Кожа на локтях часто становится сухой, шероховатой и утолщённой. Причина — в постоянном трении, давлении, частом мытье и природном дефиците кожного сала в этой зоне. Дерматологи напоминают: сохранить мягкость и гладкость помогают два простых правила — регулярное увлажнение и деликатное отшелушивание.

Что использовать

Наиболее эффективны кремы с мочевиной (10–20%) или молочной кислотой (5–12%). Эти компоненты одновременно увлажняют кожу и способствуют постепенному истончению огрубевшего слоя. Наносить средство лучше сразу после душа, пока кожа ещё слегка влажная — так активные вещества работают эффективнее.

Вечерний уход

Перед сном можно нанести тонкий слой вазелина или более насыщенного крема. Это поможет удержать влагу в течение ночи и усилит восстановительный эффект.

Как отшелушивать

Для мягкого отшелушивания достаточно двух-трёх раз в неделю. Используйте мягкую мочалку или полотенце, не трите слишком интенсивно — чрезмерное трение может усилить раздражение и спровоцировать потемнение кожи.

Привычки, которые мешают

Постарайтесь избавиться от привычки опираться локтями на стол или твёрдые поверхности — постоянное давление поддерживает шероховатость и утолщение кожи.

Защита от пигментации

Если кожа на локтях заметно потемнела, стоит время от времени наносить солнцезащитный крем: УФ-излучение усиливает пигментацию, особенно на участках с утолщённым роговым слоем.

Когда ждать результат

При соблюдении таких привычек видимое улучшение обычно наступает через две-четыре недели. После этого достаточно использовать увлажняющий крем несколько раз в неделю для поддержания эффекта.

Эксперты подчёркивают: уход за локтями не требует сложных процедур или дорогостоящих средств. Главное — регулярность и бережное отношение к коже. 

В разгар новогодних праздников по лунному календарю Тан, житель провинции Цзянси, отправился в более чем тысячекилометровую поездку в провинцию Гуйчжоу, чтобы сделать предложение своей девушке. Столкнувшись с многокилометровыми заторами, он приклеил на окно автомобиля плакат: «Пожалуйста, уступите мне дорогу. Я еду в Гуйчжоу, чтобы сделать предложение любимой девушке», пишут соцсети.

Реакция других водителей превзошла ожидания. Многие заранее отодвигали машины на обочину, освобождая проезд. Даже когда движение было полностью парализовано, автомобилисты выходили из машин, чтобы пожать Тану руку и пожелать удачи.

Благодаря поддержке незнакомцев 26-летний мужчина завершил путешествие за 12,5 часов. Когда он неожиданно появился у дома возлюбленной, она приняла его предложение. 26 февраля пара вернулась в Цзянси, чтобы подготовиться к переезду в новый дом.

Тан и его девушка познакомились в колледже и встречаются четыре года. Молодой человек признался: идея с табличкой пришла спонтанно. «Я хотел не только облегчить себе путь, но и чтобы весь мир знал, что я собираюсь жениться на любимой девушке», — поделился он.

История набрала более двух миллионов просмотров в социальных сетях. Пользователи оставляют трогательные комментарии: «Проехать тысячи километров через пробки — это чистейшее доказательство настоящей любви».

Инцидент произошёл в пик туристического сезона: во время празднования Китайского Нового года число пассажиров достигло рекордных 9,5 миллиарда человек, а ежедневный трафик на автомагистралях — 71 миллиона автомобилей. 

Луна переходит из Девы в Весы: день начнётся с суеты, а завершится спокойно и гармонично.

Общая атмосфера дня: утро может быть сумбурным — возможны споры, эмоциональные высказывания и сплетни. Не реагируйте на провокации и не тратьте энергию на пустяки. После 19:57, когда Луна войдёт в знак Весов, обстановка станет мягче: самое время для встреч с друзьями, романтики и культурного отдыха.

Овен

Не перегружайте себя: силы могут закончиться раньше, чем дела. Есть риск забыть о важном сроке или отправить сообщение не тому адресату. Избегайте споров с неприятными людьми — это сбережёт нервы. Вечером лучше побыть в тишине: книга, фильм или медитация помогут восстановить энергию.

