Здоровье Не плавание и не бег: этот вид спорта продлевает жизнь на 10 лет
Теннисисты живут дольше — в среднем на 10 лет по сравнению с малоподвижными людьми. И дело не только в физической нагрузке, но и в работе мозга и социальных контактах.
#
упражнения
3 публикации
Здоровье 
Здоровье Вот сколько приседаний вы должны делать для своего возраста. Вы можете их выполнить?
Узнайте, сколько приседаний в минуту необходимо делать в вашем возрасте, чтобы оставаться здоровым и активным.
Читать далее →
Здоровье 70-летняя женщина смогла победить диабет без лекарств: как ей это удалось
Китайские врачи рассказали, как пожилая пациентка смогла обратить диабет вспять.
Читать далее →