вес

Метаболизм замедляется с возрастом, но это происходит гораздо позже, чем мы думали.

Рассчитайте свой идеальный вес. Вот формула, которая поможет определить подходящий вес для человека.

Все пары, живущие вместе в течение длительного времени, подвержены набору веса, а не только те, кто состоит в браке.

Всего за три месяца 60-летней Норме Лайонс удалось не только сбросить 9 килограммов, но и полностью избавиться от преддиабета. Врачи были удивлены — женщина справилась без лекарств, всего лишь изменив питание.

Когда мужчины оказываются в кризисных жизненных ситуациях, они отдают предпочтение более полным женщинам.

Хотя мы можем унаследовать черты от обоих родителей, наука утверждает, что некоторые черты передаются исключительно от матери.

По данным нового исследования, опубликованного в журнале Nature Metabolism, люди, родившиеся в сентябре, октябре и ноябре, с большей вероятностью будут худее и будут иметь меньше жира вокруг своих органов по сравнению с теми, кто родился в апреле и мае.

Почему следует измерять талию, а не просто вставать на весы.

Мы все хотим достичь и поддерживать свой идеальный вес — тот, при котором мы чувствуем себя наиболее комфортно и легко и когда вся наша одежда сидит идеально. Существует ли волшебная формула, с помощью которой можно рассчитать, сколько мы должны весить при своем росте?

В Гродненской университетской клинике выполняют лапароскопическую рукавную резекцию желудка.

Совет для тех, кто хочет похудеть к Новому году без соблюдения диет.

Похудеть на фруктах: великолепная «пятерка», с которой это просто.

38-летний Крис Террелл сбросил полцентнера за два с половиной года. Он весил 130 кг, сейчас — 75. Толчком для изменений стала смерть отца, а кардинально преобразиться мужчине помогло осознание всего трех простых вещей.

На такое преображение ушло пять лет.

По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, качественный хлеб из правильной муки является одним из желательных и полезных продуктов в рационе питания.