30 публикаций
Здоровье Многие считают, что залог долгой жизни — это накачанные мышцы и железное здоровье. Однако врачи утверждают: настоящая «броня» организма — это гибкость и эластичность определенных частей тела. Если они остаются мягкими, это свидетельствует о бесперебойной работе кровеносной, пищеварительной и выделительной систем.
Здоровье Как на самом деле меняется женское тело с возрастом
Читать далее →
Калейдоскоп Американка Перл Берг, прожившая 114 лет, не мучила себя спортзалами и жёсткими диетами. Врач, наблюдавший за её здоровьем, выделил всего четыре простых привычки, которые сопровождали её долгую жизнь.
Читать далее →
Здоровье Узнайте, сколько приседаний в минуту необходимо делать в вашем возрасте, чтобы оставаться здоровым и активным.
Читать далее →
Здоровье Старение связано с сокращением объёма мышечной массы.
Читать далее →
Здоровье Доктор Говард Такер (101) из США рассказывает, как наслаждаться долголетием и энергией на протяжении всего столетия.
Читать далее →
Здоровье Этот момент наступает примерно в возрасте 75 лет.
Читать далее →
Калейдоскоп Наука давно пытается разгадать секрет идеальной разницы в возрасте между партнерами, гарантирующей счастье и гармонию в отношениях.
Читать далее →
Калейдоскоп Они мешают старшему поколению наладить контакт с молодежью.
Читать далее →
Калейдоскоп Возрастные конфликты — это подготовка природы к неизбежному расставанию?
Читать далее →
Калейдоскоп Подслушано.
Читать далее →
Калейдоскоп Голливудская легенда Джеймс Бролин раскрыл секрет вечной молодости: регулярные тренировки в бассейне с утяжелителями и еженедельные походы в сауну сделали свое дело.
Читать далее →