Храню чеснок только так: лайфхак, который реально работает

Хотите, чтобы зеркала сияли чистотой и долго сохраняли идеальный вид? Мы поделимся простым домашним средством, которое легко приготовить самостоятельно.

Что понадобится?

• вода (0,5 л)
• кондиционер для белья (2 столовые ложки)
• уксус (1 столовая ложка)
• средство для мытья посуды (1 столовая ложка)
• пульверизатор
• тряпка из микрофибры

Как приготовить?

Налейте воду в пульверизатор.

Добавьте кондиционер для белья, уксус и моющее средство.

Хорошо встряхните смесь.

Нанесите раствор на зеркало и протрите чистой тряпкой из микрофибры.

Теперь ваши зеркала будут радовать вас своей безупречной чистотой долгие дни!

Ранее: Вы когда-нибудь задумывались, почему на стекле микроволновки есть эта загадочная черная сетка? Вот причина

Осень и зима приносят немало хлопот домашним хозяйкам. После прогулок по улице обувь требует тщательной очистки, иначе грязь и влага оставляют некрасивые разводы на полу шкафа. Предлагаем простое и экономичное решение проблемы — используйте старые картонные лотки для яиц!

Всё, что нужно сделать:

• Положите лотки на дно обувного шкафа.
• Поставьте обувь сверху.

Ранее: 4 способа сделать зимнюю обувь нескользкой

Многие хозяйки привыкли класть все свежие овощи в холодильник, полагая, что это продлит их свежесть. Однако далеко не все овощи любят низкие температуры. Врачи предупреждают: неправильное хранение способно испортить любимые продукты и лишить их пользы.

Какие овощи категорически не переносят холода и почему их лучше оставить при комнатной температуре?

Картофель

Если картошка надолго попадает в холодное помещение, крахмал превращается в сахара и клубни приобретают сладковатый привкус. К тому же картофель начинает прорастать и накапливать вредные вещества вроде соланина. Лучше хранить клубни в бумажном пакете в тёмном, прохладном и сухом месте.

Томаты

Помидоры в холодильнике теряют аромат и плотность мякоти. Низкая температура нарушает структуру клеток плода, отчего томаты становятся водянистыми и невкусными. Идеальное место для хранения спелых помидоров — корзинка или тарелка на столе.

Огурцы

Прохлада холодильника негативно влияет на огурец: поверхность овоща теряет упругость, появляется слизь и потемнения. Огурцам комфортно при комнатной температуре, вдали от прямого солнца и тепла батарей.

Готовится всего из 2 продуктов: японский чизкейк, от которого все сходят с ума

Перец болгарский и острый

Перец при низкой влажности и температуре холодильника быстро теряет витамины и насыщенность вкуса. Появляется плесень, кожица сморщивается. Храните его в картонной коробке или открытом контейнере при умеренном тепле.

Чеснок

Влага холодильника провоцирует быстрое прорастание головок чеснока, а низкая температура сокращает срок его пригодности. Целый чеснок лучше подвесить в тканевом мешочке в вентилируемом помещении.

Репчатый лук

Лук любит сухость и прохладу, но не холод. Длительное пребывание в холодильнике вызывает мягкость луковиц и потерю аромата. Лучше держать лук в шкафчике или ящичке кухни, подальше от влаги и солнечного света.

Пользователь TikTok по имени Катя Макл поделилась своим секретом: чтобы магазинный хлеб остался свежим намного дольше обычного срока, положите в полиэтиленовый пакет с хлебом один стебель свежего сельдерея. По её словам, этот необычный метод способен поддерживать свежесть хлеба до трёх недель, значительно замедляя процессы высыхания и появления плесени.

Почему это работает? Оказывается, сельдерей содержит натуральные вещества, обладающие антибактерицидными и антигрибковыми свойствами. Например, в нём содержатся фталаты и апигенины, которые подавляют развитие плесневых грибков и бактерий, продлевая жизнь продуктам.

