Здоровье Холодные руки и ноги? 5 простых способов наладить кровообращение
Постоянно мёрзнете, даже в тепле? Ощущаете покалывание, онемение или замечаете, что кожа на конечностях бледнеет? Это могут быть признаки нарушенного кровообращения. Когда кровь плохо доходит до удалённых от сердца участков — кистей и стоп — ткани получают меньше кислорода и питательных веществ.