6 публикаций
Здоровье Многие считают, что залог долгой жизни — это накачанные мышцы и железное здоровье. Однако врачи утверждают: настоящая «броня» организма — это гибкость и эластичность определенных частей тела. Если они остаются мягкими, это свидетельствует о бесперебойной работе кровеносной, пищеварительной и выделительной систем.
Здоровье Кардиолог назвала ультрапереработанное мясо — колбасы, сосиски, ветчину — главным врагом артерий и посоветовала, чем его заменить.
Читать далее →
Здоровье Регулярное употребление бананов в течение полугода может привести к неожиданным изменениям уровня холестерина.
Читать далее →
Здоровье Исследования показали, что у людей, живущих долго, часто встречаются схожие особенности состояния ног, среди которых выделяют четыре ключевых признака.
Читать далее →
Здоровье Для миллионов людей кофе — это не просто напиток для бодрости, а ежедневный ритуал. Но мало кто знает: способ приготовления может превратить кофе либо в защитника сердца, либо в фактор риска для сосудов.
Читать далее →
Здоровье Они выглядят безвредными, но порой синяки говорят нам намного больше, чем кажется на первый взгляд.
Читать далее →