Жир при похудении не превращается в мышцы: ученые объяснили, куда он уходит
Ученые объяснили механизм похудения.
#
лишний вес
9 публикаций
Что действительно помогает похудеть: разбираем факты и мифы
В эпоху вирусных диет и советов из соцсетей тема похудения окружена множеством противоречивых рекомендаций. Эксперты напоминают: волшебных средств не существует, а устойчивый результат дают только проверенные принципы.
Читать далее →
ВОЗ предупреждает: что не так с самыми популярными препаратами для похудения
Всемирная организация здравоохранения опубликовала результаты трёх масштабных обзоров препаратов для снижения веса — тех самых «уколов для похудения», о которых последние два года говорят все.
Читать далее →
Спокойствие, это не жир: почему цифры на весах после праздников пугают зря
После новогодних застолий многие с опаской смотрят на весы: стрелка предательски уходит вверх, джинсы сидят плотнее, а лицо выглядит припухшим.
Читать далее →
Здоровье Почему растёт живот: 5 неожиданных причин набора веса в области талии
Жировые отложения на животе — это не только эстетическая проблема. Они свидетельствуют о глубоких процессах в организме. Хотя часто виной…
Читать далее →
Здоровье Первый признак того, что вы начали набирать вес: это не лишний жир на животе, а язык
Даже без диагноза апноэ во сне внезапный храп или храп ночью может быть первым признаком накопления жира в организме.
Читать далее →
Калейдоскоп Она убрала всего один продукт из своего рациона и похудела на 70 кг
Врач сообщил женщине с лишним весом об ужасающем диагнозе. Но она решила бороться и внесла одно важное изменение в свое питание.
Читать далее →
Калейдоскоп Я похудела на 60 кг без диет и упражнений. Сбросить половину своего веса мне помогло только одно
Женщина похудела на 60 килограммов без диет и строгих ограничений.
Читать далее →
Здоровье Когда мы начинаем стремительно набирать вес? Назван точный возраст
Метаболизм замедляется с возрастом, но это происходит гораздо позже, чем мы думали.
Читать далее →