8 Марта — Международный женский день. В Беларуси он считается государственным праздником, однако дополнительного выходного на неделе в этом году не будет. Это следует из производственного календаря Министерства труда и социальной защиты.

Причина проста: в 2026 году 8 Марта выпадает на воскресенье. Сам день остаётся выходным, но перенос отдыха на будни не предусмотрен. То есть дополнительного дня отдыха, как это бывает при будничных праздниках, не будет.

Аналогичная ситуация ожидается и с Днём Победы — 9 Мая приходится на субботу, поэтому ещё одного свободного дня белорусы тоже не получат. Так же пройдёт и День Октябрьской революции — 7 ноября выпадает на субботу.

Остальные праздничные даты 2026 года приходятся на будни:
21 апреля (вторник) — Радуница,
1 мая (пятница) — День труда,
3 июля (пятница) — День Независимости Республики Беларусь,
25 декабря (пятница) — католическое Рождество.

📖 Читайте также

Гидромет сообщил о ледовой обстановке на реках Гродненской области

По состоянию на 19 февраля 2026 года на реках Гродненской области сохраняется преимущественно сплошной ледяной покров. Об этом сообщили специалисты Гроднооблгидромета.

Сплошной лёд зафиксирован на реке Неман в городе Мосты и у агрогородка Белица Лидского района, на реке Гавья у деревни Лубенята Ивьевского района, на реке Щара в Слониме, а также на реке Нарев у деревни Немержа Свислочского района. На реке Котра в Скиделе ледяной покров местами имеет открытые участки чистой воды.

Полосы льда у берегов и отдельные плывущие комья снега с мелкобитым льдом наблюдаются на Немане в Гродно, на реке Свислочь у деревни Диневичи Берестовицкого района и на реке Россь у деревни Студенец Волковысского района.

На реках области фиксируются колебания уровней воды с суточной интенсивностью 1–10 см, при этом отмечается тенденция к их понижению. Температура воды в реках составляет 0,0…+0,1°С.

Гидромет сообщает о стабильной ледовой обстановке, но синоптики предупреждают: в выходные регион ждёт потепление и осадки. Как изменится погода и стоит ли готовиться к оттепели — узнайте из прогноза:

Трагедия произошла вечером 18 февраля. Школьница находилась дома вместе с матерью и принимала ванну, держа в руках мобильный телефон. Когда устройство начало разряжаться, девочка подключила его к зарядному устройству и включила в розетку прямо в ванной комнате, сообщает Следственный комитет. 

Спустя некоторое время мать зашла в помещение и увидела дочь без признаков жизни. В воде находился подключенный к сети телефон. Женщина вытащила ребенка из ванны и вызвала скорую помощь.

Медики проводили реанимационные мероприятия, однако спасти девочку не удалось — была констатирована смерть. По предварительным данным, причиной стал удар электрическим током. Для установления точных обстоятельств назначена судебно-медицинская экспертиза.

По факту случившегося Ельский районный отдел Следственного комитета проводит проверку. Следователи устанавливают все причины и условия, приведшие к трагедии.

📖 Читайте также

В Беларуси мошенники инсценируют похищения подростков ради выкупа

Специалисты отдела ЖКХ администрации Московского района Бреста совместно с сотрудниками ГАИ провели рейд по выявлению неэксплуатируемых транспортных средств. Инспекторы проверяли дворы и придорожные территории, обращая внимание на автомобили без номеров, со следами длительного простоя и явными неисправностями, сообщили в Брестском горисполкоме.

Итог проверки: 22 автомобиля, которые годами занимали место во дворах, были внесены в реестр «проблемных». На лобовое стекло каждого такого «брошенного» авто наклеено информационное предупреждение. Владельцам настоятельно предлагается в кратчайшие сроки убрать своё имущество.

Заброшенные машины — не просто эстетическая проблема. Они загромождают проезды и парковочные места, мешают коммунальным службам убирать дворы зимой и летом. А главное — могут препятствовать проезду скорой помощи и пожарных расчётов в экстренной ситуации.

Город должен быть чистым, удобным и безопасным для всех жителей, отметили в горисполкоме.