Теперь при необходимости ваш хлеб будет храниться долго и не терять вкусовых качеств. 

Ранее: Вы когда-нибудь задумывались, почему на стекле микроволновки есть эта загадочная черная сетка? Вот причина

Часто бывает, что жареный картофель превращается в кашу, а не в хрустящие ломтики. Чтобы решить эту проблему, предлагаем простую домашнюю хитрость.

Шаг 1: Налейте растительное масло в сковороду и хорошо разогрейте его.

Шаг 2: Добавьте в горячее масло одну столовую ложку пшеничной муки и перемешайте, пока мука не соединится с маслом.

Шаг 3: Только после этого выкладывайте нарезанные дольками картофелины.

Такой метод позволит картофелю во время жарки покрыться тонкой пленкой, благодаря чему образуется красивая румяная корочка, а сама картошка останется мягкой внутри. 

Ранее: Готовится всего из 2 продуктов: японский чизкейк, от которого все сходят с ума

Психология пространства играет большую роль в том, как мы себя чувствуем в собственном доме. В больших помещениях легко потеряться, но маленькие пространства часто кажутся тесными и неудобными, если их неправильно обустроить. 

Пусть потолок станет центром внимания

По мнению экспертов, чаще всего мы смотрим на пол и уровень глаз, забывая обратить внимание на верхнюю треть комнаты. Если всё ваше оформление сосредоточено внизу, квартира неизбежно покажется ещё теснее. Решение простое: привлеките внимание к потолку светом, яркими цветами или красивыми обоями.

Ещё одно полезное правило: шторы всегда вешайте близко к потолку, а не прямо над окном. Это создаёт иллюзию более высоких стен и, следовательно, более высокого потолка. 

Используйте силу зеркал

Еще один популярный прием для оформления небольших помещений — зеркала.

Зеркала просто необходимы, потому что они отражают свет, визуально расширяют темные углы и создают иллюзию большего пространства. Даже одна отражающая поверхность может осветлить комнату и создать иллюзию глубины. Но если вы действительно хотите добиться максимального эффекта, попробуйте создать зеркальную галерею, используя несколько небольших зеркал, — это будет интересно и обеспечит максимальное количество света.

ВАЖНО: Что можно и что нельзя менять в квартире при перепланировке

Играйте с пропорциями 

Многие считают, что для небольших помещений нужна только маленькая мебель, но это не всегда так. Важно соблюдать баланс: большие вещи займут слишком много места, а мелкие сделают интерьер хаотичным. Правильная расстановка предметов создаст ощущение легкости и воздуха.

Умное хранение и предотвращение беспорядка на виду

И наконец, продуманное хранение. Небольшие помещения быстро захламляются и создают ощущение беспорядка, поэтому организация так же важна, как и декор.

Хорошая организация пространства и уменьшение беспорядка создают ощущение простора, а аккуратно организованная комната всегда выглядит лучше. Более чистое визуальное впечатление автоматически создает ощущение большего пространства.

Вопрос: У жены двое детей от первого брака и один – от нашего брака. В удостоверении многодетной семьи указаны жена и дети. Распространяется ли на меня статус многодетного отца? 

Ответ: Согласно ст. 62 Кодекса о браке и семье статус многодетной семьи подтверждается удостоверением многодетной семьи. Если в удостоверении вы не упомянуты, на вас статус члена многодетной семьи не распространяется, — пояснил адвокат юридической консультации Железнодорожного района Гомеля Евгений Курнасенко.

Ранее: Двойная фамилия при вступлении в брак: правила и особенности в Беларуси

Президент Беларуси Александр Лукашенко 23 января подписал Указ № 33 "Об установлении тарифов для населения в сфере жилищно-коммунального хозяйства на 2026 год". Документом установлены предельно допустимые тарифы на жилищно-коммунальные услуги на этот год.

