привычки

Калейдоскоп 28.11.2025

Люди, которым за 100, рассказали, что помогает им жить дольше всех

Психолог изучал привычки 100-летних — и полностью изменил свою жизнь.

1 мин

Здоровье 30.09.2025

99% пациентов с инфарктом или инсультом имели хотя бы одну из этих привычек

Четыре привычки, которые объединяют людей после инсульта и инфаркта.

1 мин

Здоровье 02.09.2025

Эта простая привычка защищает мозг от деменции и замедляет старение

Чувство цели снижает риск деменции на четверть, показало крупное исследование ученых из Калифорнии.

1 мин

Здоровье 07.08.2025

Ваш мозг скажет спасибо: измените эти 7 ежедневных привычек – и сохраните здоровую память

Хотите сохранить острый ум и крепкую память? Учёные назвали 7 простых привычек, которые стоит пересмотреть ради здоровья вашего мозга.  ...

1 мин

Здоровье 05.08.2025

Названы 4 основных изменения, которые приходят в пожилом возрасте

Старость меняет привычки и состояние организма: четыре ключевых аспекта.

1 мин

Калейдоскоп 03.06.2025

Эти три вредные привычки — признак того, что вы очень умны

Психологи утверждают, что эти три вредные привычки являются показателями острого ума и высокого интеллекта. Узнаете ли вы себя?

1 мин

Здоровье 01.06.2025

Ученые назвали возраст, в котором формируется здоровье на всю жизнь

Молодость прощает многое — бессонные ночи, вредные привычки, отсутствие спорта. Но наступает возраст, когда расплата за «веселые годы» неизбежна. Как...

1 мин

Калейдоскоп 26.05.2025

Успешные и богатые люди никогда не делают этого перед сном, и в этом секрет их успеха

Избавившись от вредных привычек, вы не только добьетесь успеха в карьере, но и станете здоровее, спокойнее и счастливее.

1 мин