ходьба — GS.BY

Здоровье 19.11.2025

Утренний ритуал, который кардиологи рекомендуют всем женщинам старше 50 лет

Известный врач рекомендует всем женщинам старше 50 начинать свой день с прогулки.

Здоровье 16.10.2025

Регулярная ходьба преображает тело и жизнь: через месяц появляются легкость и энергия, через полгода формируется мощная защита от болезней сердца...

Здоровье 01.09.2025

Всего полчаса в день — и фигура мечты ближе, чем кажется!

Здоровье 19.08.2025

То, как мы двигаемся в повседневной жизни — идём ли мы на работу, в магазин или просто на прогулку —...

Здоровье 11.08.2025

В Японии много людей, которые сохраняют активность и здоровье до преклонных лет

Здоровье 28.07.2025

Хотя прогулки полезны в любое время суток, некоторые периоды обладают особой пользой.

Калейдоскоп 22.04.2025

Метод "12-3-30" уже стал настоящей находкой для тех, кто хочет похудеть без сложных программ и строгих ограничений. Женщины по всему...