В результате платежи для населения (в расчете на семью из трех человек, проживающих в двухкомнатной квартире общей площадью 48 кв. м, при нормативном потреблении услуг) повысятся в пределах 0,5 базовой величины, или на Br22,5, говорится в сообщении.

Возрастные доплаты к пенсиям в Беларуси повысятся с 1 февраля

Повышение тарифов производится в два этапа. С января – на все услуги, за исключением отопления и горячего водоснабжения, на Br19,37. С июня – на тепловую энергию на цели отопления и горячего водоснабжения на Br3,13.

Удельный вес жилищно-коммунальных платежей в доходе семьи из трех человек при двух работающих, получающих среднереспубликанскую заработную плату, в 2026 году составит 3,5%, семьи из двух пенсионеров – 7,5%.

При этом будет продолжена работа по государственной поддержке населения через предоставление безналичных жилищных субсидий. Их могут получить граждане и семьи при условии, что ежемесячная сумма коммунальных платежей превышает 20% их среднемесячного совокупного дохода в городе и 15% – в сельской местности. 

Здоровье наших костей и суставов зависит от регулярной физической нагрузки, особенно в зрелом возрасте. Одним из лучших способов поддерживать мышечную массу является выполнение приседаний. Однако важно учитывать возрастные особенности и соблюдать правильную технику выполнения упражнений.

Польза приседаний

Регулярные приседания помогают укрепить мышцы ног, улучшают координацию движений и снижают риск падения. Они также способствуют укреплению костной ткани, улучшению метаболизма и повышению общего уровня энергии.

Оптимальное количество приседаний

Тренер Наталья Алексеенко рекомендует следующее количество приседаний в зависимости от возраста:

Возраст 20-30 лет: 45-60 приседаний в минуту.

Возраст 31-40 лет: около 35-45 приседаний в минуту.

Возраст 41-50 лет: женщинам рекомендуется делать 25 приседаний, мужчинам — 30.

Возраст 51-60 лет: мужчинам достаточно 25 приседаний, женщинам — 20.

После 61 года: даже 5-15 приседаний помогут сохранить мобильность и предотвратить падение.

Как правильно выполнять приседания?

Чтобы избежать травм и добиться максимального эффекта, выполняйте приседания следующим образом:

• Встаньте прямо, поставив ноги на ширину плеч.
• Медленно опуститесь вниз, сгибая бедра, колени и лодыжки.
• Остановитесь, когда ваши колени образуют угол примерно в 90 градусов.
• Вернитесь в исходное положение.

Совет: Важно следить за положением спины и коленей, избегать резких движений и чрезмерного напряжения.

Помните, что перед началом любых физических нагрузок нужно обязательно проконсультироваться с врачом или тренером, особенно если у вас имеются хронические заболевания или вы долгое время вели сидячий образ жизни.

Ранее учёные назвали 5 привычек, присущих долгожителям

Нюансы пенсионного обеспечения разъяснила консультант управления организации пенсионного обеспечения главного управления пенсионного обеспечения Министерства труда и социальной защиты Ирина Свянцицкая во время вебинара, сообщает БЕЛТА.

В Беларуси каждому постоянному жителю гарантировано право на государственное пенсионное обеспечение. Существует трудовая пенсия, которая назначается с учетом стажа и заработка, а также социальные пенсии для тех, кто не сформировал право на трудовую пенсию. В стране также предусмотрено негосударственное добровольное пенсионное обеспечение, включая программы от страховых организаций и добровольное пенсионное страхование с поддержкой государства.

Условия для получения трудовой пенсии

Как рассказала консультант, большинство пенсионеров получают трудовую пенсию по возрасту. Для ее получения нужно выполнить несколько условий: 

• достичь пенсионного возраста (63 года для мужчин и 58 лет для женщин) 
• иметь необходимый общий стаж работы (25 лет для мужчин и 20 лет для женщин). Также нужно иметь страховой стаж, то есть стаж работы с уплатой страховых взносов в бюджет Фонда социальной защиты населения, который с 2025 года составляет 20 лет для всех. Ирина Свянцицкая отметила, что подавляющее большинство граждан без проблем выполняют это условие даже с учетом перерывов на обучение и уход за детьми или нетрудоспособными гражданами.

