Здоровье Что полезнее: сидеть или лежать? Ответ вас удивит
Долгое сидение оказалось полезнее долгого лежания, выяснили ученые Финляндии.
Читать далее →
Рубрика
Здоровье
609 публикаций
Здоровье 
Здоровье Эти утренние напитки разбудят вас быстрее, чем кофе
Без кофе можно обойтись: узнайте, какими напитками заменить утреннюю порцию кофеина, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным весь день.
Читать далее →
Здоровье Осенью скачет сахар? Эндокринолог объяснил, как «разбудить» метаболизм без диет и таблеток
Эндокринолог рассказал, как взбодрить метаболизм без диет.
Читать далее →
Здоровье Почему болит голова и плечи по утрам
Утренняя головная боль и неприятные ощущения в области плеч часто возникают вследствие неправильной позы во время сна.
Читать далее →
Здоровье Продолжительность вашей жизни написана на вашем животе
Большая талия увеличивает риск преждевременной смерти как у мужчин, так и у женщин.
Читать далее →
Здоровье Секрет долголетия скрывается в маленькой красной ягоде
Клюква по праву считается одной из самых полезных ягод на планете.
Читать далее →
Здоровье Сердце сдаёт раньше, чем вы думаете: врачи назвали возраст, когда начинаются проблемы
Эксперты всё чаще говорят: болезни сердца — уже не удел пожилых. Сегодня кардиологи всё чаще фиксируют первые тревожные звоночки у тех, кто ещё даже не достиг совершеннолетия.
Читать далее →
Здоровье 4 главных полезных свойства лимонов для здоровья: какие органы защищает этот цитрусовый?
Польза лимонов настолько велика, что стоит добавлять этот цитрус в пищу каждый день, чтобы укрепить своё здоровье.
Читать далее →
Здоровье Необходим для здоровья костей и мышц: как зимой справиться с нехваткой солнечного витамина
Зимой мы устаем быстрее — причина в дефиците витамина D. Диетологи подсказывают, как исправить ситуацию.
Читать далее →
Здоровье Тест с кукурузой: узнайте о здоровье вашего кишечника за сутки
Британский врач объяснил связь между несколькими зернами кукурузы и состоянием нашей пищеварительной системы.
Читать далее →
Здоровье Открытие врачей вас удивит: замораживайте хлеб, чтобы похудеть и забыть о диабете
Замораживание хлеба перед поджариванием превращает обычный бутерброд в полезный продукт, снижая скачки сахара и помогая поддерживать фигуру.
Читать далее →
Здоровье Этот энергетический напиток укрепит иммунитет: 4 фрукта против вирусных инфекций
Диетологи отмечают, что особенно важно использовать имбирь как один из основных ингредиентов любого домашнего сока для укрепления иммунитета.
Читать далее →