Национальный банк обновил официальные курсы валют на вторник, 17 февраля. По сравнению с предыдущим днем доллар США и евро подешевели, тогда как российский рубль укрепился.

Согласно установленным значениям: 1 доллар США — 2,8544 белорусского рубля,1 евро — 3,3868 белорусского рубля, 100 российских рублей — 3,7243 белорусского рубля.

Изменения составили: доллар снизился на 0,0074 BYN, евро — на 0,0072 BYN, а российский рубль вырос на 0,0044 BYN.

📖 Читайте также

Как будут платить пенсию, если вы работали в Беларуси и переехали в Россию

С 1 марта 2026 года в Беларуси вступают в силу изменения порядка расследования несчастных случаев на производстве. Соответствующее постановление правительства № 660 от 21 ноября 2025 года корректирует как круг защищаемых лиц, так и перечень ситуаций, подлежащих обязательному разбирательству. Документ также уточняет основания признания случая непроизводственным и порядок страховых выплат, сообщает Минтруда.

Расширен круг защищаемых лиц 

Теперь под защиту правил попадают дополнительные категории:

единственные учредители (участники) юридического лица, если они выполняют функции управления;

обучающиеся, выполняющие оплачиваемые работы не только во время практики, но и в период стажировки;

лица, направленные на подготовку, переподготовку или повышение квалификации не только в учреждения образования, но и в государственные органы.

Какие случаи будут расследовать

К числу подлежащих расследованию добавлены несчастные случаи, произошедшие по пути в учреждение образования и обратно во время служебной командировки.

Когда случай признают непроизводственным

Несчастный случай не будет считаться связанным с производством (и, соответственно, без страховых выплат), если:

медицинские документы или записи видеонаблюдения подтверждают, что причиной стало исключительно состояние здоровья;

травма получена во время перерыва для отдыха и питания при отсутствии воздействия вредного производственного фактора.

Как будут определять вину пострадавшего

Изменения уточняют порядок установления степени вины:

при гибели работника степень его вины не определяется;

если одной из причин стало алкогольное, наркотическое или токсическое опьянение — вина устанавливается не менее чем в 50%;

степень вины будет определять уполномоченное лицо страхователя единолично.

Выплаты можно будет назначить быстрее

До завершения специального расследования по запросу «Белгосстраха» государственный инспектор труда сможет выдать предварительное заключение, на основании которого назначаются страховые выплаты. При этом вводится процедура обжалования такого заключения.

В правительстве отмечают, что изменения направлены на приведение национальных правил в соответствие с Указом Президента № 108 «О страховании».

📖 Читайте также

Как будут платить пенсию, если вы работали в Беларуси и переехали в Россию

По информации МВД, задержанные рассказали Министру внутренних дел Ивану Кубракову, что предложение о противоправной «подработке» получили через Telegram. Неизвестные поручили им приехать по указанному адресу, напасть на мужчину и отправить видеозапись заказчику. За выполнение задания обещали 300 тысяч рублей. 

Трое молодых людей 17 и 18 лет прибыли в Минск, заранее подготовив предметы, использовавшиеся в качестве оружия: нож, кастет, биту, пистолеты и газовый баллончик. Затем они арендовали каршеринговый автомобиль и направились к дому потерпевшего.

Хозяин заметил подозрительных людей и успел нажать кнопку тревожной сигнализации. На место оперативно прибыли два наряда Департамента охраны и задержали нападавших по горячим следам.

Следственный комитет даст правовую оценку действиям задержанных.

📖 Читайте также

Вооружённый разбой под Минском: трое иностранцев напали на частный дом

По информации следствия, около 4 утра 16 февраля трое иностранцев в возрасте 17–18 лет проникли в частный дом в агрогородке Будагово, разбив окно. Вооружившись битой и пистолетами, они избили 63-летнего хозяина жилища, его 65-летнюю супругу и 67-летнего брата.

В доме была установлена тревожная кнопка Департамента охраны МВД. Хозяин успел её нажать до проникновения злоумышленников. Прибывшие сотрудники милиции оперативно блокировали домовладение и задержали двоих нападавших на месте. Третий попытался скрыться с пистолетом, однако вскоре был задержан на территории района.

Все пострадавшие госпитализированы, степень тяжести травм уточняется.

На месте работает следственно-оперативная группа: проводится осмотр, фиксируются следы и изымаются вещественные доказательства с участием специалистов УГКСЭ по Минской области.

📖 Читайте также

Вооружённый разбой под Минском: трое иностранцев напали на частный дом

В воскресенье днём в Бресте из реки Мухавец была извлечена женщина 1940 года рождения.

По словам очевидцев, пенсионерка подошла к краю причала, чтобы покормить водоплавающих птиц. В какой-то момент она уронила в воду пакет с кормом и, пытаясь его достать, наклонилась слишком близко к кромке. Потеряв равновесие, женщина упала в реку, сообщает ОСВОД.

