет объявил о предоставлении арендного жилья по договорам найма гражданам, имеющим первоочередное право на его получение в связи с характером трудовых (служебных) отношений.

Кого ищут работодатели 

Право на арендное жилье имеют:

молодые рабочие и специалисты, получившие образование за счет бюджета и прибывшие по распределению либо направленные по договору целевой подготовки;

работники, назначенные на должность с переездом из другого населенного пункта, если на месте нет равноценной замены;

лица, направленные для подготовки научных работников высшей квалификации, ученые, профессорско-преподавательский состав вузов и работники организаций культуры;

тренеры-преподаватели спортивных учреждений, школ-училищ олимпийского резерва;

тренеры национальных сборных Республики Беларусь;

медицинские, педагогические, творческие работники и работники культуры, заключившие контракт сроком на 5 лет при подтвержденной потребности в специалисте;

медицинские и педагогические работники учреждений стационарного социального обслуживания и организаций здравоохранения, оказывающих паллиативную помощь.

Порядок подтверждения потребности в специалистах определяется облисполкомами и Минским горисполкомом.

Жилые помещения расположены по адресам:

Важное условие

Первоочередное право действует при отсутствии у граждан и членов их семей других жилых помещений в собственности либо пользовании в населенном пункте по месту работы (за исключением проживания в общежитии).

Как предоставляется жилье

Решения принимаются на основании индивидуальных ходатайств государственных органов и организаций:

для молодых специалистов — от организаций, куда они распределены;

для работников с переездом — от органов или организаций, назначивших их на должность;

для ученых и преподавателей — также от профильных ведомств;

для тренеров — от организаций, где они работают;

для медиков и педагогов — при подтверждении потребности;

для работников соцучреждений и паллиативных организаций — от направивших структур.

Какие документы нужны

К ходатайству прилагаются:

справка о занимаемом жилье, месте жительства и составе семьи;

справки о наличии собственности на жилье в населенном пункте по месту работы;

копии документа об образовании и трудового договора (для молодых специалистов).

Сроки подачи заявлений

Заявления принимаются службой «одно окно»
с 4 по 10 февраля 2026 года (включительно).

Телефоны для справок: 2-12-03, 5-11-37, 5-12-31.

В заявлении необходимо указать наличие индивидуального ходатайства и адрес запрашиваемой квартиры.

Как формируется очередь

Заявления удовлетворяются в порядке поступления индивидуальных ходатайств от государственных органов и организаций.
Направлять их в райисполком можно сразу после публикации информации на официальном сайте.

📖 Читайте также

Как платить налог за сдачу квартиры без договора в Беларуси

Председатель Национальный статистический комитет Инна Медведева сообщила журналистам, что очередная перепись населения в стране запланирована на октябрь 2029 года. Об этом она рассказала перед началом расширенной коллегии ведомства, передает БЕЛТА.

По словам главы Белстата, в ближайшую пятилетку ключевой задачей станет подготовка к переписи так называемого раунда-2030. Уже в этом году ведомство приступает к созданию прототипа статистического регистра населения — он должен стать основой будущей кампании.

При сборе данных планируют максимально задействовать административные источники. Также рассматривается сотрудничество с мобильными операторами для использования технологий позиционирования. Для этого создана экспертная группа с участием представителей Белстата, операторов связи и облачного провайдера.

Как уточнила Инна Медведева, в 2026 году предполагается провести пилотное тестирование возможностей мобильного позиционирования.

Существенно сократят и переписные листы: часть сведений заранее заполнят на основе государственных баз данных. Цель — довести долю предзаполненных данных до 50% вместо прежних 10–20%, что позволит сэкономить время и ресурсы при проведении переписи.

📖 Читайте также

Аренда квартиры и коммуналка: когда суммы в жировке могут вырасти

В конце февраля многие цветоводы берут в руки ножницы и обрезают перезимовавшие пеларгонии (герани), чтобы к лету получить пышные, цветущие кусты. Но сразу после стрижки часто допускают ошибку, которая может погубить растение: торопятся пересадить его в горшок побольше.

Почему это опасно?

После обрезки у пеларгонии почти нет листьев — а значит, она мало «пьёт». Если посадить такой кустик в объёмный горшок с большим количеством земли, влага будет застаиваться. Грунт закиснет, корни начнут гнить, и растение может чахнуть.

К тому же кустику придётся решать сразу две сложные задачи: отращивать новые побеги и осваивать лишний объём земли. Это слишком большая нагрузка для ослабленного после зимы растения.

Правило простое: сначала дождитесь, когда после обрезки появятся 2–3 новых листочка на каждом побеге и куст начнёт активно расти. Только тогда переваливайте в чуть больший горшок (на 2–3 см в диаметре).

Как обрезать правильно: 5 полезных советов

Перед обрезкой подсушите грунт — так срезы будут чище, а риск загнивания ниже.

Способы обрезки:

Лёгкий вариант — прищипните верхушки, убрав 2–3 молодых листочка. Куст станет ветвистым.

Кардинальный вариант — обрежьте длинные побеги (с 5+ листьями) и поставьте черенки в воду или влажный песок. Через 2–3 недели получите новые растения.

После обрезки поливайте только через сутки — дайте срезам подсохнуть. Обработайте их золой или активированным углём для защиты от инфекций.

Свет и полив: поставьте горшок на самое светлое окно или под фитолампу. Поливайте умеренно — только когда верхний слой грунта просохнет на 2 см.

Подкормка: первую подкормку комплексным удобрением для цветущих растений дайте через 2 недели после появления новых листьев.

Когда ждать цветения?

При правильном уходе пеларгония зацветёт через 6–8 недель после обрезки — к концу апреля или в мае. Главное — не торопить природу: сначала рост, потом пересадка, и только потом — обильное цветение.

Помните: пеларгония любит «тесноватый» горшок. Чем меньше лишней земли вокруг корней, тем охотнее она цветёт, а не наращивает зелёную массу.