Телец

День инсайтов: вы быстро сложите пазл из разрозненных фактов и узнаете что-то ценное. Удача поможет уладить важный вопрос — настроение поднимется. Высказывайте мнение смело, но вежливо. Во второй половине дня найдите время для хобби или интересной лекции — возможно знакомство с будущим близким другом.

Близнецы

Вы сегодня на пике продуктивности и аргументированно отстаиваете свою точку зрения. Не позволяйте себя игнорировать, но объясняйте позицию спокойно — так вы найдёте союзников. Хороший день для финансового планирования и поиска дополнительных источников дохода.

Рак

Удача на вашей стороне с самого утра. Действуйте решительно: загадки раскроются, потерянное найдётся, а на работе вас могут похвалить или даже премировать. В личной жизни тоже благоприятный период — особенно для тех, кто открыт новым отношениям.

Лев

Вы полны амбиций и легко вдохновляете окружающих. Сложные задачи начнут решаться как по волшебству — смело предлагайте идеи и берите инициативу. Вечер удачен для развлечений и свиданий: в любви вас ждёт приятный успех.

Дева

Упорная работа сегодня окупится — особенно в финансовых вопросах. Сосредоточьтесь на карьерных планах, но держитесь подальше от сомнительных интриг. После работы позвольте себе маленький праздник: вкусный ужин, комфорт и отдых помогут родиться новым идеям.

Весы

День пролетит быстро. Избегайте конфликтов и раздражающих людей: в эмоциях легко сказать лишнее. Сосредоточьтесь на задачах, требующих внимания, и на возможностях заработать. Луна в вашем знаке подарит спокойствие и силы для приятного вечера.

Скорпион

Поверьте в себя — и день завершится с чувством удовлетворения. Встречи с важными людьми пройдут удачно: ваши таланты заметят и оценят. Не бойтесь предлагать новаторские идеи. Вечером потянет на острые ощущения: спорт, соревнование или захватывающий фильм — то, что нужно.

Стрелец

Спокойный день для тех, кто ценит тишину. Не бойтесь отказать тем, кто требует слишком многого. Хорошее время для домашних дел, шопинга и идей по обустройству интерьера. Вы не обязаны быть доступным для всех — берегите энергию для тех, кто её ценит.

Козерог

Лёгкость в общении и любопытство к новому — ваши спутники сегодня. Мелкие задержки не испортят настроения, а в сложных вопросах поможет совет доброжелателя. Благоприятное время для переговоров, но проверяйте предложения перед тем, как соглашаться. Вечер удачен для отдыха и романтических встреч.

Водолей

Хочется свободы и творчества — и звёзды поддерживают этот порыв. Обязанности выполняются легко, если не отвлекаться на негативных людей. Вечер идеален для искусства, хобби и общения в приятной компании. Выбирайте тех, кто заряжает, а не истощает.

Рыбы

День, чтобы наверстать упущенное в работе. Вы способны на больше, чем кажется, — особенно в обучении и сборе информации. Но не перегружайтесь: после работы важно восстановить баланс. Вечером спокойно спланируйте, как совмещать карьерный рост с личной жизнью.

Совет дня: Не принимайте важных решений на эмоциях в первой половине дня. Дождитесь вечерней гармонии — и интуиция подскажет верный путь. 

С переходом Солнца в знак Овна 20 марта стартует астрологический Новый год. Этот момент символизирует начало нового цикла: энергия становится более динамичной, целенаправленной и решительной. После периода самоанализа в Рыбах наступает фаза активных действий.

Овен — первый знак Зодиака, несущий энергию инициативы и старта. В этот период многие ощущают прилив мотивации и желание воплотить давно отложенные планы. Сомнения отступают, уступая место потребности действовать.

Что меняется в разных сферах:

Личная эффективность. Решения принимаются легче, реакции ускоряются. Благоприятное время для запуска проектов, начала обучения и важных перемен. Тем, кто чувствовал застой, астрологи советуют использовать этот импульс.