Между тем в Гродно пьяную 70-летнюю водительницу ночью задержали инспекторы ГАИ.

20 февраля (пятница)

Погоду ночью будет определять область пониженного атмосферного давления, днем скажется влияние антициклона с центром над Польшей. Атмосферное давление будет расти, сообщают синоптики Белгидромета.

По г. Гродно: Ночью облачно с прояснениями, днем переменная облачность. Без существенных осадков (вероятность осадков 5-10%). На отдельных участках дорог гололедица. Ветер северо-западный 3-8 м/с. Температура воздуха минимальная ночью -8...-10°C, максимальная днем -3...-5°C.

По Гродненской области: Ночью облачно с прояснениями, местами небольшой снег. Днем переменная облачность, преимущественно без осадков. В ночные и утренние часы местами слабый туман. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер северо-западный 3-8 м/с. Температура воздуха минимальная ночью -8...-13°C, при прояснениях -14...-17°C, максимальная днем -2...-7°C.

1.  В этот день наши предки наблюдали за ветром: если ветер с севера дует — к холодам, с юга — к потеплению. Говорили: «На Луку ветер — к переменам погоды».

21 февраля (суббота) 

Переменная облачность. Преимущественно без осадков. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер западный с переходом на южный 4-9 м/с, днем порывы до 14 м/с. Температура воздуха ночью -9...-14°C, днем -5...0°C.

1. Если в этот день солнце ярко светит — весна будет ранней, а если туман — к дождливому лету.

22 февраля (воскресенье) 

Облачно с прояснениями. На большей части кратковременные осадки (мокрый снег, дождь). Местами слабые туман и гололед, на дорогах гололедица. Ветер южный, юго-западный 4-9 м/с, порывы до 14 м/с. Температура воздуха ночью -2...-7°C, при прояснениях до -10°C, днем -2...+3°C.

1. В этот день смотрели на иней: если деревья в инее — будет хороший урожай хлеба. Снег в этот день сулил влажную весну.

В декабре 2025 года один из белорусских производителей железнодорожной техники провёл конкурс на закупку колёсных пар для вагонов. Победителя выбрали по самой низкой цене — контракт оценивался примерно в 33 млн рублей, и выигравшая заявка оказалась дешевле конкурентов всего на 0,3%, сообщает Комитет госконтроля Беларуси.

Однако при проверке КГК выяснилось, что комиссия не учла другие условия. У проигравшего участника предложение было выгоднее в целом: он давал значительную отсрочку платежа и дополнительные преимущества для предприятий Белорусской железной дороги. Но формально цена была чуть выше, и его отсеяли.

После вмешательства Комитета госконтроля результаты конкурса аннулировали. Провели повторный. Итог: цена контракта снизилась на 1,5 млн рублей, а победитель предоставил отсрочку платежа 120 дней вместо 15 в первоначальном варианте.

Визит начался с охотничьего комплекса «Гутка» в 15 километрах от Слонима. Лесхоз активно продвигает его в информационном пространстве — и это даёт результат: за прошлый год доходы от эксплуатации комплекса превысили 65 тысяч рублей, перевыполнив план более чем вдвое. Спрос растёт, и на территории уже строят новый гостевой дом на 14 спальных мест — из деревянного домокомплекта производства Островецкого опытного лесхоза, сообщает Минлесхоз.

«Правильно, что развиваете. Если есть охотничий комплекс и спрос — спальных мест должно быть достаточно», — одобрил инициативу министр.

Следующим пунктом стало Мижевичское лесничество. Александр Кулик пообщался с лесничим Сергеем Петлицким — тот в должности всего год, хотя в лесной отрасли работает с 2012-го. Узнав, что объём заготовки древесины собственными силами составляет 250 кубометров, министр поручил нарастить его почти вдвое: «В следующий раз приеду, чтобы заготовка была уже 450 кубов. И парк техники надо пополнить тележкой. Не дело, чтобы в лесничестве не было тележки». Как уточнил директор лесхоза, из семи лесничеств тележки нет только в этом.