Она находилась примерно в полуметре от берега, глубина в этом месте составляет около одного метра. Очевидец помог извлечь её из воды. Прибывшие медики скорой помощи проводили реанимационные мероприятия, однако спасти женщину не удалось.

📖 Читайте также

13-летний мальчик четыре часа плыл по штормовому океану, чтобы спасти семью

Управление Департамента финансовых расследований КГК по Гродненской области выявило крупное налоговое нарушение. Фактический владелец и руководитель компании по производству и оптовой продаже запчастей к сельхозтехнике подозреваются в уклонении от уплаты налогов и незаконном возврате НДС почти на миллион рублей, сообщает Телерадиокомпания Гродно. 

По данным следствия, фигуранты использовали подконтрольную фирму в России и оформляли через неё фиктивные сделки. Запчасти якобы отгружались по заниженной стоимости, а также начислялись мнимые торговые премии. На деле продукцию продавали в России по рыночной цене.

В результате бюджет недополучил более 500 тысяч рублей налогов. Кроме того, в налоговые органы подавались декларации с недостоверными сведениями, что позволило незаконно вернуть свыше 450 тысяч рублей НДС.

В отношении руководителей возбуждены уголовные дела. Причинённый государству ущерб полностью возмещён, предварительное расследование продолжается.

📖 Читайте также

В Гродно разоблачили курьера аферистов: деньги вернут четырём потерпевшим

Овсяные хлопья производят из цельного овса: зёрна очищают, обрабатывают паром и сухим теплом, а затем расплющивают. Благодаря такой технологии хлопья сохраняют почти все питательные вещества исходного зерна и остаются цельнозерновым продуктом. В их составе — около 70% сложных углеводов, 15% белка, полезные ненасыщенные жиры и большое количество растворимой клетчатки. Овсянка также богата минералами (железо, магний, цинк, кальций) и витаминами группы B, витамином E.

Если вы здоровый человек, ежедневное употребление овсянки, как правило, безопасно и даже полезно. Клетчатка набухает в кишечнике, улучшая пищеварение и обеспечивая долгое чувство сытости. При этом уровень сахара в крови растёт медленно, что особенно важно для тех, кто следит за весом или уровнем глюкозы. Витамины группы B поддерживают нервную систему и обмен веществ, а минералы участвуют в кроветворении и укреплении костей. Биотин, цинк и кремний в составе овсянки благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.

Однако есть нюансы

Клетчатка работает эффективно только при достаточном потреблении жидкости — пейте больше воды, чтобы избежать дискомфорта, отмечают эксперты по питанию. Также стоит помнить о фитатах — веществах, которые могут препятствовать усвоению железа. Чтобы снизить их влияние, овсянку полезно замачивать, например, оставляя на ночь.

Если вы пьёте кофе или чёрный чай, лучше выждать около часа до или после приёма овсянки: дубильные вещества в этих напитках тоже мешают усвоению железа. А вот фрукты, богатые витамином C, или стакан апельсинового сока, наоборот, помогут железу усвоиться лучше.

Выбирайте чистые овсяные хлопья без добавок и самостоятельно дополняйте их орехами, ягодами или фруктами — так вы избежите лишнего сахара и точно будете знать, что едите. И, как всегда в питании, важна умеренность: овсянка — отличный продукт, но разнообразный рацион остаётся залогом здоровья.

Просто достаньте готовую грудку из бульона, пока она ещё горячая, положите в глубокую миску и включите миксер на среднюю скорость. Буквально несколько секунд работы — и у вас готовы ровные, одинаковые волокна. Глубокая посуда нужна для того, чтобы брызги и кусочки не разлетались по кухне.

Почему это работает? Горячее мясо легче разделяется, а вращающиеся насадки миксера делают это быстрее и равномернее, чем любые ручные инструменты. При этом вы сами контролируете результат: 5–10 секунд — получатся крупные волокна, 20–30 секунд — более мелкая, нежная текстура.

Такие волокна идеально подходят для салатов, супов, начинки пирогов и блинчиков, закусок и даже детского питания. Никакого ожидания, никакой возни — только миксер и пара секунд. Попробуйте этот лайфхак, и подготовка курицы для блюда перестанет быть самой трудоёмкой частью готовки. 

Многие работники задаются вопросом: как быть, если во время социального отпуска (предоставленного по семейно-бытовым причинам) наступает официальный праздник, который объявлен нерабочим днём? Продлевается ли отпуск на этот день или он сгорает?

Отвечает Алина Королёва, правовой инспектор труда Витебской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения:

– К социальным отпускам не применяется правило ч.2 ст.151 ТК о невключении в число календарных дней отпуска государственных праздников и праздничных дней, установленных и объявленных в предусмотренном законодательством порядке нерабочими (ч.1 ст.147 ТК). Вышеупомянутое правило применяется только к трудовым отпускам.

