Не диета и не спорт: раскрыт неожиданный секрет долгожителей
Секрет «голубых зон» оказался совсем не в диете.
#
долгожители
19 публикаций
Не только питание: что в характере долгожителей удивило исследователей
Учёные назвали шесть черт характера, которые часто встречаются у долгожителей.
Читать далее →
Рожденные в этом месяце чаще доживают до глубокой старости
Ученые нашли связь между датой рождения и продолжительностью жизни.
Читать далее →
Новейшая «формула долголетия» 2026 года: три простые привычки продлят жизнь почти на 10 лет
Масштабное исследование с участием почти 60 000 человек открыло секрет долгой и здоровой жизни. Ученые утверждают: достаточно ежедневно выполнять три простых условия, чтобы добавить к своей жизни в среднем 9,35 года.
Читать далее →
Секрет долгожителей оказался не только в жизнерадостности
Клинический психолог назвал качество, которое может помочь прожить дольше.
Читать далее →
Что едят люди, которые живут больше 100 лет?
Американский исследователь Дэн Бюттнер более 20 лет изучает питание жителей «голубых зон» — регионов с наибольшей концентрацией долгожителей. Его выводы удивительно просты.
Читать далее →
Эксперт по долголетию: Регулярное употребление этого продукта поможет вам дожить до 100 лет
Сложные углеводы — путь к долголетию, утверждает эксперт.
Читать далее →
Новости Где живут белорусские долгожители и сколько их сегодня
В Беларуси всё больше тех, кому за 90.
Читать далее →
Калейдоскоп Люди, которым за 100, рассказали, что помогает им жить дольше всех
Психолог изучал привычки 100-летних — и полностью изменил свою жизнь.
Читать далее →
Здоровье Какие продукты исключают из рациона люди, живущие до 100 лет
Пять продуктов, которые долгожители никогда не едят.
Читать далее →
Калейдоскоп У людей, родившихся в этом месяце, есть ген долголетия. Проверьте, входите ли вы в их число
Учёные заметили, что у тех, кто родился в сентябре и октябре, больше шансов жить долго.
Читать далее →
Новости Дожить до 140: что для этого нужно белорусам, объяснили генетики НАН
Могут ли белорусы жить до 140 лет? В Национальной академии наук уверены: при правильном подходе это реально. Об этом сообщает БелТА.
Читать далее →