Для тех, кто не смог выработать необходимый стаж из-за выполнения социально значимой деятельности, установлены пониженные требования. К этой категории относятся:

• родители детей-инвалидов
• многодетные матери, родившие пять и более детей
• инвалиды с детства и другие. 

Нововведение прошлого года позволяет женщинам, родившим четверых детей, получать трудовую пенсию при достижении пенсионного возраста и наличии пятилетнего страхового стажа.

Возрастные доплаты к пенсиям в Беларуси повысятся с 1 февраля

График выплаты пенсий в феврале 2026 года

Что влияет на размер пенсии

Ирина Свянцицкая объяснила, что выполнение трех предыдущих пунктов влияет на право получения пенсии, а на ее размер - общий стаж и размер заработка. "Иногда граждане спрашивают: у меня есть нужное количество лет стажа, достаточно ли этого, чтобы не работать дальше? Да, для назначения пенсии достаточно. Но для увеличения ее размера каждый год сверх имеет значение", - отметила она.

Общий стаж включает также периоды без уплаты страховых взносов, как указано в части 2 статьи 51 Закона о пенсионном обеспечении. Это такие периоды, как уход за детьми до 3 лет (не более 12 лет в сумме), уход за инвалидом первой группы или лицом старше 80 лет, обучение на дневной форме и другие.

Второй фактор, влияющий на размер пенсии, - это величина прошлого заработка. "Для приведения заработка к современному уровню используется индивидуальный коэффициент заработка, который рассчитывается как соотношение индивидуальной заработной платы работника к средней заработной плате в республике за те же месяцы. С 2025 года заработок исчисляется за 30 последних лет стажа работы, учтенного в общий стаж", - рассказала она.

Проблема отсутствия документов для подтверждения заработка

Ирина Свянцицкая отметила, что граждане иногда сталкиваются с проблемой отсутствия документов для подтверждения заработка до 2003 года. "В таких случаях при назначении пенсии отсутствующий заработок учитывался с нулевым значением, что снижало размер пенсии. До 2025 года единственным выходом было установление факта заработной платы в судебном порядке. Теперь, при определенных условиях, граждане могут не учитывать периоды работы без документов и заменить их более ранними периодами, где документы имеются", - добавила консультант.

При расчете индивидуального коэффициента в периодах работы и иной деятельности с уплатой взносов учитывается фактический заработок. "За периоды иной деятельности, такие как обучение или уход за детьми, которые идут без уплаты страховых взносов, учитывается 40% средней заработной платы работников республики за соответствующие месяцы. Таким образом, индивидуальный коэффициент за эти месяцы составит 0,4", - заключила Ирина Свянцицкая.

Изменения в пенсионной системе

Консультант подчеркнула, что пенсионная система не стоит на месте. Недавно в стране был принят целый ряд изменений, касающихся пенсионных вопросов. Одним из самых ожидаемых нововведений стало снятие ограничения на размер пенсий для работающих пенсионеров в зависимости от их индивидуального коэффициента заработка. "Этот вопрос часто поднимался гражданами в обращениях и на встречах с трудовыми коллективами. До 2025 года пенсионеры с коэффициентом выше 1,3 (более 130% средней зарплаты в республике) не получали часть своей пенсии. С 1 января 2025 года эти ограничения сняты, пенсии будут выплачиваться без учета коэффициента. Пенсионеры с коэффициентом ниже 1,3 и до 2025 года получали пенсию в полном размере", - рассказала консультант.