Что это значит на практике?

Если вы оформили социальный отпуск без сохранения зарплаты и на этот период выпал праздничный нерабочий день — он включается в общую продолжительность отпуска.

Отпуск не продлевается и не переносится на другой срок.

Это правило действует независимо от того, по какой именно семейной причине предоставлен социальный отпуск.

Почему так?

Законодательство чётко разграничивает виды отпусков:

Трудовой отпуск — ежегодный оплачиваемый отдых, к которому применяются льготы по исключению праздничных дней.

Социальный отпуск — предоставляется для решения личных вопросов (уход за ребёнком, обучение, семейные обстоятельства и др.), и к нему действуют иные правила подсчёта дней.

Совет работникам

При планировании отпуска без сохранения заработной платы учитывайте, что праздничные дни «не вычитаются» из его срока. Если важно сохранить дни отпуска, заранее сверяйтесь с производственным календарём и уточняйте детали у работодателя или в профсоюзной организации.

Ключи снова «исчезли»? Слово вертится на языке, но не вспоминается? Знакомая ситуация. Но не спешите паниковать: забывать — это нормально.

Почему мы забываем?

Наш мозг — не жёсткий диск. Он работает как умный фильтр: сохраняет то, что действительно важно для жизни, и отсеивает лишнее. Нейробиолог Чаран Ранганатх объясняет: «Память помогает нам ориентироваться в меняющемся мире, а не запоминать каждое имя на вечеринке».

За нашу способность помнить «нужное» отвечает префронтальная кора — часть мозга, которая помогает планировать и решать задачи. Но с возрастом, из-за стресса, недосыпа и постоянной многозадачности её работа может ухудшаться.

Хорошая новость: память можно тренировать!

Как «накормить» мозг полезной «пищей» для памяти:

Двигайтесь

Физическая активность улучшает кровоснабжение мозга и укрепляет нейронные связи.

Практикуйте осознанность

Медитация, дыхательные упражнения и даже просто паузы без телефона помогают мозгу «перезагрузиться».

Убирайте отвлекающие факторы

Отключите лишние уведомления. Мозгу проще запомнить важное, когда он не переключается каждые 30 секунд.

Давайте мозгу разнообразие

Это и есть та самая «пища» для памяти! Новые места, необычные хобби, разговоры с людьми с другими взглядами — всё это создаёт свежие нейронные связи.

Выходите из рутины

«Если мы проводим время в одних и тех же местах с одними и теми же людьми, память атрофируется», — предупреждает Ранганатх. Даже небольшая прогулка новым маршрутом — уже шаг вперёд.

Простой совет на каждый день

Перед сном вспомните 3–5 ярких моментов дня. Это короткое упражнение помогает мозгу «упаковать» воспоминания и укрепить память.

Важно: Если забывчивость начинает мешать повседневной жизни — стоит обратиться к врачу. Но в большинстве случаев лёгкая рассеянность — это повод не для тревоги, а для заботы о себе.

Запомните: мозг, как мышца — чем больше его правильно «нагружать», тем лучше он работает. Начните с малого, и результат не заставит себя ждать! 

На многих кухнях, особенно у отдельно стоящих плит, под духовкой есть выдвижной ящик. Большинство из нас привыкли использовать его как кладовку для противней, форм для запекания или крышек от кастрюль. Однако производители бытовой техники задумывали его функцию иначе.

Главное назначение — подогрев

Реальная задача этого отделения — поддержание пищи в теплом состоянии. Конструкция разработана так, чтобы тепло от работающей духовки передавалось вниз. Часто внутренняя облицовка такого ящика выполнена из металла, что способствует удержанию температуры.

Важно: проверьте инструкцию

Не все ящики одинаковы. Перед использованием загляните в технический паспорт или руководство пользователя:

Обычный ящик для хранения: предназначен только для посуды.

Ящик для подогрева: не имеет регулировок, использует остаточное тепло.

Функциональный подогреватель: встречается в дорогих моделях, позволяет регулировать температуру, размораживать продукты или даже готовить.

Как использовать тепло с пользой?

• Если ваша модель позволяет, ящик поможет сэкономить электроэнергию и упростить готовку:
• Подогрев тарелок и столовых приборов перед подачей.
• Поддержание температуры готовых блюд до прихода гостей.
• Размораживание продуктов.
• Растапливание шоколада или масла.
• Подъем дрожжевого теста.
• Сушка трав или фруктов.

Что категорически нельзя класть в ящик

Поскольку внутри может быть довольно жарко, использование этого пространства как обычной полки для хранения опасно. Никогда не оставляйте там легковоспламеняющиеся предметы:

• кухонные полотенца и прихватки (хлопок, лен, микрофибра)
• бумажные изделия и кулинарные книги
• спички
• продукты в упаковках (макароны, консервы).

Проверьте свою плиту уже сегодня — возможно, вы упускали удобный инструмент для готовки все это время!