Мы часто доверяем советам мам и бабушек в вопросах красоты, ведь они проверены временем. Но то, что работало десятилетия назад, сегодня может оказаться не просто бесполезным, но и опасным для здоровья волос. Стилисты и трихологи рассказали, от каких устаревших привычек стоит избавиться, чтобы сохранить красоту и силу локонов.

Окрашивание волос домашней краской из коробки

Экономия и удобство — главные аргументы в пользу домашнего окрашивания. Но результат редко совпадает с картинкой на упаковке, а исправить ошибки после «коробочного» цвета в салоне бывает сложно и дорого. Кроме того, агрессивные составы масс-маркет красок чаще повреждают волосы. Профессиональное окрашивание у стилиста — более безопасный и предсказуемый выбор.

Отказ от стрижек ради «быстрого роста»

Миф о том, что стрижка замедляет рост волос, живёт до сих пор. На самом деле регулярное подравнивание кончиков не влияет на скорость роста, но предотвращает сечение, которое распространяется вверх по стержню волоса. Здоровые концы = визуально более длинные и ухоженные волосы.

Щедрое использование лака для волос

Обильное нанесение лака не сделает укладку более стойкой, но точно утяжелит волосы, сделает их тусклыми и спровоцирует накопление остатков средств. Современные лаки работают эффективнее в умеренных дозах — достаточно нескольких взбрызгиваний для фиксации.

Игнорирование термозащиты

Фены, утюжки и плойки были всегда, но средства для защиты от высоких температур стали доступны массово относительно недавно. Использовать термозащиту перед горячей укладкой — обязательное правило: она сохраняет влагу в волосе и предотвращает ломкость.

Борьба с сединой любой ценой

Седые волосы давно перестали быть «признаком старости», который нужно скрывать. При правильном уходе они выглядят благородно и стильно. Вместо того чтобы тратить силы и деньги на постоянное закрашивание, можно научиться ухаживать за сединой: специальные шампуни и маски помогут сохранить блеск и мягкость.

Химическая завивка

Объёмные кудри, которые держались месяцами, были мечтой многих. Но агрессивный состав «химии» сильно повреждает структуру волоса, делая его сухим и ломким. Современные альтернативы — биозавивка, щадящие стайлинговые средства и правильная домашняя укладка — дают похожий эффект без серьёзного вреда.

Что в итоге

Бьюти-индустрия развивается, и вместе с ней меняются стандарты ухода. Не стоит слепо следовать советам прошлого — лучше прислушиваться к рекомендациям профессионалов, которые учитывают современные знания о здоровье волос. Отказ от устаревших привычек поможет сохранить красоту локонов без лишних компромиссов. 

Кстати, мало знать, как правильно ухаживать за волосами — важно ещё и правильно вести себя в кресле стилиста. Мы спросили парикмахеров, какие «вежливые» привычки клиентов на самом деле мешают работе.

Вопрос продления трудовых контрактов с работниками пенсионного возраста часто вызывает споры. Многие уверены: если сотрудник работает добросовестно и без нарушений, наниматель обязан продолжить с ним сотрудничество. Однако, по словам адвоката, заведующей юридической консультацией Добрушского района Виктории Романчиковой, наниматель не обязан продлевать контракт с работником, уже достигшим общеустановленного пенсионного возраста. 

Защита, предусмотренная статьёй 261-5 Трудового кодекса, распространяется только на тех, кому до пенсии остаётся не более двух лет: таким сотрудникам при добросовестной работе контракт должны продлить как минимум до достижения пенсионного возраста.

Как только работник достигает пенсионного возраста, эта гарантия перестаёт действовать. Дальнейшее продление контракта решается на общих основаниях, как и с другими сотрудниками. Исключение — случаи, когда дополнительные гарантии для пенсионеров прописаны в локальных актах организации, например в коллективном договоре.

Итог: добросовестная работа и возраст сами по себе не гарантируют автоматического продления контракта после выхода на пенсию. Работникам предпенсионного возраста стоит заранее уточнять условия возможного продления, а тем, кто уже достиг пенсии, — обращать внимание на внутренние документы организации, которые могут предоставлять дополнительные права. В любом случае, открытая коммуникация с работодателем и знание своих прав помогают избежать неприятных сюрпризов. 

