Здоровье Пробиотики и пребиотики: в чем разница и нужны ли они вам каждый день?
Многим неясно, что они значат и нужны ли оба элемента сразу.
#
питание
39 публикаций
Здоровье 
Новости Этот цветок скоро появится в бургерах по всему миру
Яркие жёлтые лепестки этого растения знакомы каждому — но мало кто думал, что однажды оно станет основой котлет и бургеров.
Читать далее →
Здоровье Что дают бананы нашему организму
Бананы — это ценный источник клетчатки, калия, витаминов и антиоксидантов, которые укрепляют сердце, улучшают пищеварение и помогают контролировать вес. Один средний банан весом 118 г содержит 105 калорий, около 27 г углеводов, 3 г клетчатки и минимум жира.
Читать далее →
Здоровье Почему по утрам появляются отеки и как от них избавиться
Отечность лица и тела по утрам — распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Медики объяснили, что провоцирует появление отеков и какие методы действительно помогают с ними справиться.
Читать далее →
Здоровье Диетолог: эти признаки указывают на то, что вы едите слишком много белка
Переизбыток белка может нанести вред организму.
Читать далее →
Здоровье Учёные выяснили: жирная еда может спровоцировать тяжёлую форму астмы
Употребление жирной и переработанной пищи способно вызвать одну из самых опасных форм астмы. К такому выводу пришли исследователи из детской больницы Филадельфии (США).
Читать далее →
Здоровье Что происходит с печенью при употреблении сои
Соевые бобы — это источник растительного белка и комплекс питательных веществ, которые могут поддерживать здоровье печени при умеренном потреблении.
Читать далее →
Здоровье «Молодильные яблоки»: в чём секрет женщин, которые в 40 выглядят на 20
Возраст — это всего лишь цифра в паспорте.
Читать далее →
Здоровье Ученые назвали 5 добавок, которые могут ускорить половое созревание у детей
Современное питание может неожиданным образом повлиять на здоровье детей.
Читать далее →
Здоровье Ваше тело посылает вам знаки: какие синяки не безобидны
Они выглядят безвредными, но порой синяки говорят нам намного больше, чем кажется на первый взгляд.
Читать далее →
Здоровье Четыре привычки для женщин старше 50: вот что вам следует есть каждый день
Правильно подобранные продукты помогут вам чувствовать себя сильными, энергичными и здоровыми каждый день.
Читать далее →
Здоровье Почему не нужно «чистить» печень, выводить мифические шлаки и давиться смузи, рассказала диетолог
Кажется, что стоит только начать пить зеленые смузи и сидеть на соках, и организм засияет изнутри. Но правда ли, что…
Читать далее →