здоровье

214 публикаций

Медики прогнозируют сезонный рост гриппа и простуд

Здоровье

22 января 2026 г.

Медики прогнозируют сезонный рост гриппа и простуд

Минздрав предупредил о росте заболеваемости гриппом и ОРВИ к началу февраля.

Читать далее →

Учёные назвали 5 привычек, присущих долгожителям

Здоровье

22.01.2026

Учёные назвали 5 привычек, присущих долгожителям

Важнейшими привычками стали сбалансированное питание, качественный сон, контроль стресса, общение с близкими людьми и жизненная удовлетворённость.

Читать далее →

Заболели? Что делать при простуде и гриппе, чтобы быстрее выздороветь

Здоровье

21.01.2026

Заболели? Что делать при простуде и гриппе, чтобы быстрее выздороветь

Первая помощь при простуде и гриппе: что действительно помогает, а что только мешает выздоровлению.

Читать далее →

Чувствуете упадок сил в январе? Вот почему это происходит

Здоровье

14.01.2026

Чувствуете упадок сил в январе? Вот почему это происходит

Январь и февраль — самые трудные месяцы в эмоциональном плане. Это не просто субъективное ощущение: за «зимней хандрой» стоят реальные биологические механизмы. Разбираемся, почему это происходит и что с этим делать.

Читать далее →

Крещенские купания: что происходит с телом в первые 20 секунд в ледяной воде

Здоровье

14.01.2026

Крещенские купания: что происходит с телом в первые 20 секунд в ледяной воде

Четыре причины решиться на купание в проруби.

Читать далее →

Молодой человек внезапно скончался, поев горячего супа: врачи предупреждают о распространенной ошибке

Здоровье

10.01.2026

Молодой человек внезапно скончался, поев горячего супа: врачи предупреждают о распространенной ошибке

Зимой употребление горячего супа для согревания тела — распространённая привычка для многих людей. Однако одна ошибка может представлять опасность для жизни.

Читать далее →

Когда лучше всего выходить на прогулку зимой? Ответ вас удивит

Здоровье

08.01.2026

Когда лучше всего выходить на прогулку зимой? Ответ вас удивит

Наиболее эффективны утренние зимние прогулки.

Читать далее →

Пять сладостей, которые можно есть даже на диете

Здоровье

03.01.2026

Пять сладостей, которые можно есть даже на диете

Эти сладости диетологи не запрещают.

Читать далее →

93-летний психиатр из Южной Кореи раскрыл секреты долголетия

Новости

02.01.2026

93-летний психиатр из Южной Кореи раскрыл секреты долголетия

Практикующий психиатр Ли Си Хён, которому исполнилось 93 года, поделился принципами, помогающими ему сохранять активность и здоровье. Врач стал гостем программы «Проблемный ребёнок в доме» на телеканале KBS 2TV.

Читать далее →