Не отбирайте у организма витамины: чем грозит самоназначеная безглютеновая диета
Многие люди сегодня хвастаются тем, что не едят продукты с глютеном, хотя целиакии — непереносимости глютена — у них нет. Но все равно продукты с этим веществом старательно устраняют из рациона. Стоит ли так делать?
20 ноября 2023
Здоровье
Полезны ли частые перекусы и сколько раз в день следует есть, рассказала врач
Врач-эндокринолог кандидат медицинских наук Ирина Суетина рекомендует здоровым людям есть не более трех раз в день.
31 октября 2023
Здоровье
Нутрициолог посоветовала, что есть на завтрак для хорошего оттока желчи
Что есть на завтрак, чтобы был хорошим утренний отток желчи, рассказала в TikTok нутрициолог Татьяна Забалуева.
17 октября 2023
Калейдоскоп
Ученые назвали самый полезный овощ, который нужно есть каждый день
Медики рассказали, какой овощ является незаменимым для правильного функционирования организма и должен присутствовать в нашем рационе каждый день, пишет Мoirebenok.
06 сентября 2022
Здоровье