🌤️ --°C
$-- -- -- --
Рубрика

Здоровье

608 публикаций

Когда лучше всего есть банан? Оказывается, он более полезен в это время суток Здоровье

Когда лучше всего есть банан? Оказывается, он более полезен в это время суток

Лучшее время для употребления банана — утром или в качестве перекуса в течение дня. Так вы получите пользу от клетчатки и минералов, которые улучшат пищеварение и помогут контролировать аппетит, что может способствовать снижению веса.

Читать далее →
Учёные предупреждают: одна чашка кофе может повысить риск онкологии Здоровье

Учёные предупреждают: одна чашка кофе может повысить риск онкологии

Кофе прочно вошёл в утреннюю привычку миллионов людей: помогает проснуться, сосредоточиться, просто приносит удовольствие. Но последние научные исследования показывают: не всякий кофе одинаково полезен. Более того, привычный утренний напиток может таить в себе серьёзные риски для здоровья: увеличить вероятность развития онкологических заболеваний. И всё дело в способе приготовления.

Читать далее →