Отношения. В любви растёт прямота и открытость: люди чётче формулируют желания и меньше склонны ждать. Для одиноких возможны неожиданные встречи, для пар — шанс обновить отношения.

Бизнес и карьера. Ценится независимость и инициатива. Те, кто готов брать ответственность и отстаивать идеи, могут добиться прогресса. Однако важно избегать импульсивных конфликтов и конкуренции ради самоутверждения.

О чём предупреждают астрологи

Энергия Овна несёт не только драйв, но и риск импульсивности. Быстрые реакции могут привести к поспешным выводам и ненужным спорам. Ключ к гармонии — баланс между смелостью и вдумчивостью.

Главный посыл периода

Астрологический Новый год напоминает: любые перемены начинаются с одного шага. Это время, чтобы выйти из зоны комфорта, поставить новые цели и действовать с уверенностью. Те, кто готов взять инициативу в свои руки, возможно, именно сейчас открывают самую важную главу года.

26 февраля по всей стране прошёл единый день правового просвещения. В ходе выездного профсоюзного приёма в Краснопольском районе к правовому инспектору труда Елене Ильющенко обратилась местная жительница с вопросом о сроках трудового контракта.

1. — Имеет ли право наниматель заключать или продлевать контракт на срок менее одного года и какой максимальный срок действия контракта? — поинтересовалась женщина.

Юрист разъяснила: согласно части первой статьи 261-3 Трудового кодекса, контракт заключается на срок от одного года до пяти лет. Конкретная продолжительность определяется по соглашению сторон.

— Что касается продления, то по общему правилу оно осуществляется на срок не менее одного года, — пояснила Елена Ильющенко. — Однако контракт может быть продлён на меньший срок исключительно с письменного согласия работника.

Таким образом, наниматель не вправе в одностороннем порядке предложить контракт или его продление на период менее года — это возможно только при добровольном и документально зафиксированном согласии сотрудника.

Подобные правовые приёмы проводятся регулярно: специалисты профсоюзов консультируют граждан по вопросам трудовых прав, помогают разобраться в сложных ситуациях и при необходимости сопровождают обращения в контролирующие органы. 

Ранее мы рассказывали, может ли наниматель не продлить контракт с добросовестно работающим пенсионером

Во время профсоюзного правового приема в Брагинском филиале Гомельского облпотребобщества местный житель обратился за консультацией к правовому инспектору труда Юлии Вайнилович. Его интересовал вопрос, вправе ли наниматель перевести продавца на другой торговый объект без его согласия.

Как пояснила специалист, трудовое законодательство действительно предусматривает возможность перемещения работника без его согласия, но только при наличии обоснованных причин — организационных, экономических или производственных. При этом важно четко разграничивать простое перемещение и перемещение, сопряженное с изменением существенных условий труда.

– Если в результате перемещения у работника меняется, например, режим работы, то наниматель обязан действовать строго по статье 32 Трудового кодекса. Это значит, что работника должны предупредить письменно не позднее чем за один месяц, обосновать причины таких перемен и получить его согласие, – отметила Юлия Александровна. 

Несоблюдение установленной процедуры может повлечь признание действий нанимателя неправомерными. Работникам, оказавшимся в схожей ситуации, рекомендуется обращаться за консультацией в профсоюзные организации для защиты своих трудовых прав.

Проект получил официальное одобрение властей и стал первым в Японии, который прошёл проверку по национальным стандартам сейсмостойкости. Для страны, где ежегодно происходит свыше 500 000 землетрясений, это принципиально важно.

Дом называется O House. Его площадь — около 50 квадратных метров, высота — 7 метров. Строительством занималась компания Kizuki совместно с Onocom, используя крупноформатный принтер датской компании COBOD. Четыре человека управляли машиной прямо на стройплощадке, печатая стены, перекрытия и кровлю из цементоподобной смеси слой за слоем. Для работы потребовалось около 39 кубометров материала.

