Категории: Готовим вкусно

Постное удовольствие: простой рецепт тушеной капусты с грибами

Тушеная капуста с грибами – идеальное блюдо для постного меню, сочетающее в себе питательность и изысканный вкус. Это блюдо не только украсит ваш обед или ужин во время поста, но и обеспечит вас необходимыми питательными веществами без использования животных продуктов.

Ингредиенты:

500 г белокочанной капусты

400 г грибов (лесные, шампиньоны)

150 г лука

150 г моркови

4 ст.л. томатной пасты (или соуса, домашнего кетчупа, томатного сока)

300 мл воды (если используете томатный сок, вода не нужна)

50 мл растительного масла

2 щепотки черного перца

0.5 ч.л. соли

По желанию: специи, зелень, чеснок

Приготовление:

Капусту нашинковать, лук и морковь мелко нарезать.

Грибы промыть и нарезать на слайсы или кубики.

На сковороде с толстым дном обжарить лук и морковь в растительном масле до золотистого цвета.

Добавить грибы к луку с морковью и обжаривать, пока грибы не станут мягкими.

Ввести капусту, перемешать и обжарить все вместе 3-4 минуты.

Развести томатную пасту в воде (или использовать томатный сок) и добавить в сковороду. Посолить, добавить перец и любые другие специи по вкусу.

Тушить под крышкой на маленьком огне, периодически помешивая. Если нужно, добавить немного воды. Время тушения зависит от желаемой мягкости капусты (20-45 минут).

Попробовать на вкус и при необходимости добавить соль и специи.

Приятного аппетита!

Классический рецепт блинов без дрожжей из кулинарной книги 1959 года — идеальный вариант на Масленицу

Последние новости

Новое расписание городских автобусов в Слониме по рабочим и выходным дням

В Слониме с 6 мая действует новое расписание городских автобусов по рабочим дням и с…

11.05.2024

Выступления воспитанников Слонимской детской школы искусств восхитили зрителей

Сегодня, 11 мая,  в ГУК «Слонимский центр культуры и отдыха» прошло яркое событие культурной жизни…

11.05.2024

Гродненские врачи впервые использовали новейший метод лечения грыж. Пациенткой стала 70-летняя слонимчанка

В Гродненской университетской клинике впервые использовали метод симультанной е-ТЕР пластики для лечения двух грыж.

11.05.2024

Зарегистрирован новый солнечный удар по Земле. Полярные сияния возобновляются

Пик пришёлся на 12 часов по московскому времени. Территорию РФ накрывает еще более мощная полоса…

11.05.2024

Как избежать «пенсионной ловушки» при уплате налога на профессиональный доход?

По данным Министерства по налогам и сборам, к 1 апреля 2024 года на уплату налога на профессиональный доход (НПД) в Беларуси уже перешли…

11.05.2024

Слонимская КПФ ищет сотрудников. Актуальные предложения о работе

На сайте Общереспубликанского банка вакансий представлены вакансии ОАО "Слонимская КПФ". Среди доступных позиций: заместитель директора,…

11.05.2024