Защита своих прав важна не только на работе. Если вы планируете одолжить деньги знакомым или родственникам, стоит заранее позаботиться о безопасности сделки. О том, как оформить долг правильно и не потерять свои средства, рассказывает юрист: 

Если долг образовался по вине плательщика, на него может быть возложена дополнительная финансовая ответственность на основании части 2 ст. 111-1 Кодекса Республики Беларусь о браке и семье, сообщили в Главном управлении юстиции Гомельского облисполкома. 

Размер неустойки составляет 0,3% от суммы задолженности за каждый день просрочки.

Для подачи заявления в суд необходимо подготовить детальный расчет. Лучше оформить его в виде таблицы с указанием сумм долга на каждый день просрочки.

Порядок действий:

1. Сначала можно попробовать договориться. Если должник согласен, он может выплатить неустойку сам.

2. Если добровольного согласия нет, взыскание производится через суд. Иск можно подать как по своему месту жительства (истца/получателя алиментов), так и по месту жительства должника.

Истцы по таким делам освобождаются от уплаты госпошлины.

Взыскание неустойки — действенный инструмент защиты прав получателей алиментов. Своевременное обращение в суд помогает не только компенсировать финансовые потери, но и стимулировать плательщика к исполнению обязательств.

Мы поговорили со знакомыми парикмахерами и узнали, какие «вежливые» привычки клиентов на самом деле мешают работе в салоне.

Приходить слишком рано

Опоздание — это нарушение, но и приход раньше времени создаёт проблемы. У парикмахеров плотное расписание, и ваше раннее появление может заставить мастера торопиться с предыдущим клиентом. Если хотите прийти пораньше — лучше позвоните заранее и уточните, свободно ли время.

Предлагать высушить волосы самостоятельно

Даже если вы мастерски управляетесь с феном дома, в салоне лучше довериться профессионалу. Парикмахеры следуют определённому протоколу укладки, и ваше вмешательство может испортить результат.

Молчать о своих пожеланиях

Не бойтесь говорить, чего вы хотите. Парикмахеру проще работать, когда клиент чётко объясняет задачу или показывает фото для вдохновения. Это не навязчивость — это помощь в работе.

Пользоваться продуктами без спроса

Средства у зеркала предназначены для мастера. Если хотите дополнительно зафиксировать укладку — просто попросите. Самостоятельное использование расчески, лаков и спреев может повлиять на финальный образ.

Приходить с грязными или потными волосами

Миф о том, что немытые волосы лучше окрашиваются, давно устарел. Приходить после спортзала или с обилием лака на волосах — не лучшая идея. Чистые, но не «до скрипа» волосы — оптимальный вариант.

Скрывать недовольство

Если результат не устраивает, скажите об этом сразу и вежливо. Мастеру проще поправить стрижку на месте, чем разбираться с жалобой постфактум.

Затягивать личные разговоры

Парикмахерская — место для общения, но парикмахер не психолог. Обсуждайте уместные темы, чтобы не перегружать ни себя, ни мастера.

Мешать съёмкой

Сделать фото новой причёски — нормально. Но не стоит вертеться с телефоном во время стрижки или окрашивания. И всегда спрашивайте разрешения, если хотите сфотографироваться с мастером.

Активно пользоваться телефоном

Проверить сообщение — можно. Но постоянные движения руками и головой во время работы мешают мастеру. Руководствуйтесь здравым смыслом: если нужно ответить — предупредите и постарайтесь не двигаться.

Главный совет от парикмахеров: доверяйте профессионалу, говорите о своих пожеланиях открыто и не переусердствуйте с «вежливостью», которая мешает работе. Тогда визит в салон принесёт удовольствие вам обоим.

А если вы только что обновили цвет в салоне, важно не только правильно вести себя у стилиста, но и грамотно ухаживать за волосами дома. О том, какие привычки сводят на нет результат окрашивания и как продлить яркость цвета, читайте в нашем материале: 

Но что, если не просто стоит, а напрямую влияет на его успех? Психолог Олег Гадецкий уверен: финансовое благополучие мужчины тесно связано с тем, как он относится к своей избраннице.

По его мнению, ощущение защищённости и поддержки, которое женщина испытывает рядом с мужчиной, способно буквально открывать для него новые возможности. Если женщина чувствует заботу, внимание и уважение, она словно даёт своему партнёру внутреннее благословение, и тогда в его жизнь приходит энергия роста.

«Энергия богатства имеет женскую природу. Она так же изменчива: может прийти, а может внезапно исчезнуть. И приходит она через благодарность и заботу», — объясняет специалист.