Завершился визит в деревообрабатывающем цехе, где работают 52 человека. Показатели за отчётный период выше плановых: выпущено 18,3 тысячи кубометров продукции (124,6% к плану), реализовано 17 тысяч кубометров (119%), на экспорт отправлено 13,8 тысячи кубометров (112,5%).

По итогам посещения министр дал поручение — повысить культуру производства: «Чтобы глазу везде было приятно посмотреть».

Врачи используют простой, но эффективный способ проверить, есть ли у пациента тяга к сладкому. Задайте себе тот же вопрос: «Даже когда вы не голодны, вам всё равно хочется есть?»

Если вы ответили «да», особенно если тянет именно на сладкое, — это повод задуматься. Такая тяга часто связана с колебаниями уровня сахара в крови и активацией «центра удовольствия» в мозге. По сути, зависимость от сахара может быть не менее сильной, чем другие виды зависимостей.

Как разорвать порочный круг?

• Начинайте день с зелёных овощей или смузи, а не с быстрых углеводов — это поможет стабилизировать уровень сахара.
• Замените сладости на полезные альтернативы: тёмный шоколад, орехи, фрукты, минеральную воду.
• Готовьте дома: так вы контролируете состав блюд и избегаете скрытого сахара в соусах, хлебе и полуфабрикатах.
• Читайте этикетки: избегайте продуктов с декстрозой, фруктозой, кукурузным сиропом — это всё формы сахара.
• Планируйте перекусы заранее, чтобы в момент усталости не тянуться к конфетам.

Не нужно бороться с собой резко. Постепенное снижение потребления сахара помогает легче пережить «синдром отмены» и сформировать новые, здоровые привычки.

Если вы уже готовы сократить потребление сахара, начните с простого — перестаньте есть сладости в определённое время суток. 

Британские исследователи пришли к выводу, что для снижения веса необязательно уменьшать порции или ограничивать себя в еде. Иногда достаточно изменить состав рациона — заменить ультрапереработанные продукты на цельные.

Учёные проанализировали данные клинического эксперимента, в котором участники в течение месяца поочерёдно придерживались двух типов питания. Им разрешалось есть без ограничений, однако при рационе из натуральных продуктов люди съедали по массе более чем на 50% больше пищи, но получали примерно на 330 килокалорий в день меньше.

📖 Читайте также

Приводит ли поздний ужин к ожирению? 4 мифа о здоровье

Исследователи объясняют это так называемой «пищевой интуицией». Когда человек выбирает необработанные продукты, организм сам стремится к балансу питательных веществ, а значит — к меньшей калорийности. В итоге предпочтение чаще отдаётся овощам, фруктам и другим продуктам с низкой энергетической плотностью, которые лучше насыщают.

С ультрапереработанной едой всё наоборот: в ней много жиров и сахаров, но насыщение наступает слабее. Человек получает большое количество энергии в малом объёме пищи и продолжает есть.

Авторы работы отмечают, что механизм ещё предстоит изучить подробнее. Однако уже сейчас ясно: лишний вес может зависеть не столько от размера порций, сколько от того, какие продукты составляют основу ежедневного меню.

Его пьют спортсмены и советуют кардиологи — вот что он делает с сосудами

Если бы врачам-кардиологам нужно было выбрать один продукт для поддержки сердечно-сосудистой системы, многие указали бы на обычную свеклу. И дело не во вкусе, а в научных данных: за последние годы накопилось множество исследований, подтверждающих её пользу.

Как работает механизм

Главный секрет — природные нитраты. В колбасе их боятся, а в овощах они работают иначе.

После порции свеклы или стакана свекольного сока в организме запускается цепочка реакций:

нитраты всасываются в кровь, бактерии полости рта превращают их в нитриты, затем образуется оксид азота (NO). Именно он расслабляет стенки сосудов, улучшает кровоток и помогает снижать давление.

Цифры, которые впечатляют врачей

Исследования показывают: регулярное употребление свекольного сока снижает систолическое давление примерно на 5 мм рт. ст. Кажется немного, но в долгосрочной перспективе это уменьшает риск серьёзных сердечных событий примерно на 10%.

