Кэрол Фостер, доцент отоларингологии в больнице Университета Колорадо, знает способ избавиться от головокружения.
Чтобы избавиться от головокружения, сначала встаньте на колени. Поднимите голову и посмотрите в потолок, затем опустите её к полу, как будто собираетесь сделать перекат.
Затем поверните голову к левому локтю. Сделайте паузу… И дышите, пока головокружение не пройдёт.
Верните голову в среднее положение, затем поднимите её. Сядьте и быстро выдохните. Вы почувствуете огромное облегчение.
Он ел по 200 граммов квашеной капусты каждый день — и через месяц стал другим человеком