Вкусный и реальный завтрак за 10 минут: яичница с помидорами — классика, которую готовят дома

Что нужно

• яйца — 2 шт.;

• помидор — 1 шт.;

• чайная ложка масла (сливочного или растительного);

• соль — по вкусу;

• хлеб — по желанию.

Как приготовить

1. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло.

2. Нарежьте помидор кружочками или дольками, выложите на сковороду и обжарьте 1–2 минуты.

3. Разбейте сверху яйца, слегка посолите.

4. Жарьте 3–4 минуты. Если любите полностью прожаренные яйца — накройте крышкой на минуту.

5. При желании поджарьте хлеб — на тостере или на той же сковороде.

6. Подавайте сразу. Можно добавить немного зелени или перца — если есть под рукой.

Такой завтрак готовится примерно за 7–10 минут, содержит белок и подходит как взрослым, так и детям. Простой, понятный и действительно распространённый вариант утренней еды, который можно приготовить из того, что обычно есть дома.