Психолог подчёркивает: речь идёт не о мистике, а о тонких эмоциональных механизмах. Когда мужчина проявляет чуткость, берёт ответственность, поддерживает и защищает, он формирует вокруг себя атмосферу стабильности. А из состояния внутреннего баланса легче принимать решения, рисковать и развиваться.

В качестве примера Олег Гадецкий приводит собственную историю. По его словам, в начале пути у него не было значительных доходов, однако поддержка супруги помогла ему постепенно реализоваться в профессии и финансовой сфере. Он признаётся, что путь к зрелости занял десятилетия, но именно отношения стали для него точкой роста.

В то же время другой известный психолог Михаил Лабковский обращает внимание на другую сторону вопроса. По его словам, большие деньги сами по себе не гарантируют счастья. Если человек остаётся тревожным, боится потери дохода и живёт в постоянном напряжении, финансовый успех не принесёт радости.

Эксперт советует начинать с внутренней работы: разбираться с обидами, неуверенностью, психологическими травмами. Только устойчивое эмоциональное состояние способно сделать материальное благополучие действительно ценным.

Так что, возможно, секрет успеха — не только в стратегии и амбициях, но и в том, насколько гармоничны отношения рядом.

📖 Читайте также

Дар Небес: у кого начнётся новая история любви после 22 февраля

Адвокат Галина Комаровская объясняет, какие варианты считаются надежными и как действовать, если вы решили одолжить деньги. 

Это самый доступный способ оформления займа. Он не требует дополнительных расходов, но при этом имеет юридическую силу.

Важно:

Расписка должна быть написана заемщиком от руки полностью.

Текст должен быть четким, без исправлений и двусмысленных формулировок.

Желательно указать паспортные данные сторон.

Обязательно прописать:

ФИО и паспортные данные заемщика и займодавца.

Точную сумму (цифрами и прописью).

Факт передачи денег.

Срок возврата.

Дату и место составления.

Подпись заемщика.

Пример формулировки:
«Я, Иванов Иван Иванович, получил от Петрова Петра Петровича 5 000 (пять тысяч) рублей и обязуюсь вернуть указанную сумму до 1 мая 2026 года».

Почему именно рукописная форма?
В случае спора можно провести почерковедческую экспертизу.

Это более надежный, но платный способ.

Главное преимущество:
Если долг не возвращают, можно обратиться к нотариусу за исполнительной надписью — без судебного разбирательства. Это быстрее и дешевле, чем идти в суд.

Такой вариант особенно рекомендуется:

при крупных суммах;

если заемщик не является близким родственником;

если деньги даются на длительный срок.

Важно помнить

Иногда люди берут деньги, изначально не собираясь их возвращать. Если есть только простая расписка, доказать мошенничество крайне сложно. Поэтому при серьезных суммах лучше перестраховаться.

Алгоритм действий

Крупная сумма? — оформляйте нотариальный договор займа.

Небольшая сумма? — минимум подробная рукописная расписка.

Передавайте деньги только после подписания документов.

По возможности передавайте средства при свидетелях или через банковский перевод (с назначением платежа).

📖 Читайте также

Работал и платил налоги в России — почему в Беларуси всё равно вызывают в налоговую инспекцию?

Министерство жилищно-коммунального хозяйства напомнило жителям страны: подкармливать и прятать животных в подвалах многоквартирных домов запрещено законом.

В ведомстве отмечают, что одна из самых распространённых проблем — содержание бездомных кошек и собак в подвалах и других вспомогательных помещениях. Нередко люди руководствуются добрыми намерениями, однако такие действия нарушают действующее законодательство.

Что говорит закон?

Согласно статье 16 Закона «Об ответственном обращении с животными» от 1 апреля 2024 года, животных-компаньонов запрещено содержать в подъездах, подвалах, на чердаках и в иных вспомогательных помещениях жилых домов.

Кроме того, действующие технические нормативные правовые акты обязывают коммунальные службы поддерживать подвалы и чердаки в надлежащем санитарном состоянии и ограничивать туда доступ бродячих животных.

С 1 мая 2026 года требования станут ещё строже. В силу вступят новые санитарные нормы, утверждённые Министерством здравоохранения, которые прямо запрещают нахождение во вспомогательных помещениях многоквартирных домов безнадзорных и диких животных, включая птиц, рукокрылых, пресмыкающихся, а также грызунов и насекомых.

Есть и другие ограничения

Выпускать домашних животных из квартир без сопровождения владельца запрещено. Также нельзя оставлять питомцев без присмотра в местах, не являющихся их постоянным местом содержания (за исключением специально оборудованных площадок и не более чем на два часа).

