🌤️ --°C
$-- €-- ₽-- zł--
GS.BY
#

долголетие

41 публикаций

долгожители Здоровье

4 показателя долголетия: какие части тела должны оставаться мягкими

Многие считают, что залог долгой жизни — это накачанные мышцы и железное здоровье. Однако врачи утверждают: настоящая «броня» организма — это гибкость и эластичность определенных частей тела. Если они остаются мягкими, это свидетельствует о бесперебойной работе кровеносной, пищеварительной и выделительной систем.

Читать далее →
долгожители Здоровье

Новейшая «формула долголетия» 2026 года: три простые привычки продлят жизнь почти на 10 лет

Масштабное исследование с участием почти 60 000 человек открыло секрет долгой и здоровой жизни. Ученые утверждают: достаточно ежедневно выполнять три простых условия, чтобы добавить к своей жизни в среднем 9,35 года.

Читать далее →
pexels shvetsa 5231282 (2) Здоровье

5 признаков крепкого здоровья на тыльной стороне ладони: на что обращают внимание врачи

Врачи утверждают, что состояние тыльной стороны ладоней может многое рассказать о здоровье человека. Руки называют «зеркалом» организма: даже небольшие изменения на коже кистей иногда сигнализируют о скрытых проблемах с кровообращением, печенью, почками или гормональным фоном.

Читать далее →
мужчина Здоровье

Кардиохирург назвал 5 привычек, которые ускоряют старение и сокращают жизнь

Мы все хотим жить дольше и чувствовать себя лучше. Но некоторые повседневные привычки незаметно «крадут» у нас годы жизни. Кардиохирург доктор Джереми Лондон, эксперт по сосудистой и торакальной хирургии, выделил пять факторов, которые научно доказано ускоряют старение. И первый в списке — самый очевидный, сообщает Express.co.uk.

Читать далее →
В каком возрасте старение организма резко ускоряется – ученые назвали точную дату Здоровье

В каком возрасте старение организма резко ускоряется – ученые назвали точную дату

Исследование 2025 года, опубликованное в журнале Cell, выявило переломный момент в процессе старения человека: примерно в 50 лет темпы износа тканей и органов значительно возрастают.

Читать далее →
Эта женщина дожила до 114 лет благодаря четырём простым привычкам: ей не требовались физические упражнения или строгая диета Калейдоскоп

Эта женщина дожила до 114 лет благодаря четырём простым привычкам: ей не требовались физические упражнения или строгая диета

Американка Перл Берг, прожившая 114 лет, не мучила себя спортзалами и жёсткими диетами. Врач, наблюдавший за её здоровьем, выделил всего четыре простых привычки, которые сопровождали её долгую жизнь.

Читать далее →