Также с 2025 года увеличены сроки подачи заявления о назначении пенсии. "Ранее заявление нужно было подавать в день достижения пенсионного возраста, что создавало неудобства. Теперь можно подать заявление за месяц до достижения пенсионного возраста или в течение месяца после. Если заявление подано вовремя, пенсия будет назначена с момента возникновения права", - разъяснила Ирина Свянцицкая.

Еще одно новшество, вступившее в силу с 1 января 2025 года, - это изменение формата получения пенсий. "С 1 июля 2024 года в основном пенсии стали выплачиваться через банки. Право получать пенсию через почту сохранили только для пенсионеров старше 70 лет, инвалидов первой и второй группы, а также для граждан без паспорта по религиозным убеждениям. Для пенсионеров в сельской местности правила остались прежними. С января 2025 года добавлены новые категории пенсионеров, которые могут получать выплаты на почте, включая инвалидов третьей группы, лиц, ухаживающих за детьми-инвалидами до 18 лет, и некоторых других категорий. Если пенсионер не подпадает под эти категории, но хочет все же получать пенсию через почту, такая возможность есть, но с оплатой за счет собственных средств", - добавила она.

Также нововведениями предусмотрена дополнительная поддержка семьям с детьми-инвалидами. В случае смерти одного из родителей детям-инвалидам устанавливается дополнительное повышение к пенсии с учетом степени утраты здоровья. Это повышение составляет от 80% до 100% бюджета прожиточного минимума. Аналогичное повышение предусмотрено и для инвалидов с детства 1-2 группы старше 18 лет, потерявших кормильца до достижения совершеннолетия. В этом случае размер повышения будет составлять от 95% до 110% бюджета прожиточного минимума в зависимости от группы инвалидности.

В завершение Ирина Свянцицкая подчеркнула, что термин "пенсия" рано или поздно станет актуальным для каждого, поэтому с первых лет работы важно знать, что влияет на право на трудовую пенсию и ее размер. 

С 1 февраля в Беларуси изменятся размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей. Выплаты, рассчитываемые исходя из бюджета прожиточного минимума, вырастут на 1,2 процента, сообщает Минтруда.

Новые суммы будут действовать с 1 февраля по 30 апреля 2026 года.

Речь идет о пособиях, размер которых напрямую зависит от величины БПМ.

Единовременное пособие в связи с рождением ребенка составит:

• при рождении первого ребенка — 10 БПМ, или 4 969,6 рубля;

• при рождении второго и последующих детей — 14 БПМ, или 6 957,44 рубля.

Пособие женщинам, вставшим на учет в организациях здравоохранения до 12-недельного срока беременности, будет выплачиваться в размере 100 процентов БПМ — 496,96 рубля.

Ежемесячное пособие семьям на детей в возрасте от 3 до 18 лет в период воспитания ребенка до 3 лет составит 50 процентов БПМ, или 248,48 рубля.

Для отдельных категорий семей предусмотрены следующие выплаты на детей старше 3 лет:

• на ребенка (кроме ребенка-инвалида) — 50 процентов БПМ, или 248,48 рубля;

• на ребенка-инвалида — 70 процентов БПМ, или 347,87 рубля.

Пособие по уходу за ребенком-инвалидом в возрасте до 18 лет установлено:

• при I и II степени утраты здоровья до достижения ребенком 18 лет, а также при III и IV степени — до трех лет — 100 процентов БПМ, или 496,96 рубля;

• при III и IV степени утраты здоровья после трех лет — 120 процентов БПМ, или 596,35 рубля.

Кроме того, ежемесячное пособие на детей до 18 лет, инфицированных вирусом иммунодефицита человека, составит 70 процентов БПМ — 347,87 рубля.

Отмечается, что пособиями, которые рассчитываются исходя из бюджета прожиточного минимума, охвачено около 153 тысяч детей.

Какие изменения ждут белорусов с 1 февраля: рост пенсий, обновление банковских сервисов и новые правила для сотовых операторов