Конструкция дома устроена по гибридному принципу: напечатанные стены встроены в традиционный железобетонный каркас, который принимает на себя основную нагрузку при сейсмических колебаниях. Фундамент уходит на полметра в землю и опирается на сваи. Такое сочетание позволило добиться соответствия самым жёстким строительным нормам Японии — тем самым, которые не менялись с 1981 года и по сей день считаются одними из строгих в мире.

Внешне O House напоминает пещеру: изогнутые арки, плавные формы без острых углов, окна-фонари в потолке там, где обычное остекление поставить невозможно. Это не просто архитектурный выбор — именно 3D-печать позволяет создавать подобные формы без опалубки, которая при традиционном строительстве и стоит дорого, и требует времени.

Авторы проекта говорят, что смотрят дальше одного дома: технология интересна им прежде всего для возведения жилья после катастроф, строительства оборонной инфраструктуры и объектов в районах, где не хватает рабочих рук. А их в Японии становится всё меньше — стареющая страна давно испытывает дефицит строительных специалистов.

 В ходе тестирования на более чем 30 000 исследований система распознавала неврологические патологии с точностью до 97,5% — и при этом превосходила другие передовые ИИ-модели, сообщает sciencedaily.com.

Для экстренной медицины это может изменить многое. Сейчас расшифровка МРТ — процесс небыстрый: снимок передаётся радиологу, который изучает его и составляет заключение, на что уходят часы, а в некоторых больницах — и несколько дней. При инсульте или внутричерепном кровотечении такая задержка напрямую влияет на исход лечения. Prima сокращает это ожидание до нескольких секунд: система не только ставит диагноз, но и автоматически определяет степень срочности — и сразу направляет сигнал нужному специалисту, будь то невролог или нейрохирург.

Отличие Prima от большинства существующих медицинских ИИ-инструментов в том, что она обучена не на узкой выборке снимков под конкретную задачу, а на всём массиве данных, накопленных университетской клиникой за десятилетия: более 200 000 МРТ-исследований и 5,6 миллиона изображений. В модель также включены истории болезней пациентов и причины, по которым врачи назначали то или иное обследование. По словам авторов, именно этот подход позволяет системе работать так, как работает опытный радиолог, — не просто сравнивать снимок с шаблоном, а воспринимать картину в клиническом контексте.

Исследователи подчёркивают, что Prima — не замена специалисту, а инструмент поддержки, который берёт на себя первичную сортировку, чтобы критические случаи не терялись в общей очереди. Результаты опубликованы в журнале Nature Biomedical Engineering.

Международный женский день традиционно становится горячей порой для продавцов цветов. За несколько дней до 8 Марта улицы наполняются ароматом тюльпанов, роз и мимоз, а временные торговые точки появляются практически в каждом микрорайоне. Для одних — это способ порадовать близких, для других — возможность дополнительного заработка.

Однако торговля цветами — это не только про весеннее настроение, но и про соблюдение законодательства.

Что изменилось в правилах?

С 1 октября 2024 года вступил в силу Закон Республики Беларусь № 365-З от 22 апреля 2024 г.. Документ расширил возможности для физических лиц, разрешив им заниматься рядом видов самостоятельной профессиональной деятельности без регистрации индивидуального предпринимателя.

Перечень таких видов утверждён Постановление Совета Министров Республики Беларусь № 457 от 28 июня 2024 г.. В него включена реализация продукции цветоводства — при условии, что цветы выращены на личном приусадебном участке.

Проще говоря, если тюльпаны или хризантемы выросли в вашей теплице или на участке родственников, продавать их можно официально — но с соблюдением ряда требований.

Какие условия нужно выполнить?

Во-первых, работать необходимо самостоятельно — без привлечения наёмных работников и без подчинения работодателю.

Во-вторых, потребуется справка из местного исполнительного комитета. Документ подтверждает, что реализуемые цветы выращены самим продавцом либо его близкими родственниками (родителями, детьми, супругами, бабушками, дедушками, родными братьями и сёстрами) на участке, предназначенном для садоводства, огородничества или ведения личного подсобного хозяйства.

Справку выдают районные, городские или сельские исполкомы по месту нахождения земельного участка.

Где разрешено торговать в Слониме?