В одном эксперименте люди с гипертонией пили по стакану свекольного сока ежедневно 4 недели — давление стабильно снижалось на протяжении всего периода.

Почему свеклу любят спортсмены

Свекольный сок давно используют профессиональные атлеты.
Нитраты повышают эффективность работы мышц и использование кислорода. В экспериментах выносливость увеличивалась до 20–25%, а показатели потребления кислорода заметно росли.

По сути, это натуральный энергетик, но без стимуляторов.

Как употреблять

Оптимальное количество: 70–250 мл свекольного сока в день или 2–3 средние свеклы.

Лучший эффект — через 1–3 часа после приёма.

Важно: антибактериальные ополаскиватели для рта могут снизить пользу, потому что уничтожают бактерии, участвующие в превращении нитратов.

Кому стоит быть осторожным: 

людям с оксалатными камнями в почках,

при индивидуальной непереносимости.

Розовый цвет мочи после свеклы — нормальное явление, пугаться не нужно.

Свекла не заменяет лекарства, но как часть рациона может стать простым способом поддержать сосуды. В отличие от модных суперфудов, её эффект подтверждён не рекламой, а исследованиями, поэтому кардиологи всё чаще советуют добавлять её в меню.

📖 Читайте также

Вот сколько приседаний вы должны делать для своего возраста. Вы можете их выполнить?

В феврале 2026 года международная организация по стандартизации (ISO) утвердила новый стандарт ISO/IEC 18000-65, разработанный японскими инженерами. Он описывает, как промышленные датчики без батарей и проводов могут непрерывно передавать данные — температуру, вибрацию, деформацию — получая энергию прямо из радиосигнала, сообщает news.panasonic.com.

Сама идея не новая. Пассивные RFID-метки давно используют на складах и в логистике — это те самые бесконтактные бирки, которые заменяют штрихкоды. Они не имеют собственного питания: когда рядом оказывается считыватель, радиоволна «будит» метку, и та отправляет свой идентификатор. Энергии хватает ровно на это — назвать себя и замолчать.

Проблема была в том, что подключить к такой метке датчик и получать с него показания в реальном времени не получалось. Одноразовое измерение — да. Непрерывный поток — нет. Для постоянного мониторинга нужны были активные устройства с батареей, а это ограничивает применение: батарейки садятся, их нужно менять, а на заводе или мосту это не всегда возможно.

Новый стандарт решает эту задачу. После активации радиосигналом метка передаёт свой идентификатор, а затем переключается на выделенный частотный канал и начинает непрерывно отправлять показания подключённого сенсора. Каждому устройству — свой канал, поэтому несколько датчиков могут работать одновременно, не мешая друг другу. Мощность потребления при этом — около 10 микроватт.

Стандарт разработали четыре японские организации: Panasonic, Университет Кэйо, Denso Wave (та самая компания, которая когда-то придумала QR-код) и Ramxeed. Руководил проектом профессор Дзин Мицуги из Кэйо. Работу начали в мае 2023 года, финальное голосование прошло осенью 2025-го, а в феврале 2026-го стандарт официально опубликован.

При Университете Кэйо также действует консорциум по технологиям Ambient IoT — концепции «интернета вещей без розеток», где сеть миниатюрных датчиков питается от окружающих радиоволн и работает годами без обслуживания. Разработчики видят основное применение на производствах и объектах инфраструктуры: мониторинг состояния мостов, трубопроводов, станков. Данные с таких датчиков можно подавать в системы машинного обучения для предиктивного обслуживания — чтобы чинить до того, как сломается.

Отдельный мотив — демография. Население Японии стареет, рабочих рук на производстве и в обслуживании инфраструктуры становится меньше. Автономные датчики, которые не требуют замены батарей и визитов обслуживающего персонала, — один из ответов на эту проблему.

Важно понимать: речь пока не о смартфонах и бытовой электронике. Технология рассчитана на крошечные промышленные сенсоры, а не на зарядку телефона по воздуху. Но сам принцип — устройство, которое работает без батарейки, питаясь радиоволной, — становится всё ближе к повседневной реальности.