Наверх
Слоним
пасмурно
7 °C
Зельва
пасмурно
7 °C
Волковыск
пасмурно
5 °C
Мосты
пасмурно
6 °C
Дятлово
пасмурно
6 °C
Барановичи
пасмурно
7 °C
EUR 3.4694
USD 3.2543
RUB(100) 3.4845
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 626 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 339,83 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 40 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Не такой уж и безобидный. Каким людям чай противопоказан?

3 апреля 2024 15:01
Поделиться:

Фото pixabay.com

При ряде заболеваний употребление чая нужно ограничить, рассказала врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева, передает gs.by со ссылкой на Lenta.ru.

По словам Антюфеевой, дубильные вещества танины в чае способны образовывать соединения с железом, которое содержится в продуктах. Из-за этого железо не усваивается. Если у человека есть латентный дефицит железа или железодефицитная анемия или если он придерживается строгой вегетарианской диеты, ему можно выпивать не более трех чашек чая в день, отметила врач.

Кроме того, продолжила Антюфеева, из-за содержания кофеина ограничить употребление чая стоит при тревожно-депрессивном расстройстве, поскольку это вещество может усилить стресс. У людей с функциональной диспепсией злоупотребление чаем может вызвать тошноту и боль в желудке, особенно если пить его натощак. «Можно добавить в чай несколько капель молока или съесть немного еды, чтобы предотвратить такую реакцию», — посоветовала врач.

Гастроэнтеролог добавила, что превышать суточную норму кофеина в 200 миллиграммов без консультации с врачом не стоит беременным женщинам во избежание осложнений.

Это может быть вам интересно: Посыпьте соль у порога: старая хитрость актуальна и сейчас

Наш канал в Telegram