Безнадзорные кошки и собаки подлежат отлову.

Как помочь правильно?

В МинЖКХ подчёркивают: подвал — не решение проблемы бездомных животных. Животные могут потеряться, пострадать или стать источником антисанитарии.

Если хочется помочь — лучше рассмотреть вариант передержки или приюта. Это действительно даст животному шанс на безопасную жизнь, а жильцам дома — спокойствие и порядок.

📖 Читайте также

Сколько заплатим за тепло и воду в 2026 году: новые нормы ЖКХ

23 февраля (понедельник)

Погоду будет определять циклон и его атмосферные фронты, смещающиеся через территорию Беларуси. Атмосферное давление ночью и утром будет падать, днем существенно не изменится, сообщают синоптики Белгидромета.

По Гродненской области: 

Преобладание облачной погоды.

Временами осадки (снег, мокрый снег, дождь).

Местами слабый гололед, на отдельных участках дорог гололедица. 

Ветер юго-восточный с переходом на западный 4-9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью -4...+1°C, максимальная днем -2...+3°C.

По г. Гродно:

Облачно.

Временами осадки (снег, мокрый снег, дождь) (вероятность осадков более 90%).

Ночью и утром слабый гололед, на отдельных участках дорог гололедица.

Ветер юго-восточный с переходом на западный 4-9 м/с.

Температура воздуха минимальная ночью -1...+1°C, максимальная днем +1...+3°C. .

24 февраля (вторник)

Облачно с прояснениями.

Временами осадки (мокрый снег, дождь).

Местами слабый туман, гололед, на дорогах гололедица.

Ветер переменных направлений 4-9 м/с.

Температура воздуха ночью -4...+1°C, днем -1...+4°C.

25 февраля (среда) 

Облачно с прояснениями.

Местами кратковременные осадки (мокрый снег, ночью с дождем).

В отдельных районах слабые туман и гололед, на дорогах гололедица.

Ветер северной четверти 4-9 м/с.

Температура воздуха ночью -1...-6°C, при прояснениях до -12°C, днем -4...+1°C.

Чистый дом без лишней пыли — это реально

Пыль состоит из мельчайших частиц грязи, отмершей кожи, шерсти животных и волокон ткани. Она не только портит вид, но и может вызывать аллергию. Полностью избавиться от пыли невозможно, но регулярная уборка и несколько простых привычек помогут существенно сократить её количество.

Используйте салфетки из микрофибры

Обычные тряпки часто просто размазывают пыль по поверхности. Салфетки из микрофибры притягивают и удерживают частицы. Для лучшего эффекта слегка увлажните салфетку перед уборкой. Протирайте пыль минимум раз в неделю.

Пылесосьте регулярно и правильно

Большая часть пыли оседает на полу. Используйте пылесос с HEPA-фильтром — он задерживает до 99,97% мелких частиц, включая пыльцу и споры плесени. Влажная уборка или чистка паром усиливают эффект.

Стирайте постельное белье чаще

Покрывала, декоративные подушки и пледы активно накапливают пыль. Регулярная стирка не только поддержит чистоту, но и поможет спать крепче — без утреннего чихания и слезящихся глаз.

Убирайте лишнее

Чем больше вещей на открытых поверхностях, тем больше мест для скопления пыли. Избавьтесь от ненужных безделушек, а ценные предметы храните в закрытых шкафах или под стеклянными витринами.

Не забывайте про «скрытые» зоны

Шторы, жалюзи, спинки диванов, ковры и мягкая мебель собирают пыль не меньше, чем столы. Протирайте занавески раз в неделю, а мягкую мебель еженедельно пылесосьте специальной насадкой.

Протирайте листья комнатных растений

Пыль на листьях мешает растениям поглощать свет и очищать воздух. Раз в неделю аккуратно протирайте каждый лист влажной мягкой тканью — это полезно и для цветов, и для микроклимата в доме.

Меняйте фильтры в системе вентиляции

Забитые воздушные фильтры хуже очищают воздух. В домах без животных их рекомендуется менять каждые 3–6 месяцев, при наличии питомцев или аллергии — каждые 2 месяца.

Разложите коврики у входа

Придверные коврики задерживают грязь и пыль с улицы. Привычка снимать обувь у порога также сокращает количество частиц, которые разносятся по дому.

Полезные мелочи

• Протирайте пыль сверху вниз: так она не осядет на уже чистых поверхностях.
• Используйте очиститель воздуха для удаления взвешенных частиц.
• В сезон цветения пыльцы держите окна закрытыми.
• Регулярно ухаживайте за домашними животными — это уменьшит количество шерсти в доме.

