106-летний житель восточного Китая Ван Дингао привлёк внимание своей необычной привычкой жить практически «наоборот»: он рано ложится спать, просыпается глубокой ночью и начинает день задолго до рассвета.
Как пишет South China Morning Post со ссылкой на китайские СМИ, мужчина живёт в городе Жуйань провинции Чжэцзян. Несмотря на почтенный возраст и некоторое снижение слуха, он по-прежнему остаётся достаточно самостоятельным.
Ван обычно ложится спать примерно в 16–17 часов, просыпается около часа ночи, а уже в три часа завтракает. После этого он отправляется на утреннюю прогулку.
К такому распорядку приспособилась и семья. Его сын встаёт раньше обычного, чтобы приготовить отцу завтрак и не нарушать привычный режим.
Несмотря на возраст, Ван сам справляется со многими бытовыми делами: стирает вещи, принимает душ и даже занимается шитьём.
В еде мужчина не придерживается строгих ограничений. Он любит морепродукты, особенно речных крабов.
История Вана получила внимание не только из-за его возраста и необычного распорядка дня, но и благодаря его многолетнему браку: в публикации его и супругу называют примером крепкой семейной пары.
📖 Читайте также
Не диета и не спорт: раскрыт неожиданный секрет долгожителей