Наверх
Слоним
ясно
11 °C
Зельва
ясно
11 °C
Волковыск
ясно
12 °C
Мосты
ясно
12 °C
Дятлово
ясно
12 °C
Барановичи
ясно
11 °C
EUR 3.467
USD 2.9955
RUB(100) 3.7742
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 726 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 339,83 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 40 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Как не подхватить ротавирус в отпуске: советы врача

13 июня 2025 7:14
Поделиться:

Фото: pexels.com

Планируете отдых? Тогда будьте начеку: ротавирус — один из самых частых и неприятных «попутчиков» в поездках, особенно в жаркие страны. Он легко передается через воду, грязные руки, немытые фрукты и может за пару часов превратить отпуск в госпитализацию. Как защитить себя и близких, объясняет врач Сергей Лопатин.

Где прячется вирус

Ротавирусная инфекция вызывает рвоту, диарею, жар и сильную слабость. Особую опасность она представляет для детей из-за риска обезвоживания. Вирус устойчив и цепляется за человека быстро — чаще всего через рот: с водой, едой или грязными руками. Симптомы проявляются уже через 6–12 часов после заражения.

4 правила профилактики

  1. Осторожно с водой
    Даже в море или бассейне можно подхватить инфекцию — вирус не боится соли и хлорки. Главное — не глотать воду при купании. Детей лучше научить плавать с закрытым ртом и мыть руки после выхода из воды.
  2. Пить только безопасную воду
    Кипячёная или бутилированная — ваш выбор на отдыхе. Чистите зубы только ей же. Не пейте напитки со льдом из уличных точек — он может быть из водопроводной воды.
  3. Фрукты — только целиком
    Не покупайте нарезанные арбузы или салаты в отеле: они — рай для вирусов в жару. Мойте овощи и фрукты бутилированной водой, а кафе выбирайте только проверенные, с хорошими отзывами.
  4. Гигиена — всегда
    Мойте руки как можно чаще. В дороге держите при себе антисептик или влажные салфетки. И приучайте детей к тем же привычкам — они заражаются первыми.

Что положить в аптечку

На всякий случай возьмите энтеросорбенты, регидратационные порошки и средства при отравлениях. И если состояние не улучшается — не тяните, обращайтесь к врачу.

Эти два продукта опасны для печени, а мы едим их каждый день

Наш канал в Telegram