Главное в борьбе с пылью — не разовая генеральная уборка, а системный подход. Небольшие, но регулярные действия помогут поддерживать чистоту с меньшими усилиями.

Кстати, чистота — не единственный секрет уютного дома. Даже идеальная уборка не спасёт интерьер, если на окнах висят «привет из прошлого». Рассказываем, какие шторы стоит заменить, чтобы ваш дом выглядел современно:

Мёд часто называют здоровой альтернативой сахару, но так ли он безопасен при ежедневном употреблении? 

Реальная польза для здоровья

Настоящий мёд состоит преимущественно из фруктозы и глюкозы, содержит органические кислоты, ферменты и небольшое количество витаминов. Исследования показывают, что при регулярном употреблении мёд может:

• Улучшать чувствительность к инсулину и липидный профиль
• Снижать уровень сахара в крови (по сравнению с обычным сахаром)
• Уменьшать окислительный стресс благодаря биоактивным соединениям
• Способствовать заживлению ран и здоровью кишечника
• Облегчать респираторные инфекции у детей

Однако учёные подчёркивают: состав мёда сильно варьируется, а существующие исследования часто имеют небольшие выборки, поэтому нужны дополнительные научные работы.

Сколько можно есть без вреда

Несмотря на потенциальную пользу, мёд остаётся высококалорийным продуктом — около 300 ккал на 100 граммов. Эксперты приравнивают мёд к обычному сахару и рекомендуют употреблять его умеренно.

Всемирная организация здравоохранения советует, чтобы весь добавленный сахар составлял не более 10% от суточной калорийности. При рационе в 2000 ккал это максимум 50 граммов сахара в день, что соответствует примерно 68 граммам мёда или 6–7 чайным ложкам — и это при условии, что вы не едите других сладостей.

Кому мёд противопоказан

В мёде могут содержаться споры бактерии Clostridium botulinum. Для взрослых это не опасно, но у младенцев до года кишечная флора ещё не сформирована достаточно, чтобы справиться с этой бактерией. Детям до 12 месяцев мёд категорически нельзя давать — существует риск развития ботулизма, редкого, но опасного для жизни заболевания.

Людям с ослабленным иммунитетом также рекомендуется соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом.

Как выбрать качественный мёд

• Покупать местный мёд у проверенных пчеловодов — это снижает риск подделки и поддерживает местное производство
• Отдавать предпочтение органическому мёду — он производится по более строгим стандартам и содержит меньше пестицидов
• Не нагревать мёд выше 120°C — при высокой температуре может образоваться канцерогенное вещество акриламид

Мёд — это не лекарство и не обязательный продукт для здоровья, а скорее приятное дополнение к рациону. Главное — умеренность и осознанный выбор.

Если вы уже пересмотрели своё отношение к мёду, возможно, стоит обратить внимание и на другой популярный продукт ежедневного рациона: 

Когда нет времени лепить пирожки, а хочется чего-то домашнего и сытного, меня выручает этот простой заливной пирог. Никакой возни с тестом — всё смешала, залила и отправила в духовку. В итоге получается румяная выпечка с мягкой серединкой и аппетитной сырной корочкой.

Что понадобится:

сосиски — 5 штук;

кефир — 250 мл;

сыр (твёрдый или полутвёрдый) — 200 г;

яйца — 2 штуки;

мука — 150 г;

разрыхлитель — 1 ч. ложка;

сливочное масло — для смазывания формы.

📖 Читайте также

Один лаваш и пачка творога творят чудеса

Как готовить

Сосиски нарежьте кружочками. В миске соедините кефир и яйца, слегка взбейте. Добавьте натёртый сыр и сосиски.

Отдельно смешайте муку с разрыхлителем и постепенно вмешайте в жидкую массу. Тесто должно получиться густым, но текучим — как на оладьи.

Форму смажьте сливочным маслом и вылейте тесто. Выпекайте при 180 °C около 35–40 минут до красивой румяной корочки.

После духовки дайте пирогу постоять 10 минут — так он легче нарезается и не крошится.

Как разнообразить вкус

В тесто можно добавить: сладкий болгарский перец, зелёный лук или укроп, маслины,

щепотку паприки или чёрного перца.

Пирог удобно брать с собой в дорогу или на работу.

Вот еще вкусный рецепт: Быстро, просто и очень вкусно: помидоры под шубой к приходу гостей