Наверх
Слоним
облачно с прояснениями
15 °C
Зельва
облачно с прояснениями
15 °C
Волковыск
облачно с прояснениями
16 °C
Мосты
облачно с прояснениями
16 °C
Дятлово
облачно с прояснениями
16 °C
Барановичи
облачно с прояснениями
15 °C
EUR 3.4127
USD 2.9842
RUB(100) 3.7892
Цены на жизнь
Минимальная з/плата: 726 руб.
Бюджет прожиточного минимума: 339,83 руб.
Тарифная ставка первого разряда: 41 руб.
Базовая величина: 40 руб.
Ставка рефинансирования: 8,5%

Здоровье

Доктор рассказала, что почти все женщины неправильно сидят на унитазе. Вот здоровый способ

По словам доктора, если вы сидите прямо, то около трети мочи после мочеиспускания остается в мочевом пузыре.
12 июня 2025

Ученые бьют тревогу: редкий вид рака стал чаще поражать людей до 40 лет

Исследование Медицинского центра Университета Вандербильта (США) выявило тревожный рост заболеваемости редким видом онкологии — раком аппендикса — среди миллениалов. Особенно заметен всплеск среди тех, кто родился в 1985–1990 годах: у этой группы риск вырос в 4 раза по сравнению с предыдущими поколениями.
12 июня 2025

Что происходит в нашем организме, когда мы едим слишком быстро

Могут возникнуть проблемы с пищеварением.
11 июня 2025

Стоит ли пить витамин D летом?

На первый взгляд кажется логичным отказаться от витамина D летом — ведь солнца много, а значит, и витамина должно хватать. Но, как объясняет эндокринолог Вероника Лебедева, всё не так просто.
09 июня 2025

Вечерняя тренировка — вред или польза?

Спорт — это здоровье, но как он влияет на наш сон, особенно если заниматься вечером? Этот вопрос вызывает немало споров. Одни считают, что вечерняя активность мешает уснуть, другие — что наоборот помогает расслабиться. Где правда?
08 июня 2025

Что съесть, чтобы не поправиться: «невесомые» продукты на каждый день

Если внезапно почувствовали голод, а лишние калории — не ваш выбор, не спешите тянуться за печеньем или чипсами. Есть продукты, которые утоляют аппетит, но при этом почти не откладываются в запас — о них рассказали эксперты.
06 июня 2025

Действительно ли яблочный уксус помогает снизить вес? Ответ гастроэнтеролога

Гастроэнтеролог считает, что, кроме уксуса, еще один ингредиент является ключевым в снижении веса.
04 июня 2025

Этот фрукт помогает при забывчивости и может защитить от болезни Альцгеймера

Известный врач-кардиолог Ольга Бокерия рекомендует включить в ежедневный рацион гранат — и не только ради здоровья сердца. Как показали недавние исследования, вещества, содержащиеся в этом фрукте, могут улучшать память и замедлять когнитивные нарушения, включая симптомы, характерные для болезни Альцгеймера.
04 июня 2025

Ученые назвали возраст, в котором формируется здоровье на всю жизнь

Молодость прощает многое — бессонные ночи, вредные привычки, отсутствие спорта. Но наступает возраст, когда расплата за «веселые годы» неизбежна. Как выяснили финские ученые-геронтологи, именно период с 36 до 46 лет становится поворотной точкой, от которой зависит, каким будет ваше здоровье в пожилом возрасте.
01 июня 2025

Врачи объяснили, почему пожилые люди ложатся спать рано и встают на рассвете

Если в юности ранний подъем кажется подвигом, то с возрастом просыпаться с первыми лучами солнца становится привычкой. Многие пожилые люди засыпают раньше и просыпаются задолго до будильника. Почему так происходит?
31 мая 2025

Бодрит быстрее, чем кофе. Этот трюк зарядит вас энергией всего за 1,5 минуты

Если вам трудно просыпаться по утрам и вы не можете представить себе начало дня без приготовления и употребления кофе, этот простой трюк для вас — он зарядит вас энергией всего за 1,5 минуты.
30 мая 2025

Нитраты в воде. Как правильно ухаживать за шахтным колодцем, чтобы не навредить здоровью

Слонимский зональный центр гигиены и эпидемиологии напоминает жителям района: при использовании шахтных колодцев наиболее актуальной проблемой остаётся превышение допустимого уровня нитратов в питьевой воде.
29 мая 2025

Эти три предмета в доме крадут молодость и здоровье

Интерьер дома — это не только уют и стиль, но и наше самочувствие. Некоторые привычные вещи, которые кажутся безобидными, на самом деле могут вредить здоровью, ускоряя процессы старения. Гастроэнтеролог и терапевт Саурабх Сетхи предупреждает: эти предметы стоит как минимум пересмотреть, а лучше — избавиться от них совсем.
29 мая 2025

Набирает популярность японская 5-минутная методика похудения: она подтягивает живот и устраняет боли в спине

Японцы предлагают 5-минутную методику для подтянутого живота и здоровой спины.
23 мая 2025

Учёные установили: у каждого второго в артериях — микропластик

Микропластик стал повсеместной угрозой — его находят в воде, еде, воздухе и даже в крови человека. Новое исследование учёных из Университета Кампании Луиджи Ванвителли (Италия), опубликованное в The New England Journal of Medicine, выявило: у каждого второго человека в сосудах обнаруживаются частицы полиэтилена, способные нарушать кровоток и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
23 мая 2025

Феноменальный совет от врача-терапевта: устраните боль в ногах всего одним простым действием

Терапевт Джеймс Мур дал совет, как расслабить уставшие ноги с помощью полотенца.
22 мая 2025

Как часто вы расчесываете волосы? Вот как это влияет на ваше здоровье

Темные, гладкие, мягкие и быстрорастущие волосы означают, что организм полон жизненной энергии, имеет здоровую кровь и здоровый мозг.
21 мая 2025

Клубника полезна для здоровья, но этой группе людей определенно не стоит ее есть

Клубника - один из самых распространенных аллергенов среди фруктов и ягод.
20 мая 2025

Никогда не ешьте эту еду утром, можете заработать гастрит

Вот продукты, которые следует избегать натощак. Они увеличивают риск развития гастрита и язвы желудка.
18 мая 2025
Загрузка
Показать больше