Критическая отметка — 35 градусов
Максимальная температура, которую может выдержать человек, составляет 35°C по шкале влажного термометра. К такому выводу пришли учёные в исследовании 2020 года, опубликованном в журнале Science Advances.
Температура влажного термометра — это не та цифра, которую вы видите в прогнозе погоды. Она учитывает одновременно и жару, и влажность воздуха. Именно влажность играет ключевую роль: чем больше воды в воздухе, тем хуже испаряется пот и тем сложнее телу охлаждаться.
«Если температура влажного термометра превышает температуру человеческого тела — около 37 градусов — человек всё ещё может потеть, но организм больше не может охладиться до необходимого уровня», — объясняет Колин Реймонд, исследователь из Лаборатории реактивного движения НАСА.
Как это работает на практике
Для наглядности: если температура воздуха 46,1°C при влажности 30%, температура по влажному термометру будет около 30,5°C. Но если температура 38,9°C при влажности 77%, показатель достигнет опасных 35°C.
При превышении этого порога развивается гипертермия. Внутренняя температура поднимается выше 40°C, что приводит к тепловому удару с учащённым сердцебиением, спутанностью сознания, бредом и обмороками.
Смерть не наступает мгновенно — для летального исхода требуется около трёх часов воздействия такой температуры. Реалистичный предел выживания составляет от 34 до 36,5°C по влажному термометру.
Где уже фиксируют опасную жару
Пока что температура в 35°C регистрировалась лишь в нескольких местах планеты. С конца 1980-х годов такие условия возникают в долине Инда (Пакистан и северная Индии) и на южном побережье Персидского залива. В пакистанском городе Джакобабад этот порог превышался как минимум четыре раза.
Значения выше 32°C уже фиксировались в Ла-Пасе (Мексика), Порт-Хедленде (Австралия) и Абу-Даби (ОАЭ).
В ближайшие 30-50 лет наибольшему риску подвержены северо-запад Мексики, север Индии, Юго-Восточная Азия и Западная Африка.
Кто в зоне риска
Порог в 35°C — это теоретический максимум для молодого и здорового человека. В реальности многие факторы снижают переносимость жары: возраст, физическая форма, приём лекарств, хронические заболевания.
В группе особого риска — пожилые люди, люди с ожирением, гормональными нарушениями, а также те, кто принимает антипсихотические препараты.
Жара как «усилитель болезней»
Многие смерти во время аномальной жары официально не регистрируются как «связанные с жарой», потому что они происходят из-за обострения уже имеющихся заболеваний. Жара усугубляет гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек и психические расстройства.
Исследователи называют жару «множителем болезней» — фактором, который делает многие другие проблемы со здоровьем более опасными. Реальное воздействие жары гораздо шире, поэтому многие люди могут пострадать даже при значительно более низких температурах.
«К сожалению, поскольку изменение климата уже неизбежно, мы будем продолжать нагреваться, даже если немедленно прекратим выбросы парниковых газов», — отмечает Реймонд.
Ранее: Жара может быть смертельно опасной: что важно знать
