Хрустящие наггетсы из кабачков всего за 15 минут

GS.BY

Кто сказал, что наггетсы можно делать только из мяса? Овощные наггетсы из кабачка — это легкая, вкусная и полезная альтернатива, которую съедят даже те, кто обычно не любит овощи.

Хрустящая чесночная панировка и нежная серединка делают это блюдо по-настоящему вкусным.

Ингредиенты:

кабачок — 1 шт.;

мука — 40 г;

яйца — 2 шт.;

панировочные сухари — 120 г;

чеснок — 3 зубчика;

специи по вкусу.

Вот еще вкусный рецепт: Шакшука с кабачками: идеальный завтрак, который хочется готовить каждый день

Приготовление:

Нарежьте кабачок брусочками, слегка посолите и поперчите.
Подготовьте три миски: с мукой, с взбитыми яйцами и с сухарями, смешанными с чесноком и специями.
Обваляйте каждый кусочек кабачка по очереди в муке, яйцах и панировке.
Обжарьте до золотистой корочки.

Эти наггетсы одинаково хороши и горячими, и холодными. Их можно подать с любым соусом или даже использовать как гарнир к мясу.

Для разнообразия утреннего меню: Кабачковый пирог за 15 минут: сытно, просто и без духовки

 

Следите в Telegram Прислать новость

Оцените статью