Места для сезонной торговли определены решениями Слонимский районный исполнительный комитет.

В Слониме физические лица, не осуществляющие предпринимательскую деятельность, могут реализовывать цветы на следующих площадках:

напротив отделения почтовой связи № 7 по ул. Брестской, 75;

напротив магазина № 36 «Продукты» по ул. Звёздной, 5;

вблизи магазина «Лето» по ул. Красноармейской, 83а.

Также торговля возможна на рынках и на специально предоставленных местах:

парковка по ул. Тополёвая (в районе дома № 50 по ул. Ершова);

площадка вблизи здания по ул. Коссовский Тракт, 100;

площадка вблизи жилого дома по ул. Красноармейская, 13.

Для торговли необходимо заключить договор аренды со Слонимским городским унитарным предприятием жилищно-коммунального хозяйства.

Какой налог выбрать?

Тем, кто планирует продажу выращенных цветов, доступно два режима налогообложения:

единый налог;

налог на профессиональный доход.

Выбор зависит от предполагаемых объёмов реализации и удобства расчётов.

Чем грозит незаконная торговля?

Игнорирование установленных требований может обернуться административной ответственностью. За незаконную предпринимательскую деятельность предусмотрен штраф от 20 до 50 базовых величин. Кроме того, возможна конфискация до 100% незаконно полученного дохода, а также товара и оборудования.

📖 Читайте также

Продажа цветов к 8 Марта: какие налоги нужно уплатить

После приготовления кофе во френч-прессе или турке остаётся гуща, которую многие отправляют в мусор. Однако это ценный ресурс для хозяйства. Эксперты назвали девять практичных способов её использования.

1. Компост для сада

Кофейная гуща богата азотом и улучшает качество компоста. Исследования показывают: такой компост питательнее обычного и экологичнее.

2. Чистка посуды

Гуща работает как мягкий абразив: добавьте её к средству для мытья, чтобы удалить пригоревший налёт. Не используйте на деликатных поверхностях — возможны царапины.

3. Защита от вредителей

Запах кофе отпугивает муравьёв, слизней и комаров. Расставьте небольшие ёмкости с гущей на террасе или в саду — и насекомые обойдут участок стороной.

4. Скраб для тела

Смешайте полстакана гущи с четвертью стакана кокосового или оливкового масла, добавьте эфирное масло по вкусу. Втирайте в кожу под душем для мягкого отшелушивания.

5. Уход за волосами

Кофеин стимулирует волосяные фолликулы. Втирайте гущу в кожу головы для блеска и густоты. Блондинкам стоит быть осторожнее — возможен лёгкий оттеночный эффект.

6. Маринад для мяса

Кислотность кофе размягчает волокна и придаёт насыщенный вкус. Обмажьте мясо гущей за 1–2 часа до готовки — результат порадует даже гурманов.

7. Нейтрализатор запахов

Как и сода, кофейная гуща впитывает неприятные ароматы. Поставьте мисочку с гущей в холодильник или шкаф — и воздух станет свежее с лёгким кофейным шлейфом.

8. Маскировка царапин на мебели

Влажную гущу нанесите на потёртости тёмного дерева ватной палочкой, оставьте на несколько минут, затем протрите. Мелкие дефекты станут менее заметны.

9. Средство от отёков под глазами

Смешайте 2 ч. л. кофе с ½ ст. л. мёда или яичного белка, нанесите под глаза на 10–15 минут, смойте прохладной водой. Кофеин поможет уменьшить припухлость.

Простые лайфхаки помогут сократить отходы и сэкономить на покупке специализированных средств — достаточно заглянуть в кофейник. 

Александр Лукашенко назначил нового председателя Комитета госконтроля Гродненской области, сообщает Пул Первого. 

На должность председателя Комитета государственного контроля Гродненской области согласован Алексей Игликов. Ранее он возглавлял Комитет государственного контроля Гомельской области.

Анатолий Дорожко, который прежде руководил ведомством в Гродненской области, назначен председателем Комитета государственного контроля Минской области.

📖 Читайте также

Имеет ли право наниматель заключить или продлить контракт на срок менее одного года?