Сколько раз вы просыпаетесь по ночам? Причины частых пробуждений и способы решения
Регулярно просыпаясь ночью, вы можете столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.
Здоровье
349 записей
Ученые ужаснулись: даже эта доза сигарет смертельно опасна
Американские кардиологи развенчали миф о "безопасной дозе" сигарет.
Пульмонолог рассказал, остаются ли изменения на лёгких после ковида
Белорусский пульмонолог рассказал, остается ли след на лёгких после перенесённого ковида.
Столетняя онколог рассказала, как питаться, чтобы избежать рака
Секрет долголетия и здоровья столетней онколога.
Стали часто забывать? Эти 3 привычки компенсируют возрастную потерю памяти
Какие привычки могут компенсировать возрастную потерю памяти, рассказал известный врач.
Пробиотики и пребиотики: в чем разница и нужны ли они вам каждый день?
Многим неясно, что они значат и нужны ли оба элемента сразу.
Что делают врачи, чтобы не подхватить вирус перед праздниками — берите на заметку
Врачи скорой помощи рассказали, как они сами защищаются от вирусов в декабре.
923 новых случая ВИЧ выявили в Беларуси с января по октябрь. В каком регионе показатели выше всего
Заболеваемость ВИЧ в Беларуси упала на 10,8%.
Засыпаем за 60 секунд: простой способ от эксперта по сну
Чтобы быстро заснуть, эксперты рекомендуют воспользоваться методом дыхания «4-7-8».
Делите таблетки ножом? Эксперты рассказали, почему так делать опасно
Эндокринолог раскрыла хитрость: как получить нужную дозу без деления таблетки.