Здоровье В какое время суток лучше всего заниматься ходьбой
Хотя прогулки полезны в любое время суток, некоторые периоды обладают особой пользой.
Читать далее →
Рубрика
Здоровье
456 публикаций
Здоровье 
Здоровье Баня, массаж или постель: что категорически нельзя делать при простреле в спине, рассказал невролог
Резкая боль в пояснице, которая буквально пронзает тело и не дает пошевелиться, — знакомо многим.
Читать далее →
Здоровье Через 7 дней вы не узнаете своё тело: диетолог раскрыла один простой секрет
Минус 3 кг за неделю без диет.
Читать далее →
Здоровье Никогда не пейте кофе в это время: как выбрать идеальный момент для утренней чашечки и не нанести вред организму
Никогда не пейте кофе после пробуждения, так как организм вырабатывает естественный кортизол, и вы совершаете большую ошибку, добавляя кофеин в уже проснувшийся организм.
Читать далее →
Здоровье Одна цифра на вашем тонометре показывает продолжительность вашей жизни. Обратите внимание
Пульсовое давление является ключевым показателем здоровья сердечно-сосудистой системы и может выявить серьезные риски для долголетия.
Читать далее →
Здоровье Прорыв в борьбе с раком: учёные создали вакцину, способную бороться с разными видами рака
Американские исследователи из Университета Флориды представили экспериментальную универсальную вакцину против рака, основанную на технологии мРНК.
Читать далее →
Здоровье Почему не нужно «чистить» печень, выводить мифические шлаки и давиться смузи, рассказала диетолог
Кажется, что стоит только начать пить зеленые смузи и сидеть на соках, и организм засияет изнутри. Но правда ли, что…
Читать далее →
Здоровье Можно ли похудеть на одной арбузной диете?
Летом, когда аппетит снижается, а арбузы поспевают один за другим, в соцсетях снова набирает популярность арбузная диета.
Читать далее →
Здоровье Когда лучше всего есть банан? Оказывается, он более полезен в это время суток
Лучшее время для употребления банана — утром или в качестве перекуса в течение дня. Так вы получите пользу от клетчатки и минералов, которые улучшат пищеварение и помогут контролировать аппетит, что может способствовать снижению веса.
Читать далее →
Здоровье Миф о сале развенчан. Что вы не знаете об этом суперпродукте
Оказывается, свиное сало обладает рядом полезных свойств, важных для поддержания здоровья.
Читать далее →
Здоровье Почему важна волосатость рук и ног, объясняет врач
Доктор Кеннет Харлесс рассказал, что осмотр волос на ногах и руках стал самым быстрым и простым способом диагностики диабетической нейропатии.
Читать далее →
Здоровье Врач объяснил, почему не пьет воду из пластиковой бутылки
Врач предупреждает, что пластиковые бутылки с водой могут быть вредны для здоровья.
Читать далее →