Здоровье Не все фрукты полезнее в спелом виде: какие плоды можно есть недозревшими
Врачи назвали фрукты и ягоды, которые можно есть недозревшими.
Читать далее →
Рубрика
Здоровье
642 публикаций
Здоровье 
Здоровье Три симптома диабета, которые дают о себе знать сразу после пробуждения
Многие люди годами живут с диабетом 2 типа и даже не подозревают об этом. Причина проста: болезнь часто маскируется под обычное недомогание, а первые признаки появляются по утрам, когда их легче всего списать на усталость или плохой сон. Британский фармацевт Аббас Канани предупреждает о трёх симптомах, которые нельзя игнорировать.
Читать далее →
Здоровье Спать в пижаме или без одежды? Ученые наконец-то разрешили спор
Споры о том, как лучше спать — в любимой пижаме или вообще без одежды, не утихают годами. С наступлением жары многие выбирают второй вариант, искренне считая, что так организму прохладнее и полезнее. Однако ученые выяснили, что интуиция нас обманывает, и легкая пижама из правильных тканей приносит гораздо больше пользы.
Читать далее →
Здоровье Чеснок помогает не только от простуды: ученые нашли у него новое свойство
Чеснок снова оказался в центре внимания ученых. На этот раз исследователи заинтересовались не его привычной репутацией «народного средства от простуды», а возможным влиянием на мышечную силу у людей среднего и старшего возраста.
Читать далее →
Здоровье Всего раз в неделю: как обычная готовка защищает мозг от деменции
Мы часто воспринимаем готовку как рутину и вынужденную трату времени. Но новое исследование показывает, что время, проведенное у плиты, — это одна из лучших инвестиций в здоровье мозга. Оказывается, самостоятельное приготовление пищи значительно снижает риск развития деменции.
Читать далее →
Здоровье Осторожно, клещи: риск укусов остается высоким
Лето традиционно ассоциируется с отдыхом на природе, прогулками в парках и поездками за город. Однако именно в этот период важно помнить о клещах: их активность остается высокой, а пик нападений чаще всего приходится на май и июнь.
Читать далее →
Здоровье «Не списывайте на возраст»: кардиолог назвал 4 признака, которые мужчины чаще всего игнорируют
Мужчины известны своей привычкой откладывать визит к врачу до последнего. Американский кардиохирург Джереми Лондон, который ведет популярный блог о здоровье, решил разорвать этот порочный круг. Он выделил четыре состояния, которые представители сильного пола часто списывают на усталость или возраст, а зря — за ними могут скрываться серьезные проблемы с сердцем и сосудами.
Читать далее →
Здоровье Новое исследование: ученые раскрыли скрытое влияние кофеина на сон
Даже одна чашка кофе незаметно портит качество сна.
Читать далее →
Здоровье Врач назвал неочевидную причину, из-за которой быстрее образуются бляшки в сосудах
Стоматолог назвал фактор, который ускоряет появление бляшек в сосудах.
Читать далее →
Здоровье 5 признаков того, что ваша кожа стареет быстрее, чем должна
Мы привыкли думать, что морщины — это просто вопрос возраста. На самом деле между естественным увяданием и тем, что мы сами делаем со своей кожей, лежит огромная разница. После 25 лет выработка коллагена падает примерно на 1% в год. Это база, этого не избежать. Но то, насколько быстро вы потом посмотрите в зеркало и расстроитесь, зависит не от паспорта, а от образа жизни.
Читать далее →
Здоровье Врач рассказала, на что смотреть при покупке молока, мяса и овощей
Как выбрать действительно качественные продукты, рассказала врач.
Читать далее →
Здоровье Ревматолог: эти 5 привычек ускоряют появление болей в суставах после 50 лет
По данным статистики, каждый третий человек старше 50 лет сталкивается с дискомфортом в суставах. Многие списывают это на возраст, но ревматолог доктор Круз Фернандес-Эспартеро уверена: образ жизни играет не меньшую роль, чем генетика.
Читать далее →