питание

Здоровье 26.09.2025

Диетолог: эти признаки указывают на то, что вы едите слишком много белка

Переизбыток белка может нанести вред организму.

Здоровье 06.09.2025

Учёные выяснили: жирная еда может спровоцировать тяжёлую форму астмы

Употребление жирной и переработанной пищи способно вызвать одну из самых опасных форм астмы. К такому выводу пришли исследователи из детской...

Здоровье 28.08.2025

Что происходит с печенью при употреблении сои

Соевые бобы — это источник растительного белка и комплекс питательных веществ, которые могут поддерживать здоровье печени при умеренном потреблении.

Здоровье 27.08.2025

«Молодильные яблоки»: в чём секрет женщин, которые в 40 выглядят на 20

Возраст — это всего лишь цифра в паспорте.

Здоровье 04.08.2025

Ученые назвали 5 добавок, которые могут ускорить половое созревание у детей

Современное питание может неожиданным образом повлиять на здоровье детей.

Здоровье 02.08.2025

Ваше тело посылает вам знаки: какие синяки не безобидны

Они выглядят безвредными, но порой синяки говорят нам намного больше, чем кажется на первый взгляд.

Здоровье 01.08.2025

Четыре привычки для женщин старше 50: вот что вам следует есть каждый день

Правильно подобранные продукты помогут вам чувствовать себя сильными, энергичными и здоровыми каждый день.

Здоровье 21.07.2025

Почему не нужно «чистить» печень, выводить мифические шлаки и давиться смузи, рассказала диетолог

Кажется, что стоит только начать пить зеленые смузи и сидеть на соках, и организм засияет изнутри. Но правда ли, что...

Здоровье 18.07.2025

Миф о сале развенчан. Что вы не знаете об этом суперпродукте

Оказывается, свиное сало обладает рядом полезных свойств, важных для поддержания здоровья.

Калейдоскоп 12.06.2025

Ученые составили революционный план питания: за два месяца омолаживает на три года

Доктор Кара Фицджеральд обнаружила, что диета, богатая листовой зеленью, определенными овощами и ягодами, значительно снизила биологический возраст группы людей среднего...