19 публикаций
Здоровье Завтрак часто вызывает споры: что полезнее съесть — сваренные яйца или омлет, особенно если вы хотите сбросить вес? Врач-гастроэнтеролог Пал Маникам утверждает, что оба варианта полезны, но выбор зависит от вашей цели.
Здоровье Забудьте о дорогих инъекциях и неприятных побочных эффектах — природа предлагает эффективные способы похудения.
Читать далее →
Здоровье Женщина похудела на 20 кг — маленькими, но постоянными изменениями своих ежедневных привычек. Она рассказала свою историю.
Читать далее →
Калейдоскоп Женщина похудела на 60 килограммов без диет и строгих ограничений.
Читать далее →
Здоровье Употребление этого фрукта позволяет сбросить 3 килограмма за 3 дня — будете худеть, даже когда спите.
Читать далее →
Здоровье Если внезапно почувствовали голод, а лишние калории — не ваш выбор, не спешите тянуться за печеньем или чипсами. Есть продукты, которые утоляют аппетит, но при этом почти не откладываются в запас — о них рассказали эксперты.
Читать далее →
Здоровье Всего за три месяца 60-летней Норме Лайонс удалось не только сбросить 9 килограммов, но и полностью избавиться от преддиабета. Врачи были удивлены — женщина справилась без лекарств, всего лишь изменив питание.
Читать далее →